موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

طريقة عمل كيكة فانيلا وشوكولاتة

القيمة الغذائية لبودرة الكاكاو القيمة الغذائية 100 غرام من بودرة الكاكاو الطاقة 250 سعرة حرارية البروتين 25.00 غرام الدهون 12.50 غرام الكربوهيدرات 50.00 غرام

ما الطريقة لتبييض الوجه

الطرق الطبيّة لتبييض الوجه يُمكن اللجوء لبعض العلاجات والتقنيات الطبيّة؛ لتبييض الوجه، والتخلص من البقع الداكنة فيه، ومنها:[1]

إزالة بقع الحبر الجاف من الملابس

الجلسرينيمكن إزالة بقع الحبر الجاف عن الملابس من خلال استخدام الجلسرين (بالإنجليزية: glycerin)، وذلك باتّباع الطريقة التالية:[1]

كيفية معرفة مرض التوحد عند الأطفال

علامات الإصابة بمرض التوحد عند الأطفالتوجد العديد من علامات الإصابة بمرض التوحد (بالإنجليزية: Autism) عند الأطفال، والتي قد تكون مُلاحظتها أصعب عند الفتيات؛

ما فائدة البوتاسيوم للجسم

يحافظ على صحة القلبإنّ زيادة كميّات البوتاسيوم المتناولة مع التقليل من تناول الصوديوم يُعدّ أمراً بالغ الأهمية للتقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية

كيف تحافظ على طبقة الأوزون

المحافظة على طبقة الأوزونتعاني طبقة الأوزون منذ عام 1975م من انخفاض حادّ في تركيزها، وهو أمر يستدعي قلقاً عاماً؛ بسبب خطورة فقدان طبقة الأوزون، والتأثيرات

كيفية زيادة مرونة الجسم

الالتزام بممارسة تمارين التمدديحتاج كلّ فرد إلى تحقيق معدل متوسط من المرونة، ويمكن فعل ذلك من خلال التمدّد لعشر دقائق بشكل يوميّ، والتركيز على مجموعة العضلات

كيفية التأكد من سرطان الثدي

الفحص السريريلتشخيص وتأكيد الإصابة بسرطان الثدي (بالإنجليزية: Breast cancer) يقوم الطبيب بإجراء عدد من الاختبارات التشخيصيّة المختلفة، ويبدأ الطبيب بإجراء

ما فائدة اللوز النيء

يحافظ على صحة القلبيساعد محتوى اللوز من المغنيسيوم على خفض مستويات ضغط الدم، والذي يعدّ واحداً من الأسباب الرئيسية للنوبات القلبية، والسكتات الدماغية، والفشل

ما سبب تقيؤ الرضيع

اضطرابات التغذيةيمكن تعريف التقيؤ بخروج محتويات المعدة بقوة من الفم نتيجة تحفيز مركز القيء في الدماغ الأمر الذي يؤدي إلى انقباض عضلات الحجاب الحاجز والبطن

فوائد الحامض مع الماء

يعد غنياً بفيتامين جيُعدّ الليمون الحامض مصدراً غنيّاً جداً بفيتامين ج، والذي يُعدّ مضاداً أساسياً للأكسدة، ويساعد على حماية خلايا الجسم من الجذور الحرة

كيفية التخلص من الهالات السوداء تحت العين للرجال

تغيير بعض العادات الروتينيّة الخاطئة إنّ تغيير بعض العادات الخاطئة وتطبيقها بشكلٍ صحيح يُخلص الوجه من الهالات السوداء عند الرجال، ومنها:.[1]

ما هو تحليل مزرعة السائل المنوى

تحليل مزرعة السائل المنوييُلجأ لتحليل مزرعة السّائل المنوي (بالإنجليزية:Semen culture) في الحالات التي يُعاني فيها الرجل من بعض الأعراض المُفاجئة في الجهاز

الضغط الطبيعي للقلب

الضغط الطبيعي للقلب يُعبَّر عن ضغط الدم بقرائتَين، وهما: القراءة العُلويّة، وهي ضغط الدم الانقباضيّ؛ أي ضغط الدم خلال انقباض عضلة القلب، والقراءة السُّفلية،

كيفية التخلص من الشعر بين الحاجبين نهائياً

التحليل الكهربائييُعد التحليل الكهربائي خياراً فعالاً للتخلص من الشعر الزائد بين الحاجبين بشكلٍ دائم، حيث تكمن آلية عمله على تدمير نمو بصيلات الشعر وموتها،

حل نهائي للقولون

علاج القولونيتشكّل القولون العصبيّ والذي يُعرف بمتلازمة القولون العصبيّ (بالإنجليزية: Irritable bowel syndrome) من مجموعة من الأعراض المعوية التي تُصيب القولون

أحدث طرق لعلاج الغضروف

العلاج الأوَّلي الذاتيّهناك بعض الإجراءات والنصائح التي تُساعد على تخفيف آلام المفصل، ومنها ما يأتي:[1]

طريقة عمل الكص

القيمة الغذائية للحم البقري القيمة الغذائية 100 غرامٍ من اللحم البقري الماء 69.53 غرام الطاقة 147سعرة حرارية البروتين21.80 غرام الدهون الكلية 5.82 غرام

كيفية معرفة قياس السكر

اختبار خضاب الدم السكَّرييقيس اختبار خضاب الدم السكَّري (بالإنجليزيّة: Glycated haemoglobin) كمِّية السكَّر المرتبطة بهيموغلوبين الدم، ويُعَدُّ الهيموغلوبين

لحم بعجين عراقي

القيمة الغذائيّة للحم المفروم القيمة الغذائيّة 100 غرام من اللحم المفروم الكوليسترول 67 ملليغرام الطاقة 179 سعرة حراريّة البروتين 20.54 غرام الدهون 9.82 غرام

طريقة عمل سمبوسة بيتزا

القيمة الغذائية للطحين الأبيض القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من الطحين الأبيض الطاقة 333 سعرة حراريّة البروتين 10.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 76.67 غرام

طريقة عمل اليبرق التركي

القيمة الغذائيّة لورق العنب القيمة الغذائيّة 100 غرام من ورق العنب(ورق) السكّر 0.00 غرام الطاقة 62 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 0.00 غرام

بحث عن تغذية الطفل

بحث عن تغذية الطفليُعدّ تناول الطعام الصحي في مرحلة الطفولة والمراهقة أمراً مهمًا للنمو، والتطور، وللوقاية مِن الأمراض والحالات الصحية المُختلفة، وتوصي بعض

أطعمة توقف الدورة الشهرية

أطعمة توقف الدورة الشهريةيُمكن أنّ يكون نزيف الحيض أو غزارة الطمث شديدًا أحيانًا عند بعض النساء، وقد يؤثر سلبًا على حياة العديد مِن النساء، مِمّا يُسبب لهنَّ

أكلات رضيع الشهر السابع

أكلات رضيع الشهر السابعيكون الرضيع في الشهر السابع من عمره قادراً على تناول بعض الأطعمة، وتحتاج الأم إلى معرفة نوعية الأطعمة التي يمكن إطعامها لطفلها وطريقة

السمنة من الدرجة الثانية

السّمنة من الدّرجة الثّانيةتتزايد نسبة انتشار زيادة الوزن والسّمنة في العالم بشكلٍ خطر، حيث لُوحظ ارتفاع عدد المرضى الذين يعانون من السّمنة المُمرضة

فوائد بذور البقدونس للحمل

بذور البقدونس والحمليعتبر استخدام البقدونس لتتبيل أو تزيين الأطباق آمناً على صحّة الحامل، لكن يجب تجنّب مغلي بذور البقدونس خلال فترة الحمل، فمن الجدير بالذّكر

ما هو الغذاء الذي يزيد وزن الجنين

الغذاء الذي يَزيد وزن الجنينيجب أنّ تحرص الأم خلال فترةِ الحمل على اتباع نظام غذائيّ مناسب، ومحاولة التقليلِ من الإجهاد، وأخذ قسطٍ كافٍ من النومِ، بالإضافةِ

أضرار مكملات غذائية

أضرار المكملات الغذائيّةيمكن أنّ ينتج عن تناولِ المكملات الغذائيّة بعض الآثار الجانبية التي تُؤثر سلبًا على صحةِ الإنسان، حيثُ وجد أنّ تناول كمياتٍ كبيرةٍ من

كم عدد زوجات الرسول وأسمائهن

عدد زوجات الرسول وأسمائهنروى الإمام النووي في كتابة تهذيب الأسماء عن قتادة أنّ النبي تزوج بخمس عشرة امرأةً، ودخل بثلاث عشرة، واجتمع عنده إحدى عشرة، ولمّا توفي