طريقة عمل كفتة البطاطس الهندية
القيمَة الغذائيَّة لِلبطاطِس العنصر الغذائي 100 غرامٍ من البَطاطس الطاقة 58 سعرة حرارية الماء 83.29 سعرة حرارية البروتين 2.57 غرام الدهون 0.10 غرام
دليلك الموثوق للصحة، الطبخ، العناية الشخصية، المال والأعمال، والمعلومات التوعوية المتنوعة التي تثري حياتك بأسلوب عصري وعملي
القيمَة الغذائيَّة لِلبطاطِس العنصر الغذائي 100 غرامٍ من البَطاطس الطاقة 58 سعرة حرارية الماء 83.29 سعرة حرارية البروتين 2.57 غرام الدهون 0.10 غرام
فائدة فيتامين هـ للحاملعلى الرغم من أنّ نقص فيتامين هـ أمراً نادر الحدوث لدى البالغين الأصحّاء، إلّا أنّ نقصه بالنسبة للنساء الحوامل يعدّ أمراً شائعاً، حيث
القيمة الغذائيَّة للزبادي العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الزَّبادي الماء 87.90 غرام الطاقة 61.0 سعرة حرارية البروتين 3.47 غرام الدهون 3.25 غرام الكربوهيدرات 4.66
القرفة وعصير الليميساعد قناع القرفة المطحونة وعصير الليم على تحفيز نمو شعر الوجه، أما كيفية استخدامه فهو على النحو الآتي:[1]
مقياس سرعة السفنيستخدم مصطلح العقدة البحرية (بالإنجليزية: Knot) أو الميل البحري في الملاحة، لقياس سرعة السفن في البحر، ويعادل الميل البحري الواحد في الساعة
القيمة الغذائيّة للشوكولاتة العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الشوكولاتة الطاقة 475 سعرة حراريّة البروتين 5.00 غرام الدهون 20.00 غرام الكربوهيدرات 70.00 غرام الألياف
الفرنك غرب الأفريقيإنّ العملة الرسمية المستخدمة في جمهورية النيجر هي عملة الفرنك غرب الأفريقي (بالإنجليزيّة: The West African Franc)، ويمكن اختصارها ب(CFA F)،
عيد الميلاديعتبر يوم الميلاد يوماً مميزاً في حياة الشخص، وكثيراً ما نبحث عن كلمات ذات لحن وعبارات جديدة لتهنئة أقاربنا، وأصدقائنا، والأهل، والأحباب بعيد
الشكر للهالله سبحانه وتعالى الذي أنعم علينا بنعم شتى، وجب علينا أن نشكره دوماً على كل حال مهما كنا في عسر أو في يسر، في حزن أو في فرح، في غنى أو في فقر،
الشكر للهعلى لسان المسلم أن يعتاد على شكر الله في كل الأحوال وعلى جميع النعم البسيطة منها والعظيمة، فكل شيء في حياتنا يستوجب شكر الله فيه، لأنّه من أكرمنا
الزوجيجب أن تبنى العلاقة بين الزوجين على أسس متينة كالمودة، والرحمة، والتعاون، والتفاهم بينهما، فعندما يكون أساس العلاقة الزوجية هو الحب كل الصعوبات والمشاكل
الشكرالإنسان بحياته يتعرض دوماً للمشاكل والصعوبات وأيضاً يجد من يساعده ويأخد بيده في تلك الظروف والأزمات فلذلك واجب عليه أن يقدم الشكر لمن يقدمون له أيدي العون
عقد القرانعقد القران من أهم المناسبات التي تحصل للمرء، فهو بتلك المناسبة قد بدأ بتكوين أسرة مبنية على المحبة والتعاون والتفاهم وجميع القيم الإنسانية السامية،
جبران خليل جبرانجبران خليل جبران هو شاعر، وكاتب، ورسام لبناني من شعراء المهجر، فقد كان عاشقاً للفن بكل أشكاله ومتميزاً عن أقرانه ومن حوله بكلماته الرقيقة التي
عيد الأمالأم هي رمز للتضحية، ونبع للعطاء لا ينضب، الأم هي التي تتعب وتسهر في كثير من الليالي من أجل راحة أبنائها، الأم هي مدرسة للأجيال، وأيقونة حب بالنسبة
الحب من طرف واحدالحب هو أجمل المشاعر وأسمى الأحاسيس التي يخبئها القلب والروح، ولكن أصعب العلاقات هي التي تكون من طرف واحد، فلا يشعر الطرف الآخر بالحبيب وما
الدينالدين هو تلك الشمعة التي تنير طريقنا في الحياة إلى الهداية والطريق المستقيم والأخلاق الحميدة، الدين وجد ليسهل حياة الناس ومعاملاتهم وينظمها تحت مظلة شرع
التوبة إلى اللهالتوبة إلى الله تعالى هو باب مفتوح دوماً لكل عباده، فالله سبحانه وتعالى الغفور الرحيم بعباده، فما أجمل أن يعود المسلم إلى الله بعد أن يكون قد
أسباب ظهور حشره العتهحشرة العثة هي أحد الآفات التي تنتشر في المنازل، خاصّة مع دخول فصل الشتاء، إذ تعتبر الطيور مصدر نقلها وسبباً في وجودها، خاصّة أنها تنتقل
القيمة الغذائية للأرز القيمة الغذائية مئة غرامٍ من الأرز الماء 0.11 غرامٍ الطاقة 416 سعرة حرارية البروتين 10.00 غرام الدهون 5.00 غرام الكربوهيدرات 82.64 غرام
القيمة الغذائيّة للشوكولاته القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من الشوكولاته الطاقة 550 سعرة حرارية البروتين 0.00 غرام الدهون 32.50 غرام الكربوهيدرات 60.00 غرام
القيمَة الغِذائيَّة للرمَّانالعنصر الغذائي 100 غرامٍ من الرمان الماء 77.93 غرام الطاقة 83 سعرة حرارية البروتين 1.67 غرام الدهون 1.17 غرام الكربوهيدرات 18.70
تجنب العوامل المسببةتعتمد السّيطرة على خفقان القلب على علاج المُسبب الذي أدّى إلى حدوث هذه الحالة، ويُساعد التقليل منها أو قطعها نهائياً على الحد من مشكلة
حالات الرضاعة الطبيعيةيُقدّر عدد مرات الرضاعة اليوميّة خلال الشهر الأول من حياة المولود من 8 إلى 12 رضعة تقريباً، وهذا يعني قيام الأمّ بإرضاع طفلِها كلّ ساعة
العلاجات الدوائيةيعدّ ارتفاع درجة حرارة الجسم أحد الطرق الدّالة على مُحاربة الجسم للعدوى ولا تعدّ مصدراً للقلق بالرغم من كونها تُسبّب شعوراً بالتعب والإعياء،
النظام الغذائييُساهم اتباع بعض النّصائح الغذائية في تعزيز الخصوبة بنسبة تصلّ إلى 69%، وفيما يلي بيان لهذه النصائح:[1]
وسيلة للترفيهيُعتبَر التلفاز من الوسائل الترفيهية رخيصة الثمن، وسهلة الاستخدام، كما يمكن من خلاله مشاهدة الأخبار الدولية بكل سهولة، ويُسر، والاطّلاع على أخبار
الروبية الباكستانيةالعملة الرسمية المتداولة، والمستخدمة في جمهورية باكستان هي عملة الروبية الباكستانية (بالإنجليزيّة: The Pakistani Rupee)، والتي تُعرَف
فرك اليدين بالستانلس ستيل لإزالة رائحة الثوم والبصليًمكن إزالة رائحة الثوم أو البصل بسرعة، وذلك من خلال فرك اليدين بالستانلس ستيل تحت الماء البارد، ويُمكن
عصير البصل والعسل لعلاج تساقط الشعريُساعد البصل والعسل في إعادة الحجم للشّعر، حيث إنّ عصير البصل واحدًا من أفضل الطّرق لعلاج الشّعر الخفيف، وتقصّفه، وتساقطه؛