Search results for المرأة - طب 21

كيف نحصل على فيتامين د

فيتامين ديُعدّ فيتامين د من الفيتامينات الذائبة في الدهون ويتم تخزينه في النسيج الدهني للجسم، وتعتبر المصادر الغذائية لفيتامين د محدودة، كما يحصل الجسم عليه من

طريقة عمل سجق بالصلصة

السجقتحتاج سيّدة المنزل إلى تعلّم طرقٍ متعدّدة لتحضير وجبات خفيفة وسريعة لتقديمها في أيّ وقتٍ وخاصّةً المرأة العاملة، ومن هذه الطبخات السجق؛ فهو سهل التحضير

ما أسباب الطفل المنغولي

أسباب الطفل المنغولييتكوّن جسم الإنسان من خلايا تحتوي على جينات مُجتمعة في أجسام شبية بالخيوط تُدعى الكروموسومات (بالإنجليزية: Chromosomes)، والتي تحتوي على

كيفية علاج نقص الحديد

عنصر الحديديعد الحديد من العناصر المهمة المفيدة لبناء جسم الإنسان والمكونة لأنسجة وخلايا الدم، وهو العنصر المسئول عن نقل الأكسجين إلى خلايا الجسم وتتمثل فائدته

ما هي فوائد الكيوي للبشرة

الكيويتعتبرُ الكيوي من الفواكهِ الصيفيّة التي تنتشرُ في مناطقَ كثيرةٍ حولَ العالم، وتتميّزُ بلونِها الأخضر، وتوجدُ داخلَها مجموعةٌ من البذور السوداء صغيرة

هل نقص الحديد يؤثر على الدورة الشهرية

أهمية الحديد لجسم الإنسانيعدّ الحديد من الأملاح المعدنيّة المهمّة لجسم الإنسان، فمن أهمّ الوظائف التي يقوم بها الحديد إنتاج الهيموجلوبين، الذي يعمل على نقل

طريقة لشد البطن بعد الولادة الطبيعية

شد البطن بعد الولادة الطبيعيةتحتاج المرأة بعد الولادة إلى بعض الوقت لعودة جسمها إلى وضعه الطبيعي، حيث إنّ خلايا جسم المرأة تتضخم خلال فترة الحمل، وبعد الولادة

فوائد عشبة ذيل الحصان

عشبة ذيل الحصانتهتم كثير من النساء بالشعر، ونعومته، وتطويله، وأحدث قصاته، باتباع عدة خطوات، واللجوء لاستخدام المستحضرات المختلفة، والأعشاب لمعالجة مشاكله من

كيف تحافظين على حملك

اتباع نظام غذائي صحييجب على الأم الحامل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن أثناء الحمل، أي أنه يجب تناول ما لا يقل عن خمسة أجزاء من الفاكهة والخضار يومياً، بالإضافة

فوائد الموز بالحليب لزيادة الوزن

مشروب الموز والحليبيُعتبر مشروب الموز والحليب من المشروبات الطبيعيّة التي تُساعد على تقوية صحة الإنسان بشكل عام، كما أنّ له القدرة على علاج العديد من الأمراض؛

سكر النبات للرضع

سكر النباتيُستخرج سكر النبات من عصير قصب السكر، وهو عبارة عن بلورات فضيّة تشبه الألماس تستخدم بكثرة في الوطن العربي لأغراض متعدّدة كإضافته لتحلية المشروبات

كيف أنظف بشرتي في البيت

تنظيف البشرةيرتبط الجمال عادةً بالورود وبالمرأة فكلاهما يجسّد الرّقة والنعومة، فتبقى المرأة حريصة في كلّ وقت أن تخرج بأجمل مظهر، فتبحث عن السُبل المناسبة التي

مهرجان البحر الأحمر السينمائي: تجربة سينمائية فريدة

مهرجان البحر الأحمر السينمائي: وجهة لعشاق الفن السابع يُعتبر مهرجان البحر الأحمر السينمائي من أبرز الفعاليات الثقافية التي تجمع عشاق السينما والمهتمين بصناعة

شروط وقوع الطلاق

شروط وقوع الطلاقإنّ من أبغض الحلال عند الله الطلاق، لأنّ الطلاق هو فسخ عقد الزّواج بين الزّوجين، بحيث يعمل على إنهاء العلاقة الزّوجية فيما بينهما، حيث تقع

أبرز التحديات الاجتماعية في المجتمعات العربية

تواجه المجتمعات العربية تحديات اجتماعية متعددة تؤثر بشكل عميق على الشباب. تتراوح هذه التحديات من تعاطي المخدرات والعنف الأسري إلى قضايا الفقر والبطالة، مما

جمال المرأة: قوة لا تعتذر عنها

لوكس: دعوة للتعبير عن الجمال بلا اعتذار تؤمن علامة لوكس أن لكل امرأة الحق في التعبير عن جمالها وأنوثتها بحرية، دون خوف أو اعتذار. ومن هذا المنطلق، تتبنى

كيف تعرف نسبة الدهون في جسمك

دهون الجسميحتوي جسم الإنسان على كميات أساسية من الدهون والضرورية لحصوله على الطاقة الضرورية للبقاء حياً، وممارسة الأعمال والنشاطات اليومية المختلفة، ويوجد فرق

أضرار بطانة الرحم المهاجرة

أضرار بطانة الرحم المهاجرةيمكن بيان الأضرار المترتبة على مشكلة الانتباذ البطاني الرحمي التي تُعرف ببطانة الرحم المهاجرة (بالإنجليزية: Endometriosis) بتقسيمها

فوائد الزبيب للحامل والجنين

مرحلة الحملتعتبر فترة الحمل من أهم الفترات التي تمر بها النساء وتحتاج خلالها إلى عناية استثنائيّة من حيث التغذية والراحة والاسترخاء على مدى التسعة أشهر، وذلك

كم نسبة الدهون في الجسم

الدهوننسبة الدهون في الجسم هي عبارة عن إجمالي وزن الدهون مقسوماً على إجمالي الوزن، كما يُمكن استخدام طرق مختلفة لتحديد نسبة الدهون في الجسم؛ مثل: القياس

ما هي الخطبة

ما هي الخطبةتعرف الخِطبة في الشريعة الإسلامية بأنها طلب الرجل الزواج من المرأة، وشرع الله عزّ وجل الخطبة لمن أراد الزواج؛ وهي الخطوة الأولى له، وحكم الخطبة في

استعمالات النشا

النشاالنشا عبارة عن بودرة لونها أبيض، وتستخدم بشكل رئيسي في المطبخ لغرض شد الصلصات، ولكنها قد تخرج من هذا الإطار للتوسع في مجالات منزلية أخرى، فقد تساعد في

تعريف دم الحيض

تعريف دم الحيضالحيض لغةً هو السيلان، أما شرعًا فهو الدمٌ الذي يخرج من قعر الرحم في المرأة، ويصيبها في أيامٍ معلومات حال بلوغها، ولا حد لأقل الدم ولا لأكثره،

أعشاب تزيد من هرمون الإستروجين

أعشاب تزيد من هرمون الإستروجينيُعدّ الإستروجين هرمون جنسيّ أنثويّ مرتبط بالدورات التناسليّة والدورة الشهريّة، ويتمّ إنتاجه في المبايض ويتناقص بشكلٍ طبيعي عند

حكم دينية إسلامية

الحكم الدينية هي منارة لحياتنا فهي ترشدنا وتنظمنا وتمشينا على الطريق الصحيح، وهنا بعض من الحكم الدينية الإسلامية أتمنى أن تعجبكم.

فوائد غذاء الملكات للحامل

غذاء ملكات النحلغذاء الملكات من أبرز المواد الغذائية المفيدة التي ينتجها النحل إلى جانب العسل في الخلية، وهو مادة هلامية لزجة القوام يميل لونها إلى اللون

كيف تصلي المرأة صلاة التراويح في البيت

العباداتترتَبِط بعض العبادات بأوقاتٍ مُعيّنةٍ من الأيّام والأشهر والليالي خلال العام، فمثلاً شرعت من العبادات اليوميّة الصلاة خمس مراتٍ في اليوم فرضاً، وشرعت

أجمل شعر عن الأم

الأمّالأم مصدر الأمن والطمأنينة وهي منشئة الأجيال، هي كل ما في حياة أطفالها، فلا يتكوّن أي مجتمع إلّا بها، وهي المدرسة التي يتخرّج منها جيل مفعم بالحياة

كيفية إطالة الأظافر

الأظافرجمال الأظافر هو ما يكمل جمال المرأة بشكل عام، فالأظافر الجميلة والنظيفة تعكس جمال المرأة ونظافتها، كما أنّ العناية والاهتمام بالأظافر ينتج عنه المحافظة

نصائح طبية في رمضان

صيام شهر رمضانلصيام شهر رمضان المبارك فوائد صحيّة عظيمة على جسم الإنسان، لكنّ سلوك بعض الصائمين المتمثل باتباعهم أساليب خاطئة عند تناولهم وجبتي الإفطار والسحور