موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

طريقة عمل بلح الشام من غير قمع

القيمة الغذائيّة للطحين القيمة الغذائيّة 100 غرام من الطحين الطاقة 122 سعرة حراريّة البروتين 18.58 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 41.59 ملليغرام الألياف

فوائد بذور الشبت والشمر

فوائد بذور الشبتهناك العديد من الفوائد التي تُقدّمها بذور الشبت، فهي تُعدّ مصدراً غنيّاً بالفيتامينات والمعادن؛ حيث إنّها تحتوي على نسبٍ عاليةٍ من فيتامين أ

كيفية تحضير العدس الأحمر

القيمة الغذائية للعدس الأحمر القيمة الغذائية 100 غرام من العدس الأحمر الطاقة 358 سعرة حرارية البروتين 23.91 غرام الدهون 2.17 غرام الكربوهيدرات 63.10 غرام

ما الاسم القديم لتايوان

فورموزا الاسم القديم لتايوانعُرفت تايوان قديماً باسم فورموزا، ويعود تاريخ هذا الاسم للقرن السّادس عشر أي في الفترة الواقعة ما بين 1542-1544م، وذلك حين أبحرت

لماذا البول لونه أصفر غامق

الجفافقد يُشير لون البول الغامق الذي يشبه لون العسل إلى أنّ الجسم لا يحصل على كفايته من السوائل، لذا ينبغي الحرص على تناول المزيد من الماء لتجنّب الجفاف

للحصول على نوم عميق

النوم بموعد ثابتيُنصح بعمل جدول ثابت للنّوم، بحيث ينام الشخص ويستيقظ يومياً بنفس الموعد، للمساعدة على ضبط الساعة البيولوجيّة للجسم، والذي يُحسّن بدوره من جودة

كيفية التخلص من غازات القولون العصبي

العلاجات المنزليةيعتمد علاج متلازمة القولون العصبيّ (بالإنجليزية: Irritable bowel syndrome) على التخفيف من الأعراض المصاحبة للمرض، مثل مشكلة تراكم الغازات،

آثار التلوث على الصحة والبيئة والاقتصاد

آثار التلوث على الصحةيؤثر التلوث على الصحة بشكل كبير، ويؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة جداً، مثل: السكتة الدماغية، وسرطان الرئة، وأمراض القلب، حيث يؤدي إلى خلل

طريقة عمل الناعم بجوز الهند

القيمة الغذائية للجوز الهند القيمة الغذائية 100 غرام من جوز الهند الطاقة 675 سعرة حرارية البروتين 7.14 غرام الدهون 64.29 غرام الكربوهيدرات 25.00 غرام الألياف

كيفية تحضير الزنجبيل الأخضر

القيمة الغذائيّة للزنجبيل الأخضر القيمة الغذائيّة 100 غرام من الزنجبيل الأخضر الطاقة 410 سعرة حراريّة البروتين 10.00 غرام الدهون 10.00 غرام الكربوهيدرات 70.00

ما هو تحليل سرطان الدم

الفحص البدنيللكشف عن الإصابة بسرطان الدم (بالإنجليزيّة: Leukemia) يقوم الطبيب بإجراء عدد من الاختبارات التشخيصيّة المختلفة، ويبدأ الطبيب إجراء الفحص البدنيّ

طريقة عمل بسبوسة الطحين

القيمة الغذائية للطحين القيمة الغذائية 100 غرام من الطحين الطاقة 355 سعرة حرارية البروتين 9.68 غرام الكربوهيدرات 77.42 غرام الألياف 3.2 غرام الحديد 4.65

ما نوع العملة لجمهورية البرتغال

اليورو عملة البرتغاليُعدّ اليورو (بالإنجليزيّة: Euro) العملة الرسميّة للبرتغال، وفي شهر آذار عام 1977م قدّمت البرتغال طلباً رسميّاً للانضمام إلى الاتحاد

ما نظام الحكم في الكويت

نظام الحكم في الكويتنظام الحكم في الكويت هو نظام ملكيّ وراثيّ يحكمه الدستور الصادر عام 1962م، ويحكم الكويت عائلة الصُباح، ويعدّ الأمير هو الملك الوراثيّ لعائلة

اليوم العالمي لمحو الأمية

اليوم العالميّ لمحو الأمّيةيتمّ الاحتفال باليوم العالميّ لمحو الأمّية (بالإنجليزيّة: International Literacy Day) في جميع أنحاء العالم، في الثامن من شهر أيلول

كيفية تحضير الغرايف

القيمة الغذائية للطحين القيمة الغذائية 100 غرام من الطحين الطاقة 355 سعرة حرارية البروتين 9.68 غرام الكربوهيدرات 77.42 غرام الألياف 3.2 غرام الحديد 4.65

كيفية تكبير الحذاء

التجميديُمكن توسيع الحذاء الضيّق من خلال تجميده في الثلاجة باتّباع الطريقة الآتية:[1]

ألم جرثومة المعدة

ألم جرثومة المعدةتعرف جرثومة المعدة بإسمها العلمي بالملوية البوابية (بالإنجليزية: Helicobacter pylori)، وهي من أنواع العدوى الشائعة جداً؛ ولم يتمكّن العلماء من

ما أفضل شامبو للشعر الجاف

مواصفات أفضل شامبو للشعر الجافهناك عدّة مواصفاتٍ يجب أن يتّصف بها الشامبو الخاص بالشعر الجاف، وأخرى يجب تجنّبها، ومنها:[1]

ما هو الحقن الرحمي

الحقن داخل الرحميُعرَف الحقن داخل الرحم (بالإنجليزيّة: Intrauterine insemination) كأحد وسائل التلقيح الصناعيّ المستخدَمة لتحضير وإيصال كميات مركزّة من

أضرار لصقات منع الحمل للمرضع

أضرار لصقات منع الحمل للمرضعتحتوي لصقات منع الحمل كما في حبوب منع الحمل المركَّبة على هرموني الإستروجين (بالإنجليزية: Estrogen) والبروجسترون (بالإنجليزية:

ما علاج الحب في الوجه

الطرق الطبيّة لعلاج الحب في الوجههناك العديد من المنتجات والأدوية التي تُستخدم لعلاج بثور الوجه، وهي:[1]

طريقة عمل صوص محشي ورق العنب

القيمة الغذائيّة لورق العنب القيمة الغذائيّة 100 غرام من ورق العنب الطاقة 62 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 12.50 ملليغرام

كيفية العناية بالشعر المختلط

العناية بالشعر المختلطيُعرف الشّعر بأنه مختلط عندما يكون زيتياً في مناطق محدّدة من فروة الرأس فقط، وغالباً ما يكون إفراز زيت الشّعر كثيراً خلف الأذنين ومنطقة

آثار التلوث المائي

التأثير على صحة الإنسانللتلوُّث المائي مخاطر لا حصر لها على حياة الإنسان وصحته، حيث توصلت العديد من الدراسات والأبحاث إلى وفاة ما يقارب 14000 حالة يومياً في

طريقة عمل الكص في البيت

القيمة الغذائيّة للحم العجل القيمة الغذائيّة 100 غرام من لحم العجل الطاقة 301 سعرة حراريّة البروتين 11.50 غرام الدهون 27.43 غرام الكالسيوم 0 ملليغرام الحديد

ما معنى أثيوبيا

معنى إثيوبياإثيوبيا هي كلمة يونانيّة استعملها كلّ من: هيرودوت، وأراتستين، وبطليموس، وأوضحوها في خرائطهم، وقد ورد جذر هذه الكلمة في معاجم اللغة العربيّة، وهي من

ما هو الاقتصاد المعرفي

الاقتصاد المعرفيالاقتصاد المعرفي (بالإنجليزية: Knowledge Economy) هو أحد قطاعات الاقتصاد الذي يعتمد على سهولة الوصول للمعلومات وتوفرها كماً ونوعاً للنمو

كيف أعرف السعرات الحرارية المناسبة لي

كمية السعرات الحرارية المناسبةتعتمد كميّة السعرات الحراريّة التي يحتاجها الشخص في اليوم الواحد على الجنس، والعمر، والحجم، والطول، ومستوى النشاط البدني، ونمط

كيفية التعامل مع ارتفاع ضغط الدم

تغيير نمط الحياةيُعدّ إجراء بعض التغييرات على نمط الحياة أحد أهمّ الطرق التي تساعد على السيطرة على ارتفاع ضغط الدّم، بالإضافة إلى تحسين فاعليّة الأدوية