موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

طريقة عمل صوص الزعفران

القيمة الغذائيّة للزّعفران القيمة الغذائيّة 100 غرام من الزّعفران الطاقة 0.00 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 0.00 غرام الصوديوم

ما فائدة التوت

غني بمضادات الأكسدةيُعدّ التوت مصدراً جيداً لفيتامين أ، وفيتامين هـ، ومركبات الكاروتين (بالإنجليزية: Carotenoid)، مثل: اللوتين، والبيتا-كاروتين، والزيازانثين

كيفية توسيع الأحذية

توسيع الأحذية بالحرارةيُمكن استخدام الجوارب السميكة جنباً إلى جنب مع حرارة مجفّف الشعر لتوسيع الأحذية الضيّقة، وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:[1]

كبة بطاطا بالفرن

القيمة الغِذائيّة للبطاطا العنصر الغذائي 100 غرامٍ من البَطاطا الطاقة 171 سعرة حراريّة البروتين 3.57 غرام الدهون 0.36 غرام الكربوهيدرات 30.36 غرام الألياف 1.8

فول الصويا الأخضر

فول الصويا الأخضريُعرف فول الصويا الأخضر بالإداماميه (بالإنجليزية: Edamame)، وهو حبوب فول الصويا الكاملة غير الناضجة، ويغطيّها غلافٌ من الخارج، ويمكن استهلاكها

كبة مشوية حلبية

القيمة الغذائيّة للبرغل القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من البُرغل السكّر 6.00 غرام الطاقة 150 سعرة حراريّة البروتين 4.00 غرام الدهون 1.00 غرام الكربوهيدرات 32.00

ما علامات الحمل في الأسبوع الاول

علامات الحمل في الأسبوع الاولنذكر من علامات الحمل في الأسبوع الأول ما يأتي:

كيفية جعل اللحية تنمو

تناول المكملات الغذائيّةالمكملات الغذائية طريقة رائعة لتعزيز نمو شعر اللحية وتكثيفها، فقد أكّدت بعض الأبحاث أن فيتامين D يمكن أن ينشط بصيلات الشعر الضعيفة

ما هي الهدايا المناسبة للبنات

الإكسسواراتيُمكن إهداء البنات هدايا القلائد المصنوعة من الكوارتز، فهي جيّدة للاستعمال اليومي، كما أنّها متنوعة في ألوانها، وتُعدّ الأقراط المصنوعة من الذهب

حل مص الأصبع لدى الأطفال

التحدّث إلى الطفليُنصح بالتحدّث إلى الطفل عن الأسباب التي تجعل عادة مصّ الإصبع سيئةً ويجب تركها، ورغم أنّ التحدّث وحده لا يُنهي هذه العادة، إلّا أنّه يُشجّع

أضرار جنين القمح للحامل

أضرار جنين القمح للحامليعدّ جنين القمح جزءً من نواة القمح، وهو المسؤول عن مساعدة النبات على إعادة إنتاج نباتات جديدة، كما يحتوي على قيمة غذائية ممتازة عند

كباب هندي بالفرن

القيمة الغذائيّة للحم العنصر الغذائي 100 غرامٍ من اللحم الطاقة 175 سعرة حراريّة البروتين 21.05 غرام الدهون 7.02 غرام الكربوهيدرات 7.02 غرام الألياف 0.0 غرام

أين أجد البرامج المحملة على الكمبيوتر

إيجاد التحميلات في ويندوزيُمكن للمُستخدمين الوصول إلى التحميلات (Downloads) في نظام تشغيل ويندوز 10 على الكمبيوتر من خلال اتّباع إحدى الطرق الآتية:[1]

كيفية منع تساقط الشعر للنساء

المُكمّلات الغذائية والفيتاميناتأشارت الدراسات أنّ تناول المكمّلات الغذائية التي تتكون من عنصري: الزنك، والبيوتين عبر الفم، تُقلل من نسبة تساقط الشعر، وتُحفّز

كيفية التخلص من رائحة طلاء الجدران

الفحم الخشبييُمكن استخدام الفحم الخشبي للتخلّص من رائحة طلاء الجدران، وذلك عن طريق سحق قطعة كاملة منه جيّداً بواسطة مطرقة أو أيّة أداة أخرى مشابهة، حتّى يُصبح

كيفية طرد الفأر من البيت

تربية قط في المنزليُعتبر القط صيّاداً بالفطرة، ويُساعد امتلاك قط في المنزل في طرد الفئران الموجودة فيه، وستقوم القطط بعملها دون توجيه أو إرشادات؛ وذلك بسبب

التهاب جيوب أنفية مزمن

التهاب الجيوب الأنفية المزمنيتمثل التهاب الجيوب الأنفية المزمن (بالإنجليزية: Chronic sinusitis) الألم، والضغط، والتورّم في الجيوب الأنفية، ويستمر عادةً لأكثر

طريقة عمل عصير فواكه طبقات

القيمة الغذائيّة لعصير الفواكه القيمة الغذائية 100 غرام من عصير الفواكه الطاقة 48 سعرة حراريّة البروتين 0.61 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 9.70 غرام

كيفية غسل ملابس الأطفال حديثي الولادة

قراءة إرشادات الغسيليمكن غسل ملابس الأطفال حديثي الولادة بشكل جيد من خلال قراءة إرشادات الغسيل، وذلك بسبب وجود أنواع مختلفة من النسيج المستخدم في ملابس

التهاب حاد في الشعب الهوائية

التهاب حاد في الشُعب الهوائيةيُعرف التهاب الشعب الهوائية الحاد (بالإنجليزية: Acute bronchitis) بأنه الإصابة بالتهاب مفاجئ في الشجرة الرغامية القصبية، والذي

كيفية تنظيف أظافر اليدين

خطوات العناية بالأظافرهُناك عدة خطوات يُمكن اتباعها للعناية بالأظافر، وهي كالآتي:[1]

طريقة إزالة المناكير من الأظافر بدون مزيل

إزالة المناكير باستخدام الكحولاستخدام الكحول والمواد المحتوية على الكحول يُساعد على التقشير وإزالة المناكير، وكلما كان تركيز الكحول عالي كلما كان أفضل في إزالة

طريقة عجن الحنة الحمراء للشعر

طريقة عجن الحناء الحمراء للشعرهُناك عدة خطوات يجب اتباعها لعجن الحناء الحمراء، وهي كالآتي:[1]

كيفية تقوية الأظافر وتبييضها

زيت الزيتون لتقوية الأظافريعمل زيت الزيتون على ترطيب الأظافر وإصلاح المُتضرر منها، كما أنّه يعمل على تقويتها بفعالية كبيرة، ويُمكن استخدامه لذلك من خلال تدليك

كيفية إنبات شعر الذقن

طرق طبية لإنبات شعر الذقنهُناك عدة طرق وعلاجات طبية يُمكن اتباعها لإنبات شعر الذقن، وهي كالآتي:[1]

كيفية غسل الببرونة

طريقة غسل الببرونةيُمكن غسل الببرونة عن طريق غسل اليدين بالماء والصابون أولاً وتجفيفهما بمنشفة نظيفة، ثمّ التأكّد من أنّ رأس الببرونة سليم، فإذا كان تالفاً يجب

طريقة التحميل من الإنستقرام

التحميل من الإنستقرام عبر الكمبيوترفيما يأتي خطوات تحميل فيديو من الإنستقرام عبر جهاز الكمبيوتر الخاص بالمُستخدِم:[1]

طريقة استرجاع سناب شات

استرجاع سناب شات تم حذفهيستطيع مُستخدِم السناب شات استرجاع الحساب الذي تم حذفه، وذلك في حال عدم مرور فترة أكثر من شهر على تاريخ القيام بهذه العملية، وفيما يأتي

أهم الدورات للمهندسين

دورة الصحة والسلامة المهنيةتُعرف الصحة والسلامة المهنية (بالإنجليزية: Occupational Health and Safety) على أنّها مجموعة المعايير والبرامج التي تضمن لمكان العمل

فائدة بزر القرع

تدعم صحة العظامتُعدّ بذور القرع مصدراً جيداً للمغنيسيوم؛ والذي يلعب دوراً أساسياً في زيادة كثافة العظام، فقد لوحظ انخفاضٌ في خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام لدى