موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

فتة باذنجان بالزبادي

القيمة الغذائيّة للباذنجان القيمة الغذائيّة 100 غرام من الباذنجان الماء 86.90 غرام الطاقة 49 سعرة حراريّة البروتين 0.90 غرام الدهون 0.70 غرام الكربوهيدرات 9.77

فوائد الخميرة للحامل

فوائد الخميرةتساعد الخميرة على تعزيز صحّة الحمل، كما تقوم العديد من مصانع الخميرة بتدعيم الخميرة بحمض الفوليك، حيث تُنصح السيدات خلال فترة الحمل بالحصول على

ما فائدة الكركديه للجسم

ينظم نسبة السكر في الدمقد يساعد شاي الكركديه المصابين بالنوع الثاني من السكري على التحكم في مستويات السكر في الدم؛ حيث وُجد في إحدى الدراسات التي أُجريت على

ما هو مبدأ عمل الوسادة الهوائية

مبدأ عمل الوسادة الهوائيةتوجد مستشعرات في مقدمة السيارة تعمل عند حدوث تصادم، ممّا يدفعها إلى إرسال إشارة كهربائية إلى صندوق يحتوي على مادة تدعى أزيد الصوديوم

أعشاب تخفف آلام الدورة الشهرية

أعشاب لتخفيف آلام الدورة الشهريةتحتوي بعض الأعشاب على مركبات مضادة للالتهاب والتشنج ويعتقد أنّها تقلل من تقلص العضلات والانتفاخ الذي تسببه آلام الدورة الشهرية

كيفية تحضير الحناء للشعر

تحضير الحنّاء لصبغ الشّعرتُحضّر الحنّاء لصبغ الشّعر بالطريقة الآتية:[1]

كيف أحصل على اللون الأحمر للشعر

صبغ الشّعر بالكركديهيُمكن صبغ الشّعر باللون الأحمر باستعمال أزهار الكركديه، والطريقة كالآتي:[1]

ما الطعام المفيد للعظام

الخضار الورقيةيُعدّ الكالسيوم ضروريّاً لصحّة العظام، ويمكن الحصول عليه من الألبان ومنتجاته، وهو موجودٌ أيضاً في الكثير من الخضراوات، فالخضار الورقية الخضراء

ما فائدة اليانسون للأطفال

فوائد اليانسونيعتبر تناول اليانسون بالكميات الموجودة في الطعام آمناً لأغلب الأطفال، بالإضافة إلى ذلك فإنّ استخدامه بشكل موضعي على فروة الرأس مع أعشاب أخرى

طريقة إدراج حاشية في الوورد

إدراج حاشية في الوورد عبر الويندوزيُتيح برنامج مايكروسوفت وورد لمُستخدِميه إمكانية إضافة ما يُعرف بالحواشي السفلية (Footnotes)، وذلك للاستشهاد ببعض المراجع

طريقة استرجاع الشات على الواتس آب

استرجاع الشات على الواتس آب عبر الأندرويدفيما يأتي خطوات استعادة محادثات الشات عبر تطبيق الواتس آب الخاص بهواتف الأندرويد، وذلك في حالة تنزيل التطبيق من جديد،

أطعمة توسع الأوعية الدموية

أطعمة توسع الأوعية الدمويةيتم استخدام بعض أنواع الأدوية لتوسيع جدران الأوعية الدموية، حيث تؤثّر هذه الأدوية على العضلات الموجودة في جدران الشرايين والأوردة،

رجيم إنقاص الوزن للحامل

رجيم إنقاص الوزن للحامللا يُنصح عادةً بفقدان الوزن أثناء الحمل، كما يجب التركيز على الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية مع ممارسة الرياضة للحفاظ على صحّة

كيفية استعمال سيروم الشعر

طريقة استعمال سيروم الشّعريُمكن استعمال سيروم الشّعر من خلال اتّباع الخطوات الآتية:[1]

ما فوائد البروتين لكمال الأجسام

فوائد البروتين لكمال الأجسامتوجد العديد من الأنواع المختلفة من مساحيق البروتين المستخدمة لكمال الأجسام، فبعضها من الألبان، والبعض الآخر من النباتات، وفيما يلي

طريقة عمل عصير عنب أحمر

القيمة الغذائيّة للعنب الأحمر القيمة الغذائيّة 100 غرام من العنب الأحمر السكر 15.43 غرام الطاقة 71 سعرة حراريّة البروتين 0.88 غرام الدهون 0.29 غرام

ما هو غاز الشيست

غاز الشيستتُعرف صخور الشيست على أنها أحد أنواع الصخور الرسوبية الموجودة على شكل طبقات ذات حبيبات ناعمة ومضغوطة، والمكونة أساساً من مزيج الطين والمواد العضوية،

فطيرة البيض على الصاج

القيمة الغذائيّة للبيض القيمة الغذائيّة 100 غرام من البيض السكر 68.89 غرام الطاقة 491 سعرة حراريّة البروتين 4.67 غرام الدهون 20.67 غرام الكربوهيدرات 70.0 غرام

ما معنى الزواج

تعريف الزواجالزواج هو ارتباط قانوني واجتماعي لرجل وامرأة، ويُنظَم بالقانون والقواعد والأعراف والمعتقدات الدينية،[1] وهو العلاقة المقبولة قانوناً بين شخصين

طريقة عمل صوص بتر ليمون

القيمة الغذائية لليمون القيمة الغذائية 100 غرامٍ من الليمون الطاقة 20 سعرة حرارية البروتين 0.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 8.89 غرام الألياف 2.2 غرام

طريقة عمل عصير البرتقال والليمون

القيمة الغذائيّة لعصير البرتقال القيمة الغذائيّة 100 ملليلتر من عصير البرتقال السكر 10.0 غرام الطاقة 46 سعرة حراريّة البروتين 0.83 غرام الدهون 0.00 غرام

طريقة عمل دقوس الكشري

القيمة الغذائيّة لصلصة الطماطم القيمة الغذائيّة 100 غرام من صلصة الطماطم السكر 3.28 غرام الطاقة 25 سعرة حراريّة البروتين 1.64 غرام الدهون 0.00 غرام

شرح كيفية تنصيب ويندوز 7

تنصيب ويندوز 7فيما يأتي خطوات تنصيب نسخة جديدة من نظام التشغيل ويندوز 7 على جهاز الكمبيوتر الخاص بالمُستخدِم:[1]

كيفية التخلص من اللون الأسود للشعر

بيروكسيد الهيدروجينيُمكن التخلّص من لون الشّعر الأسود باستخدام بيروكسيد الهيدروجين (بالإنجليزية: Hydrogen peroxide)، والطريقة هي:[1]

كيفية الحفاظ على الشعر للرجال

استخدام بلسم الشّعريُنصح بترطيب الشّعر باستخدام بلسمٍ مرطّبٍ بعد غسله بالشامبو، حيث يُحافظ على رطوبة الشّعر الطبيعيّة، وذلك من خلال توزيع البلسم على جميع أنحاء

كب كيك البرتقال

القيمة الغذائية للبرتقال القيمة الغذائية 100 غرام من البرتقال الماء 66.10 غرام الطاقة 144 سعرة حرارية البروتين 1.10 غرام الدهون 2.00 غرام الكربوهيدرات 30.40

كيف أجعل شعري مفرود للرجال

استخدام مكواة الشّعريُمكن فرد الشّعر للرجال باستخدام مكواة الشّعر، والطريقة هي:[1]

طريقة عمل صوص ورق العنب

القيمة الغذائيّة لورق العنب القيمة الغذائيّة 100 غرام من ورق العنب الطاقة 62 سعرة حراريّة البروتين 0 غرام الدهون 0 غرام الكربوهيدرات 12.50 غرام الألياف 0 غرام

طريقة عمل طحينة السمسم فى المنزل

القيمة الغذائية لطحينة السمسم العنصر الغذائي 100 غرامٍ من طحينة السمسم الطاقة 700 سعرة حراريّة البروتين 30 غرام الدهون 60 غرام الكربوهيدرات 10.0 غرام الألياف

طريقة عمل بهارات مشكلة

القيمة الغذائية للبهارات المشكّلة العنصر الغذائي 100 غرامٍ من البهارات المُشكّلة الماء 8.46 غرام الطاقة 263 سعرة حراريّة البروتين 6.09 غرام الدهون 8.69 غرام