موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

كيف تتخلص من الرؤوس السوداء في الأنف

طرق طبية للتخلص من الرؤوس السوداءهناك العديد من الطرق، والاجراءات الطبية التي تُساعد على التخلص من الرؤوس السوداء في الأنف ومنها:[1]

كيف تبيض الوجه للرجال

طرق طبية لتبيض الوجه للرجال يُساعد كريم الهيدروكينون على تفتيح البشرة، وذلك عن طريق تقليل من الخلايا الصبغية، وتحتاج ما يُقارب الأربعة أسابيع للحصول على

طريقة عمل صوص للسمك

صوص الليمون والثومالمكونات ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون. ملعقتان كبيرتان من السكر. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من

طريقة عمل كيكة روسية

القيمة الغذائيّة للكيك القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من الكيك الماء 19.60 غرام الطاقة 374 سعرةً حراريّةً البروتين 3.47 غرام الدهون 11.54 غرام الكربوهيدرات 64.03

كيفية علاج مقاومة الإنسولين

علاج مقاومة الإنسولينيمكن بيان علاج مقاومة الإنسولين كما يأتي:[1]

كيف تتخلص من التجاعيد بمواد طبيعية

العسل وزيت جوز الهنديُعتبر العسل غني بالعديد من مواد الأكسدّة التي تعمل على شفاء الجلد التالف، وتعمل على إزالة التجاعيد، وإعطاء البشرة التوهج، أما زيت جوز

كيف تتخلص من الجلد الميت في القدمين

طرق طبية للتخلص من الجلد الميت في القدمين هناك العديد من الطرق، والإجراءات الطبية التي تُساعد على تقشير القدمين، ومنها:[1]

كيف تتخلص من تعرق الإبط

طرق طبية للتخلص من تعرق الإبطهناك العديد من الطرق، والاجراءات الطبية التي تُساعد على التخلص من تعرق الإبط، ومنها:[1]

كيف تبيض الركب في يوم واحد

طرق طبية لتبييض الركبهناك العديد من الطرق، والإجراءات الطبية التي تُساعد على تبييض الركب ومنها الهيدروكينون حيثُ يُساعد على تفتيح البشرة، وتفتيح البقع الداكنة،

ما هو تحليل الفيتامينات

تحليل فيتامين ديُستخدم فحص فيتامين د لمعرفة مستوى 25-هيدروكسيفيتامين د (بالإنجليزيّة: 25-hydroxyvitamin D) في الدم؛ حيث تُشير مستوياته غير الطبيعية إلى وجود

ما سبب تسوس الأسنان

عدم العناية بنظافة الأسنانيُعدّ تناول الشخص للكثير من السكريات والنشويات بالإضافة لعدم اعتنائه بأسنانه وعدم حرصه على نظافتها المسبب الأوّل والرئيس لتسوّس

كيفية علاج فتق السرة

علاج فتق السرةفي الحقيقة إنّ بعض حالات فتق السرة (بالإنجليزية: Umbilical hernia) تزول من تلقاء نفسها، لذلك لا يحتاج فتق السرة إلى علاج دائماً، إلا أنّ هناك بعض

أفضل أماكن السياحة في كرواتيا

كركاتُعتبر كركا واحدةً من أفضل الأماكن السياحية في كرواتيا؛ إذ تمتاز بالحياة البرية الوفيرة، فهي تضم حديقة كركا الوطنية ذات الأماكن المُذهلة والتي تقع بالقرب

كيفية الاستفادة من أشعة الشمس

كيفية الاستفادة من أشعة الشمسيوجد لأشعة الشمس العديد من الفوائد، وللحصول على أفضل استفادة يجب أن يتعرض الإنسان البالغ السليم إلى أشعة الشمس المباشرة يومياً ما

طريقة عمل كليجة عراقية هشة

القيمة الغذائية للدقيق الأبيض القيمة الغذائية 100 غرام من الدقيق الأبيض الطاقة 321 سعرة حرارية البروتين 14.29 غرام الدهون 1.79 غرام الكربوهيدرات 71.43 غرام

ما هي أفضل هدية للأب في عيد ميلاده

الملابسيمكن إهداء الملابس العملية التي يحتاجها الآباء لهم مثل المعاطف التي تمنع مرور الهواء من خلالها، والقمصان ذات الجيوب الأمامية لوضع نظارات القراءة فيها

أكلات الباذنجان

القيمة الغذائيّة للباذنجان القيمة الغذائيّة 100 غرام من الباذنجان الماء 92.30 غرامالطاقة 25 كيلو كالوري البروتين 0.98 غرام الدهون 0.18 غرام الكربوهيدرات 5.88

كيف تتخلص من الحبوب في الوجه

تغيير نمط الحياةيحتاج التخلص من حبوب الوجه إلى إجراء تغييرات في نمط الحياة اليومي، والنظام الغذائي، ومن أهم النصائح المفيدة في التخلص من حب الشباب ما يأتي:[1]

طريقة عمل مهلبية قمر الدين باللبن

القيمة الغذائية للمشمش القيمة الغذائية 100 غرامٍ من المشمش الماء 86.35 سعرة حرارية الطاقة 48 سعرة حرارية البروتين 1.4 غرام الدهون 0.39 غرام الكربوهيدرات 11.12

كيف تبيض اليدين

علاجات التبييض الطبيةيمكن استخدام منتجات تفتيح البشرة، والتي يُطلق عليها أيضاً اسم كريمات التبييض، والتي يعتمد مبدأ عملها على تقليل صبغة الميلانين الموجودة في

طريقة عمل كيكة بثلاث طبقات

القيمة الغذائيّة لبسكويت الشاي القيمة الغذائيّة 100 غرام من بسكويت الشاي الطاقة 475 غرام البروتين 3.12 غرام الدهون 18.75 غرام الكربوهيدرات 71.88 غرام السكريات

ما لا تعرفه عن السويد

الموقع الجغرافي لدولة السويدتقع السويد في الجزء الشرقي من شبه الجزيرة الاسكندنافية، وتعتبر رابع أكبر دولة في أوروبا، وتسود الجبال والعديد من البحيرات في الجزء

ما هو تحليل الكورتيزول في الدم

ما هو تحليل الكورتيزول في الدميُستخدم تحليل الكورتيزول في الدم لمعرفة مستويات هرمون الكورتيزول في الجسم؛ وذلك لتقييم وظائف الغدد الكظرية والغدة النخامية؛ إذ

طريقة عمل كيكة كريم كراميل الجاهز

القيمة الغذائية للكيك القيمة الغذائية 100 غرام من الكيك الماء 18.57 غرام الطاقة 399 سعرة حرارية البروتين 3.63 غرام الدهون 15.93 غرام الكربوهيدرات 60.31 غرام

طريقة عمل كفتة لحمة

القيمة الغذائية للحم الخروف المفروم العنصر الغذائي 100 غرامٍ من لحم الخروف المفروم الماء 59.47 غرام الطاقة 282 سعرة حرارية البروتين 16.56 غرام الدهون 23.41

طريقة عمل كيكة سهلة وغير مكلفة

القيمة الغذائية للكيك القيمة الغذائية 100 غرام من الكيك الماء 18.57 غرام الطاقة 399 سعرة حرارية البروتين 3.63 غرام الدهون 15.93 غرام الكربوهيدرات 60.31 غرام

أطعمة تؤدي للإجهاض

أطعمة تؤدي للإجهاضتعتبر معظم الأطعمة والمشروبات آمنةً للاستهلاك أثناء فترة الحمل، إلّا أنّه توجد بعض الأنواع التي قد تزيد من خطر الإجهاض، حيث تحتوي بعض الأطعمة

طريقة عمل كيكة بسيطة لعيد ميلاد

القيمة الغذائية للكيك القيمة الغذائية 100 غرام من الكيك الماء 18.57 غرام الطاقة 399 سعرة حرارية البروتين 3.63 غرام الدهون 15.93 غرام الكربوهيدرات 60.31 غرام

طريقة عمل كيكة التفاح المقلوبة

القيمة الغذائية للكيك القيمة الغذائية 100 غرام من الكيك الماء 18.57 غرام الطاقة 399 سعرة حرارية البروتين 3.63 غرام الدهون 15.93 غرام الكربوهيدرات 60.31 غرام

ما فائدة حبوب خميرة البيرة

فوائد حبوب خميرة البيرةتستخدم خميرة البيرة كمكمّل غذائي، حيث تعدّ مصدراً غنيّاً بالكروم؛ الذي يساعد الجسم على الحفاظ على مستويات السكر الطبيعية في الدم، كما