موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

طريقة تنحيف بأسبوع

خسارة الوزن الصحية في أسبوعيحاول الكثير من الأشخاص خسارة الوزن بسرعةٍ، وفي الحقيقة فإنّ الخسارة المتدرّجة والمنتظمة تُعدّ أكثر نجاحاً وصحّة، ولذلك ينصح الخبراء

ما هي أكبر دولة منتجة للنفط في العالم

أكبر دولة منتجة للنفط في العالمتُعدّ المملكة العربية السعودية أكبر دولة منتجة للنفط على مستوى العالم ؛ حيث يصل معدل انتاجها الى 13,24% تقريباً من النفط

كيفية الاهتمام بالطفل حديث الولادة

النوم ينام الطفل حديث الولادة ما يقارب 16 ساعة في اليوم الواحد، وتمتد فترة نومه عادةً بين 2-4 ساعات، وتتوزّع ساعات نومه بين الليل والنهار، ومن الطبيعيّ اختلاف

طريقة عمل بيض عيون بالجبن

القيمة الغذائيّة للبيض القيمة الغذائيّة 100 غرام من البيض الماء 28.30 غرامالطاقة 315 كيلوكالوري البروتين 10.50 غرام الدهون 6.60 غرام الكربوهيدرات 52.60 غرام

أعراض نقص النظر عند الأطفال

أعراض نقص النظر عند الأطفالتختلف الأعراض المصاحبة لنقص النظر (بالإنجليزية: Visual impairment) بحسب عُمر الطفل، ونبيّن بعضاً منها في ما يلي:

ما هو التعليم المدمج

التعليم المدمجالتعليم المدمج هو مصطلح يتم استخدامه للتعبير عن التعليم الذي يجمع بين التعليم الإلكتروني والطرق التقليدية للتعليم لإنشاء منهجية جديدة في التعليم

كيف تغتسل من الجنابة

كيفية الغُسل من الجنابةتُعرّف الجنابة بأنّها: كلّ سببٍ موجبٍ للغُسل بنزول المني، أو الجِماع، ويكون الغُسل بطريقتين:[1]

كيفية التخلص من وجع البطن

العلاج بالأدويةيعتمد علاج ألم البطن على تحديد المُسبب لهذا الألم؛ إذ تتراوح العلاجات الطبية من تناول أدوية لا تحتاج إلى وصفة طبية إلى إجراء العمليات الجراحية،

فوائد القشطة الخضراء

المساهمة في قتل الخلايا السرطانيةأشارت العديد من الدراسات إلى أنّ فاكهة القشطة الخضراء تُساهم في وقف نموّ الخلايا السرطانيّة، وتقلّل من حجم الورم، وتُعزز نشاط

ما أسباب الغازات عند الحامل

أسباب تخص الحملتتعرض الكثير من النساء إلى الإصابة بالغازات أثناء فترة الحمل بالإضافة إلى أعراض الحمل الأخرى، وتختلف الأسباب وراء حدوث هذه الغازات اعتماداً على

الماء للكلى

التخلص من سموم الجسمتنقل السوائل الفضلات الموجودة بالجسم من الخلايا إلى خارجها أو العكس، ومن أهمها نيتروجين يوريا الدم (بالإنجليزية: Blood urea nitrogen) الذي

كيفية التقليل من الإفرازات المهبلية

العلاج بالأدويةيتم التقليل من الإفرازات المهبلية عن طريق علاج المُسبب لها، وفيما يأتي بيان لأهم هذه الأسباب وطرق علاجها:[1]

أسباب وجود كيس دهني في العين

أسباب وجود كيس دهني في العينيتشكّل الكيس الدهنيّ في العين نتجة التهاب أو انسداد الغدد الزيتيّة أو الدهنيّة المعروفة بغدة ميبوميوس (بالإنجليزية: Meibomian

طريقة عمل لازانيا باللحم المفروم والمشروم

القيمة الغذائيّة لللازانيا القيمة الغذائيّة 100 غرام من اللازانيا الطاقة 357 سعرة حرارية البروتين 12.50 غرام الدهون 1.79 غرام الكربوهيدرات 75.00 غرام الألياف

كيفية التعامل مع حساسية الجلد

العلاج بالأدويةتحدث حساسية الجلد (بالإنجليزية: Skin Allergies) عند مهاجمة جهاز المناعة لمُسببات الحساسية، وفيما يأتي بيان لأهن أنواع الحساسية الجلدية، وكيفية

كيفية اختبار الحمل في المنزل

كيفية اختبار الحمل في المنزلتعتبر معظم اختبارات الحمل المنزلية فعّالة بنسبة 99% عند استخدامها بعد غياب الدورة الشهرية، وذلك بحسب تقارير مؤسسة كليفلاند كلينك،

كيف أحسب الحمل

كيفية حساب الحمليمكن حساب الحمل من خلال بعض الطرق، نذكر منها ما يأتي:[1]

التهاب الحلق والأذن

التهاب الحلق والأذنيعتبر التهاب الحلق (بالإنجليزية: Sore throat) من الأمراض التي تؤدي إلى الإصابة بالتهاب الأذن (بالإنجليزية: Otitis) غالباً، حيث تؤدي

كيفية التخلص من المسامات في الوجه

استخدام البخاريعالج البخار مسامات الوجه الواسعة وينظفها، مما يجعل البشرة مشرقة ومتوهجة وحيوية، ويمكن إضافة بعض المواد إلى البخار للحصول على فاعلية أكثر، مثل:

الضغط الطبيعي في جسم الإنسان

الضغط الطبيعيفي الحقيقة يتم تحديد قراءة ضغط الدم من خلال قياس ضغط الدم الانقباضي (بالإنجليزية: Systolic blood Pressure) الذي يعبر عن القوة التي يبذلها القلب

كيفية التخلص من الندبات في الوجه

الطرق الطبية للتخلص من ندبات الوجههنالك بعض العلاجات الطبية التي تُستخدَم للتخلص من ندبات الوجه ومنها:[1]

كيفية التخلص من الندوب القديمة

الطرق الطبية لإزالة الندوب القديمةتوجد بعض العلاجات الطبية التي تُستخدَم لإزالة الندوب القديمة ومنها:[1]

كيفية التخلص من تشقق الشفاه

المواظبة على ترطيب الشفاهيجب الحفاظ على رطوبة الشفاه لتفادي جفافها، لذلك يُفضَّل وضع مرطب يحتوي على الزيوت أو شمع العسل يومياً قبل النوم، كما أن المراهم التي

كيفية الجري السريع

اتباع روتين ما قبل الجريينبغي اعتماد روتين جيد للإحماء قبل البدء بالجري يشتمل على التمدد الديناميكيّ الذي يُساعد على تدفق الدم إلى كافة أنحاء الجسم، ويتضمن

ما أسباب الكيس على المبيض

الكيسة الجريبيةتُعد الكيسة الجريبية (بالإنجليزية: Follicular cysts) أكثر أنوع أكياس المبايض شيوعاً، ويُعرف الجريب بأنّه كيس مملوء بالسوائل يحتوي على البويضة،

أين يصب نهر الفولجا

مصب نهر الفولجايصب نهر فولجا في بحر قزوين، بعد أن يقطع مسافة قدرها 3,530كم بالاتجاه الجنوبي من منبعه في تلال فالداي الواقعة شمال غرب العاصمة موسكو على ارتفاع

كيفية التخلص من حفر حب الشباب

الليزريُعَد الليزر علاجاً فعالاً للحفر والندوب التي يُخلفها حب الشباب على البشرة، ويمكن القيام به من قِبل طبيب مختص، إذ يأخذ طبقة من الجلد من أي منطقة من مناطق

أسباب الرعشة

الطقس الباردتتمثل الرعشة أو الارتعاد (بالإنجليزية: Shivering) بالانقباض والانبساط المتكرّر للعضلات في الجسم كردّة فعل لأحد العوامل الخارجيّة مثل الطقس البارد،

كيفية تكون الزلازل

كيفية تكون الزلازلتتكون الأرض من أربع طبقات رئيسية: اللب الداخلي، اللب الخارجي، الوشاح، والقشرة، تشكّل القشرة وأعلى الوشاح طبقة رقيقة تتكون من العديد من القطع

طريقة علاج شيب الشعر

طرق علاجية لعلاج شيب الشعرهناك العديد من الطرق، والإجراءات التي تُساعد على منع شيب الشعر المكبر، ومنها:[1]