موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

ماذا أستعمل لحروق الشمس

طرق علاجية عند الإصابة بحروق الشمسهُناك عدة علاجات يجب اتباعها عند حروق الشمس، وهي كالآتي:[1]

ماسك مغذي للشعر المصبوغ

ماسك الموز والأفوكادو لتغذية الشعر المصبوغيحتوي كل من الأفوكادو، والموز على العديد من العناصر التي تعمل على تغذية الشعر المصبوغ من الأعماق، كما إنّها تُهدئ

ما هي أفضل طريقة لتفتيح البشرة

الطرق الطبية لتفتيح البشرةيتم تفتيح البشرة بعدة طرق ومنها الطرق الطبية، وهي كالآتي:[1]

ماذا أفعل لتطويل الشعر

تناول الأطعمة التي تُساعد على تطويل الشعرإنّ الالتزام بنظام غذائي مُتوازن يُساعد على تعزيز صحة الجلد والأظافر والشعر بشكل كبير، ويعمل على تقوية جذور الشعر

ما هو قانون قطر المربع

قانون قطر المربعقطر المربع عبارة عن خط مستقيم يربط بين إحدى زوايا المربع، والزاوية المقابلة له، ويمكن استخدام نظرية فيثاغورس لإيجاد طول قطر المربع، حيث إن قطر

ما هي معادلة المستقيم

معادلة المستقيميُمكن اشتقاق معادلة الخط المستقيم للنقطتين (س1، ص1)، و (س2، ص2) باتباع الخطوات الآتية:[1]

ما هي مصادر التلوث

الملوّثات المحليةتشمل مصادر التلوث المحلية كلاً من المراحيض، ومياه الصرف الصحي الناتجة عن المطابخ، والحمامات، ولكن إذا تمت السيطرة على هذه النفايات بشكلٍ

كيفية تقوية شخصية الطفل

منح الطفل الحرية يوجّه أخصائيو التّربية إلى الآباء والأمهات أهم النصائح لتعزيز قوة الشخصيّة لدى أطفالهم، وإحدى أهم هذه النصائح هو إعطاء الأطفال الحرية الكافية

كيفية علاج حروق الزيت

الإسعافات الأوليةتُعرف الحروق الناتجة عن الزيت، أو السوائل الساخنة، أو الأبخرة المُتصاعدة بالحروق السمطيّة (بالإنجليزية: Scald burns)، وفي حال الإصابة بهذه

ما هي اتفاقية لاهاي

اتفاقية لاهايتُعرف اتفاقية لاهاي (بالإنجليزية: Hague Convention) بأنها سلسلة من المعاهدات الدولية الصادرة عن المؤتمرات الدولية التي عقدت في مدينة لاهاي بهولندا

لماذا تحدث القشعريرة

أسباب الإصابة بالقشعريرةتُعرف القشعريرة (بالإنجليزيّة: Chills) بأنّها الإحساس بالبرد دون وجود سببٍ واضحٍ لذلك، وعادةً ما تحدث نتيجة انقباض وانبساط عضلات الجسم

كيفية تحضير الحلويات بدون طهي

القيمة الغذائيّة للمانجا القيمة الغذائية 100 غرام من المانجا الماء 83.46 غرام الطاقة 60 سعرة حراريّة الدهون 0.38 غرام البروتين 0.82 غرام الكربوهيدرات 14.98

ما عمق المحيط الهادي

عمق المحيط الهادئيبلغ متوسط عمق المحيط الهادئ (بالإنجليزية: Pacific Ocean) حوالي 4,280 متراً، كما يبلغ عمقه الأكبر حوالي 11,034 متراً والواقع في خندق مارينا،

السياحة بالمغرب

السياحة في المغربتُعدّ المغرب منذ عام 2017م الوجهة السياحيّة الأولى في قارة أفريقيا، حيث تجذب ما يزيد عن 10.300.000 سائح، كما تُعدّ مدينة مراكش من أشهر مناطق

أضرار لبان الذكر

أضرار لبان الذكريُعدّ لبان الذكر آمنًا عند استعماله من قِبل البالغين، لكنّه قد يُسبب الحساسيّة، والتهيج عندما يتمّ وضعه على الجلدِ مباشرةً، لكن يَجب الحذر من

ألم عظام الحوض

ألم عظام الحوضيمتلك مفصل الحوض قدرةً كافيةً لتحمّل الحركة المُتكررة؛ حيث ترتبط أجزاء مَفْصِل الحوض الكروي الحُقِّيّ (بالإنجليزية: Ball and socket joint) مع

كيفية التخلص من غازات البطن للاطفال

طرق التخلص من غازات البطن للأطفالتُعد غازات البطن من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الأطفال، خاصةً حديثو الولادة والرّضع، ولكن بعضهم قد يعانون من أعراضٍ

الضغط الطبيعي لمرضى السكر

معدل ضغط الدم الطبيعي لمرضى السكريفي الحقيقة، يجب ألا تتجاوز قراءات ضغط الدم 130/80 ملليمتر زئبقي لدى معظم مرضى السُّكري؛ لأنّ ارتفاع ضغط الدم لدى مريض

كيفية التخسيس في أقل من أسبوع

طرق خسارة الوزن بسرعةإنّ فقدان الوزن لا يُعدّ أمراً سهلاً؛ حيثُ إنّه يستغرق وقتاً طويلاً، ويحتاج إلى اتّباع عاداتٍ صحيّةٍ مستدامة، ويجدر الذكر أنّ خسارة الوزن

كب كيك بدون بيض

القيمة الغذائيّة للطحين القيمة الغذائيّة 100 غرام من الطحين الطاقة 122 سعرة حراريّة البروتين 18.58 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 41.59 غرام الألياف 0.9

كيف تتخلص من الكرش نهائياً

طرق خسارة الكرش نهائياًيهدف الكثير من الأشخاص للحصول على بطنٍ مسطح، ولذلك يتجه الكثيرون إلى الحميات والأدوية التي تدّعي قدرتها على التخلّص من دهون البطن بشكل

كيفية التخلص من احتباس الماء في الجسم

ممارسة التمارين الرياضية بانتظامتُعدّ ممارسة الرياضة بانتظام من أفضل الطرق للتخلص من احتباس السوائل في الجسم، إذ إنّها تساعد على تقليل وزن الماء في فترة زمنية

كيفية التخلص من دهون البطن عند الرجال

اتّباع نظام غذائي غني بالبروتينيُعدّ تضمين كميّاتٍ كبيرةٍ من البروتين عالي الجودة في النظام الغذائيّ خطوةً أساسيّة لتحسين فقدان دهون البطن عند الرجال، لذلك

كيفية التخلص من دهون الأرداف والبطن

اتباع نظام غذائي صحييُوصى الأشخاص الذين يرغبون بخسارة الوزن الزائد لديهم، والتخلص من الدهون المتراكمة في مناطق الجسم المختلفة باتّباع نظامٍ غذائيٍّ منخفض

أطعمة تنشط البنكرياس

التوت والكرزيساعد التوت والكرز على منع تلف الخلايا في البنكرياس، وذلك لاحتوائه على كميات عالية من مضادات الأكسدة.[1]

كيفية تحضير الدجاج المحشي في الفرن

القيمة الغذائيّة للدجاج القيمة الغذائيّة 100 غرام من الدجاج الماء 0.20 غرام الطاقة 900 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 99.80 غرام الكربوهيدرات 0.00 غرام

كيفية الحفاظ على الشرايين

الإقلاع عن التدخينيزيد التدخين من فرص الإصابة بالعديد من أمراض القلب والشرايين؛ لهذا يجدر الاقلاع عن التدخين للمحافظة على صحة القلب، ومن الأمقلة على المشاكل

أطعمة تساعد على بناء الغضاريف

الخضروات الورقية الخضراءتحتوي الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ، والبروكلي، والبقدونس، على الكاروتينات وهي من مضادات الأكسدة التي تساهم في منع حدوث الأضرار

ما هو تحليل حمل رقمي

تحليل الحمل الرقمييقيس تحليل الحمل الرقمي كميّة هرمون موجهة الغدد التناسليّة المشيمائيّة البشرِيّة (بالإنجليزيّة: Human chorionic gonadotropin) أو ما يُعرَف

ما هو تحليل الغدة النكافية

تفاعل البلمرة المتسلسليُجرى فحص تفاعل البلمرة المتسلسل (بالإنجليزية: Polymerase Chain Reaction) عن طريق أخذ مسحةٍ تحتوي على اللّعاب من أنسجة الفم الواقعة خلف