موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

كيفية تحضير تورتات سهلة

القيمة الغذائية للدقيق العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الدقيق الطاقة 321 سعرة حرارية البروتين 14.29 غرام الدهون 1.79 غرام الكربوهيدرات 71.43 غرام الكالسيوم 25

كيفية تحضير رز بالدجاج

القيمة الغذائية للأرز قصير الحبة القيمة الغذائية 100 غرام من الأرز قصير الحبة الماء 13.29غرام الطاقة 358 سعرة حرارية البروتين 6.5 غرام الدهون 0.52 غرام

كيفية تحضير حلويات سهلة وسريعة

القيمة الغذائيَّة للقشطة القيمة الغذائيَّة 100 غرام من القشطة الطاقة 200 سعرة حراريَّة البروتين 3.33 غرام الدهون 16.67غرام الكربوهيدرات 6.67 غرام الكالسيوم 133

أجزاء المجهر التشريحي

أجزاء المجهر التشريحييتكوّن المجهر التّشريحي (بالإنجليزيّة: Stereoscopic microscopes) من الأجزاء الآتية:[1]

كيفية تحضير أرز بحليب

القيمة الغذائية للحليب القيمة الغذائية 100 ملليلتر من الحليب الطاقة 51 سعرة حرارية البروتين 3.39 غرام الدهون 2.12 غرام الكربوهيدرات 4.66 غرام الألياف 0.0 غرام

كيفية تحضير بيتزا في البيت

القيمة الغذائيّة للبيتزا القيمة الغذائيّة 100 غرام من البيتزا السكر 2.48 غرام الطاقة 223 سعرة حراريّة البروتين 10.74 غرام الدهون 10.74 غرام الكربوهيدرات 22.31

أمراض جهاز التنفس

الربويُعدّ الربو (بالإنجليزية: Asthma) أحد أمراض الجهاز التنفسي، وتتمثل هذه الحالة بتضيّق المسالك الهوائيّة وانتفاخها، حيثُ يزيد ذلك من إفراز المُخاط، ممّا

كيفية تحضير شوكولاتة للدهن

القيمة الغذائيّة للشوكولاتة القيمة الغذائيّة 100 غرام من الشوكولاتة السكر 52.50 غرام الطاقة 475 سعرة حراريّة البروتين 5.0 غرام الدهون 20.0 غرام الكربوهيدرات

كيفية تحضير خيار باللبن

القيمة الغذائيّة لسلطة الخيار القيمة الغذائيّة 100 غرام من سلطة الخيار السكر 19.23 غرام الطاقة 96 سعرة حراريّة البروتين 3.85 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات

كيفية تحضير حلويات سهلة وبسيطة

القيمة الغذائيّة للتشيز كيك العنصر الغذائي 100 غرامٍ من التشيز كيك السكر 2.65 غرام الطاقة 336 سعرة حراريّة البروتين 6.19 غرام الدهون 23.01 غرام الكربوهيدرات

ما هي كرة القدم الأمريكية

كرة القدم الأمريكيةتُعتبر كرة القدم الأمريكية رياضةً تُلعب من قِبل فريقين يتكوّن كلّ منهما من 11 لاعب، وتُجرى المباريات على ملعب مستطيل الشكل تبلغ مساحته

أفضل وقت للعب الرياضة

الرياضة الصباحيةقد يكون من الأسهل على بعض الأشخاص ممارسة التمارين الرياضية في ساعات الصباح، خاصةً في حال انشغالهم في ساعات بعد الظهيرة أو ساعات المساء، إذ

طريقة طرد الناموس بالخميرة

فخ الخميرة والسكريُعتبر فخ الخميرة والسكر فعّالاً للتخلّص من الناموس، ويُمكن تحضيره بسهولة في المنزل، وتستمر فعاليّة الخليط الموجود في المصيدة حوالي أسبوعين،

ما هي العملة المستخدمة في جيبوتي

الفرنك الجيبوتيالعُملة الرسمية المتداولة، والمستخدمة في جمهورية جيبوتي هي عُملة الفرنك الجيبوتي (بالإنجليزية: The Djiboutian Franc)، وتُعرَف اختصاراً ب(DJF)،

كيفية استخدام مواقع التواصل الاجتماعي

مراعاة الخصوصيةيجب أن يُراعي المستخدم ضرورة عدم نشر أيّة معلومة قد تُهدّد خصوصيّته، حيث إنّ شبكات التواصل الاجتماعي جعلت الناس أكثر انفتاحاً وميلاً للحديث عن

كيفية عمل الفريكة المفلفلة

الفريكة المفلفلة مدّة الطهي أربعون دقيقة. تكفي لِ ستة أشخاص. درجة الصعوبة متوسطة.المكونات ثلاثة أكواب من الفريكة. ربع كوب من السمن أو الزيت. بصلة مفرومة فرماً

ما فائدة الثوم مع العسل

الثوم والعسليُستخدم الثوم على نطاقٍ واسعٍ كمنكهٍ في الطهي، كما شاع استخدامه كدواءٍ على مرّ التاريخ القديم والحديث، فقد استُخدم لمنع وعلاج مجموعة واسعة من

ما عملة عمان

الريال العُمانييٌعتبر الريال العُماني العملة الرسمية لسلطنة عُمان، ويتكون الريال الواحد من 1000 بيسة، وقد بدأ استخدامه في أوائل السبعينيات بدلاً من الروبية

التهاب الاثني عشر

التهاب الاثني عشريُمثل الاثني عشر الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة ويقع أسفل المعدة، ويتمثل التهاب الاثني عشر (بالإنجليزيّة: Duodenitis) بحدوث التهاب أو تهيّج في

الوقاية من مرض السيدا

تناول بعض الأدويةيُعرف مرض السيدا علميّاً بمرض الإيدز، والذي يحدث نتيجة الإصابة بفيروس العوز المناعي البشري (بالإنجليزيّة: Human immunodeficiency virus)، الأمر

كيفية إعداد عصير قمر الدين

القيمَة الغذائيَّة لِلمِشمِش العنصر الغذائي 100 غرامٍ من المِشمِش الماء 86.35 غرام الطاقة 48 سعرة حرارية البروتين 1.40 غرام الدهون 0.39 غرام الكربوهيدرات 11.12

طريقة عمل شعيرية باللبن والسكر

القيمة الغذائية للحليب القيمة الغذائية 100 ملليلتر من الحليب الطاقة 51 سعرة حرارية البروتين 3.39 غرام الدهون 2.12 غرام الكربوهيدرات 4.66 غرام الألياف 0.0 غرام

ما سبب تصبغات الوجه

أسباب تصبغات بشرة الوجهيوجد هناك بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى تصبغات بشرة الوجه، وهي:[1]

طريقة عمل عصير الأفوكادو بالمانجا

القيمة الغذائية للأفوكادو القيمة الغذائية 100 غرام من الأفوكادو الماء 72.33 غرام الطاقة 167 سعرة حرارية البروتين 1.96 غرام الدهون 15.41 غرام الكربوهيدرات 8.64

ما سبب تصبغات الجلد

أسباب تصبغ الجلدهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تصبغ الجلد عند الأشخاص، وهي:[1]

كيفية تحضير الزنجبيل مع الليمون

القيمة الغذائية للزنجبيل القيمة الغذائية 100 غرام من الزنجبيل الماء 78.89 غرام الطاقة 80 سعرة حرارية البروتين 1.82 غرام الدهون 0.75 غرام الكربوهيدرات 17.77

ما هو التان للبشرة

تان البشرةتان البشرة أو دباغة الجلد هو الحصول على لونٍ داكنٍ للبشرة عن طريق التعرّض لأشعة الشمس أو أسرّة الدباغة، وذلك بدوره يُحفّز إنتاج المزيد من صبغة

ما فائدة تدليك فروة الرأس

فوائد تدليك فروة الرأسأحد أهم الأمور التي تعود بالفائدة على فروة الرأس هي التدليك، ومن هذه الفوائد ما يأتي:[1]

ما هو التقشير الكيميائي للوجه

التقشير الكيميائيّ واستخداماتهوهو عملية تجميليّة تتمّ عن طريق وضع محلولٍ كيميائيٍّ على بشرة الوجه، والرقبة، واليدين، وذلك من أجل تحسين منظر البشرة، ويؤدي إلى

ما هو التقشير

التقشيرهو عملية إزالة خلايا الجلد الميتة التي تتكوّن في الطبقات العليا من البشرة لاستبدالها بخلايا الجلد الجديدة التي تتكوّن بالطبقة السفلى من البشرة، والتى