موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

التهاب قنوات الحليب

التهاب قنوات الحليبيُعرف التهاب الثدي (بالإنجليزية: Mastitis)، بحدوث عدوى في الغدد الثديية (بالإنجليزية: Mammary glands)، والذي يُصيب غالباً النساء المُرضعات،

أضرار القهوة في رمضان

أضرار القهوة في رمضانتُعدّ القهوة إحدى المشروبات الشائعة التي تعود على الجسم بفوائد عديدة، إلّا أنّ شُربها خلال شهر رمضان قد يُسبب أحيانًا بعض المشاكل الصحية،

كيفية حساب موعد الولادة الصحيح

تاريخ آخر دورة شهريةتقدر مدة الحمل بأربعين أسبوعاً منذ اليوم الأول من آخر دورة شهرية أي بما يعادل 280 يوماً، إذ يمكن اعتبار اليوم الأول من الدورة الشهرية

كيفية علاج رمل الكلى

العلاجات الدوائيةيمكن اللجوء للعلاجات الدوائية للتخفيف من الألم الناتج عن رمل الكلى، ومن هذه الأدوية:[1]

أول فدائية في الإسلام

أسماء بنت أبي بكرٍ أوّل فدائيّةٍ في الإسلامتعتبر أسماء بنت أبي بكرٍ الصدّيق -رضي الله عنهما- أوّل فدائيّةٍ في الإسلام؛ وذلك لموقفها الذي وقفته مع النبيّ -صلّى

أحداث مؤثرة في العالم

أحداث بيئية مؤثرة في العالميوجدُ العديد من الأحداث البيئية المؤثّرة التي شهدها العالم خلال عام 2018م، ومنها:[1]

ما اسم جمهورية البندقية

جمهوريّة البندقيةتُعرف مدينة البندقية لدى الإيطاليين باسم فينيسيا (بالإنجليزية: Venice)، وهي عاصمة منطقة فينيتو، ومقاطعة فينيسيا في شمال إيطاليا، وتُعتبر

كيفية ترتيب ديكور المنزل

ترتيب ديكور المنزل حسب فلسفة الفنغ شويتضم فلسفة الفنج شوي أساليب لترتيب ديكورات المنزل تختلف من غرفة لأخرى وفقاً للطاقة التي تمنح المكان الحيوية، والنشاط،

كيفية تحضير كعكة الشوكولاتة سهلة

القيمة الغذائية للطحين الأبيض القيمة الغذائيّة 100 غرام من الطحين الأبيض الطاقة 333 سعرة حراريّة البروتين 10.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 76.67 غرام

أجمل أماكن أنطاليا

منطقة كاليتشيتمثّل منطقة كاليتشي (بالتركية: Kaleiçi) الجزء القديم من مدينة أنطاليا التركية؛ فهي تشتمل على الكثير من المباني، والمنازل التاريخية القديمة، والتي

أجمل بحيرات ألمانيا

بحيرة كونيجسيتقع بحيرة كونيجسي (بالألمانيّة: Königssee) في منطقة بيرشتيسغادنر لاند الألمانية، بين جبال الألب، وهي تُعتبر البحيرة الأعمق، وذات المياه الأنظف،

من هو أبو الطب العربي

أبو الطب العربيعُرف أبو بكر الرازي بأبي الطب العربي، ويعود السبب في تسميته بذلك لما قدمه للبشرية من إنجازات عظيمة لا تحصى في مجال الطب، ومجالات العلوم الأخرى،

أجمل أماكن في باريس

برج إيفليُعتبَر برج إيفل (بالإنجليزيّة: Eiffel Tower) واحداً من أهم مناطق الجذب في مدينة باريس الفرنسية؛ إذ يقصده نحو 6.9 مليون سائح، وزائر من مختلف أرجاء

تمارين حرق دهون الجسم

تمارين تُساعد على حرق دهونتوجد بعض التمارين الرياضيّة التي تُساعد على حرق دهون الجسم، ونذكر منها:[1]

أعشاب لخشونة الركبة

أعشاب لخشونة الركبةتوجد بعض الأعشاب التي تُساعد على علاجِ خشونة الركبة، ونذكر منها ما يأتي:[1]

كيفية تحضير قمر الدين الجاهز

القيمة الغذائيّة لقمر الدين القيمة الغذائيّة 100 غرام من قمرالدينالبروتين 2.5 سعرة حراريّةالطاقة 225 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 55.00 غرام الألياف 7.5

كيفية تحضير فطيرة التفاح

القيمة الغذائيَّة في التفاح القيمة الغذائية 100 غرام من التفاح الطاقة 321 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 92.86 غرام الألياف 14.3

كيفية تحضير عدس أحمر

القيمة الغدائيّة للعدس القيمة الغذائيّة 100 غرام من العدس الطاقة 219 سعرة حراريّة البروتين 25 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 59.38 غرام الألياف 28.1 غرام

كيفية تجميد البازلاء

القيمة الغذائية للبازلاء العنصر الغذائي 100 غرامٍ من البازلاء الماء 88.89 غرام الطاقة 42 سعرة حرارية البروتين 2.80 غرام الدهون 0.20 غرام الكربوهيدرات 7.55 غرام

فوائد بذور القرع للشعر

منع تساقط الشعرتحتوي بذور القرع على نسبٍ عالية من الزّنك، وهو عنصر مهم لصحة الشّعر، ويُسبّب نقصه تساقط الشّعر، كما تحتوي على كميّة مرتفعة من الحديد واللايسين،

كيفية تحضير عجينة الكيش

القيمة الغذائية للسبانخ القيمة الغذائية 100 غرام من السبانخ الطاقة 29 سعرة حرارية البروتين 3.53 غرام الكربوهيدرات 4.71 غرام الألياف 2.4 غرام السكريات 1.18 غرام

كيفية تحضير كراتان

القيمة الغذائية للسبانخ القيمة الغذائية 100 غرام من السبانخ الطاقة 29 سعرة حرارية البروتين 3.53 غرام الكربوهيدرات 4.71 غرام الألياف 2.4 غرام السكريات 1.18 غرام

كيفية تحضير الجبن

القيمة الغذائية للحليب كامل الدسم القيمة الغذائية 100 غرام من الحليب كامل الدسم الماء 80.70 غرام الطاقة 108 سعرة حرارية البروتين 5.98 غرام الدهون 7.00 غرام

كيفية تحضير قمر الدين

القيمة الغذائية للقمر الدين القيمة الغذائية 100 غرام من قمر الدين الطاقة 225 سعرة حرارية البروتين 2.50 غرام الكربوهيدرات 55.00 غرام الألياف 7.5 غرام السكريات

كيفية تجميد الخضار

تجميد الخضاراحتواء بعض الخضراوات على كمية عالية من الماء يعمل على عدم تجمدها مثل الخضار الورقية أو يمكن تجميدها، واستعمالها في الطبخ أي تكون ليست طازجة.إختيار

كيفية استقبال المسلمين لشهر رمضان

كيفية استقبال شهر رمضان المباركيعدّ شهر رمضان موسماً للطاعات والعبادات ومضاعفة الأجور، ولذلك فإنّ أهل العلم يذكّرون المسلمين بأفضل كيفيّةٍ لاستقبال شهر رمضان،

أعراض سرطان الثدي في بدايته

تغيّر ملمس جلد الثديبالرغم من اختلاف الأعراض التي تظهر في بداية الإصابة بسرطان الثدي من شخص لآخر، إلّا أنّ هُنالك بعض الأعراض التي تشترك فيها معظم الحالات،[1]

كيفية تحضير كبدة الدجاج

القيمة الغذائية لكبدة الدجاج القيمة الغذائية 100 غرام من كبد الدجاج الطاقة 116 سعرة حرارية البروتين 16.96 غرام الدهون 4.46 غرام الكربوهيدرات 0.89 غرام الألياف

كيفية تحضير الزلابية اللبنانية

القيمة الغذائية للجبن الكريمي العنصر الغذائي 375 غرامٍ من الجبن الكريمي الطاقة 157 سعرة حرارية البروتين 25 غرام الدهون 32.14 غرام الكربوهيدرات 0.0 غرام الألياف

كيفية تحضير كعكة

القيمة الغذائية لبودرة الكاكاو القيمة الغذائية 100 غرام من بودرة الكاكاو الطاقة 525 سعرة حرارية البروتين 25.00 غرام الدهون 25.00 غرام الكربوهيدرات 50.00 غرام