فوائد تناول التمر يومياً
التمريعتبر التمر أحد أقدم الفواكه المزروعة في العالم، وقد ازدهرت زراعة أشجار النخيل منذ آلاف السنين في منطقة الشرق الأوسط، حيث كان يعتبر أحد الأغذية الأساسيّة
فوائد شرب العسل مع ماء دافئ على الريق
العسل مع الماء الدافئتعتبر عادة شرب كوب من الماء على الريق واحدةً من أهم العادات الصحية النافعة، وخاصةً إذا أُضيفت ملعقة كبيرة من العسل الأبيض إلى الماء، الأمر
فوائد تناول ملعقة زيت زيتون يومياً
زيت الزيتونيعتبر زيت الزيتون من المنتجات الغذائية المهمة لصحة الجسم، وذلك لاحتوائه على قيمةٍ غذائيةٍ عالية، حيث يتكون من الدهون غير المشبعة، وحمض الفوليك،
فوائد عسل النحل وحبة البركة
العسل وحبة البركةيُعتبر العسل من أشهر الأصناف الغذائية والدوائية التي تُستخدم في علاج الكثير من الأمراض، إضافة إلى قدرته على زيادة جمال البشرة والشعر، وعُرف
فوائد شرب ثلاثة لترات من الماء
شرب الماءيفقد الجسم حوالي لترين من الماء، وذلك بسبب عمليات التنفس، والتعرق، ووظائف الكلى، حيث يمثل الماء جزءاً في كل خلية من خلايا الجسم، لأنه يساعد على عملية
فوائد شرب الميرمية للرجال
الميرميةالميرمية هي عشبة من الأعشاب العطرية، وهي عبارة عن نبتة دائمة الخضرة، تنمو في التربة الرطبة، طولها 75سم تقريباً، ولها سيقان خشبية، وأوراق ناعمة ذات ملمس
فوائد الماء والليمون والنعناع
الماء والليمون والنعناعيعدّ خليط الماء والليمون والنعناع من أهم الخلطات أو العصائر التي ينصح المختصون بتناولها؛ لما لها من فوائد جمّة وعظيمة تعود على جسم
فوائد شرب الماء مع الزنجبيل
الزنجبيلالزنجبيل عبارة عن ساقٍ ترابية تنمو منها أزهار بيضاء جميلة، وتنمو في التربةِ الخصبة وتتكوّن هذه الساق من عقدٍ متفرقة تنمو على سطحها، وتكثر زراعتها في
فوائد تناول سبع تمرات صباحاً
التمريعتبر التمر وجبة خفيفة جيدة حيث إنّه غنيٌ بالسكر والعديد من المواد الغذائية، ويحصد الفلاحون التمر خلال الخريف وبداية فصل الشتاء، ويمتلك حينها عادة طعماً
علاج فطر القدم الرياضي
فطر القدم الرياضييتعرض اللاعبون الرياضيون للإصابة بمرض فطر القدم الرياضي أو سعفة القدم أكثر من غيرهم، بسبب ارتدائهم الأحذية الرياضية لفترات طويلة أثناء التدريب
فوائد أوراق شجر الزيتون
فوائد أوراق شجر الزيتونتعتبر شجرة الزيتون من أهمّ الأشجار المعمّرة في بلادنا لها أهميتها الاقتصاديّة والبيئيّة، والصحيّة، والغذائيّة، والجماليّة حيث يتمّ تناول
فوائد شرب الماء على ثلاث دفعات
الماءللماء فوائد متعدّدة لجسم الإنسان حيث إنّه يشكّل حوالي 55-75% من كتلة جسم الإنسان وذلك يعتمد على حجمه، وعليه فإنّ كلّ خلية في جسم الإنسان تحتاج إلى الماء
فوائد طين البحر الميت للإكزيما
الإكزيماالإكزيما هو نوع من الأمراض الجلدية التي تسبب التهاب الجلد، وحكّة شديدة، واحمراراً، وتورماً، وفي حال عدم العلاج قد تتكوّن قشور والتهابات قد تخرج منها
علاج فطريات الجلد بين الفخذين
الفطرياتالفطريات هي عبارة عن التهابات جلديّة تصيب مناطق مختلفة من الجسم كتحت الإبطين، وتحت الثديين، وبين الفخذين، وتصيب الرجال ونساء على حدّ سواء، وتكثر
فوائد شرب الليمون يومياً
الليمونيعدّ الليمون أحد أنواع الفاكهة الحمضيّة، ويستخدم كثيراً في مجال الطبخ، حيث يدخل في إعداد أصناف متنوّعة من الحلويّات والسلطات والمشروبات، إذ يمنحها
فوائد شرب ماء الزهر على الريق
ماء الزهرماء الزهر هو عبارة عن سائل شفاف اللون، يتمّ استخلاصه من زهور الليمون البري أو من زهور فاكهة الكلمنتينا أو البرتقال أو غيرها من الحوامض، ويتم تصنيعه عن
فوائد القرنفل لمرضى السكري
القرنفلتعد نبتة القرنفل من النباتات العطريّة، التي يمكن زراعتها في حديقة المنزل، وهي من النباتات المعمّرة، التي تنمو وتعطي أزهاراً، مختلفة الألوان، ثمّ يتم
علاج نزلات البرد طبيعياً
نزلات البردتُعدّ نزلات البرد (بالإنجليزية: Common Cold) أكثر المشاكل الصحية شيوعاً، وبالاستناد إلى الإحصائيات المُجراة في الولايات المتحدة الأمريكية تبيّن أنّ
فوائد وضع الزنجبيل والعسل على السرة
العسل والزنجبيليُعدّ العسل من المنتجات المُحلّية الطبيعيّة، وينتج النحل هذا الغذاء من خلال جمع رحيق الأزهار، ثمّ تحليله بواسطة الإنزيمات الموجودة في لعابها
فوائد الكمون والنعناع
الكمون والنعناعالكمون هو أحد أنواع الأعشاب المعمرة، والذي يتميز بلونه الاصفر المائل إلى البني، ويحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة للجسم،
فوائد شرب الماء عند الاستيقاظ
الماءيعدّ الماء من أهم المركبات الكيميائية الموجودة في الطبيعة، إذ إنّه يشكل ما نسبته 75% من تكوين الكرة الأرضية، حيث يأخذ شكل السائل الشفاف عديم الرائحة، كما
فوائد شرب زيت الزيتون مع الماء
زيت الزيتونيعتبر زيت الزيتون من أهم الزيوت الطبيعيّة المُستخرجة من ثمار الزيتون المباركة ذات الانتشار الواسع في المناطق الجبلية حول العالم، وخاصة الواقعة في
فوائد شرب بذور الريحان
الريحانالريحان أو الحبق هو نباتٌ عطريٌ، ينتمي إلى الفصيلة الشفوية، وله العديد من الاستخدامات لا سيما في الطهي، حيثُ يتمّ إضافة أوراقه إلى السلطات بأنواعها،
فوائد شرب مغلي الحلبة على الريق
الحلبةتعتبر الحلبة أو فريقة، أو أعنون غاريقا هي أحد النباتات الحولية التي تنتمي إلى الفصيلة البقولية، ويُمكن اعتبار شمال أفريقيا هي موطنها الأصلي، وتمتاز بقصر
فوائد الوخز بالإبر
فوائد الوخز بالإبرالوخز بالإبر هي إحدى الطرق المستخدمة في العلاج الصيني التقليدي القديم، والتي تستخدم لتخفيف الآلام، ومعالجة العديد من الأمراض والحالات من خلال
فوائد سم النحل الطبية
النحلهو أحد أنواع الحشرات التي تعد ضمن صنف الحشرات غشائية الأجنحة، ويوجد النحل في مختلف أنحاء العالم، بالإضافة إلى تعدد أنواعه، فمنه ما يعيش في مجموعات، ومنه
فوائد شرب الماء مع الكركم
الكركمالكركم هو الزعفران الهندي، أو الكركب، أو الخطاطي وغيرها، وهو من فصائل الزنجبيل، وتعتبر دولتي الهند وإندونيسيا من أكبر الدول المصدّرة والمنتجة له، ويستخدم
فوائد المر بعد العمليات الجراحية
عصارة المرمادة المُرّ هي إحدى المواد التي استخدمت في الطبّ العربيّ القديم، والمُرّ هو عبارة عن عصارة تستخرج من شجرة البيلسان بعد جرح جذع هذه الشجرة حتى تسيل
فوائد شراب القرفة للدورة الشهرية
القرفةالقرفة تصنف على أنّها نوعٌ من أنواع التوابل، وتنتمي لفصيلة السمروبيات، حيث تستخلص من لحاء شجرة القرفة، وهي عبارةٌ عن أعواد ويتمّ طحنها أحياناً، وقد
فوائد بودرة خشب الصندل
خشب الصندليعدّ خشب الصندل أحد أبرز المواد العطريّة المعروفة عالمياً، ويتم استخدامه بعدّة طرق، إمّا على هيئة بودرة، أو زيت، أو طازجاً، وهو يدخل في صناعة الكثير