ما ماء زمزم وفوائده
ماء زمزميعرف ماء زمزم بأنه ماء نقي طاهر لا جراثيم فيه، لذلك يستخدم في علاج العديد من مشاكل الجسم، حيث قال عليه الصلاة والسلام: (خَيرُ ماءٍ على وجْهِ الأرضِ
الحجامة وفوائدها
الحجامةإن الحجامة هي من سنن الانبياء عليهم السلام، فالحجامة قديمة العهد، وأقرها النبي صلى الله عليه وأله وسلم، وأصبحت من السنن المؤكدة في الإسلام.
فوائد بيض الفري
بيض السمانيعد بيض السمان من أكثر أنواع البيض استهلاكاً من قبل شريحة كبيرة من الناس، حيث يتميز بصغر حجمه، وشكله شبة الكروي، كما يحاط بقشرة رقيقة، بالإضافة إلى
فوائد أكل السمك
سخّر الله تعالى للإنسان كثيرًا من النّعم التي ينتفع منها في حياته وتحديداً في مأكله ومشربه، فعلى الأرض تجد أنواعًا مختلفةً من الحيوانات التي يستفيد منها
فوائد الصيام النفسية
الصيام هو الركن الرابع من أركان الإسلام، والّذي لا يكتمل إسلام المرء إلّا به، والصيام هو الامتناع عن الطعام والشراب والجماع من طلوع الشمس حتى غروبها، وبعد غروب
فوائد لحم البقر
من منّا لا يحبّ تناول اللحوم بين الفينة والأخرى، على شكل قطعة ستيك أو مفروم ناعماً مع الكفتة أو شوياً على الفحم في الأجواء الصيفيّة. إنّ اللحوم البقريّة مفيدة
فوائد سمك التونة
التونة، أو بالإنجليزيّة (Tuna): هي من أشهر أنواع الأسماك، وأسماك التونة متعدّدة الأنواع والأصناف؛ حيث يوجد منها الكثير من الأنواع التي تندرج تحت عدّة أجناس،
فوائد أكل الحمام
الحمام
فوائد خبز النخالة
النخالةالنخالة هي القشرة الخارجية للحبوب؛ كالشعير، والأرز، والقمح، حيث تبقى النخالة عالقة في المنخل وتتكون من الآلورون مشتركاً مع الغلاف الثمري، وهي جزء لا
فوائد الماء الساخن للجسم
علاج مشاكل الهضميعتبر شرب الماء الساخن من العادات السليمة التي من شأنها أن تضمن للشخص صحّة أفضل، إذ يساعد على هضم الطعام بشكل أفضل، ومعالجة الإمساك، لأنّه
فوائد شرب الكمون
بذور الكمونمن التوابل التي تستخدم في عديد الأطباق حول العالم، تتميز هذه البذور بطعمها اللاذع، وصغر حجمها، ورائحتها القوية، كما وتوفر العديد من الفوائد المهمة
فوائد شرب الماء صباحاً
الماءيشكل الماء نسبة كبيرة من جسم الإنسان، وتختلف هذه النسبة حسب العمر والجنس، حيث يشكل الماء نسبة 78% من أجسام حديثي الولادة وتنخفض إلى 65% بعد السنة الأولى،
فوائد غذاء ملكة النحل
غذاء ملكة النحليُعدّ غذاء ملكة النحل (بالإنجليزية: Royal jelly) أحد الإفرازات الحليبية التي ينتجها النحل، ويتألف عادة مما يقرب من 60-70٪ من الماء، و12-15٪ من
فوائد أشعة الشمس
أشعة الشمسجميع الأشخاص الذين يخرجون من بيوتهم يتعرضون لأشعة الشمس، لذلك فمن المهم معرفة الآثار الناتجة عن التعرّض لأشعة الشمس، حيث إنّ الشمس تقوم بإصدار موجات
فوائد هرمون الإستروجين
هرمون الإستروجينهو هرمون أنثوي يُفرَزه المِبيَض وَيَتَوَقّف هذا الهِرمُون إفرازهُ عِندَما تَبلُغُ النّساء سِنّ اليأس، وَيَدخُلُ هرمون الإستروجين فِي بَعضِ
فوائد البيض المسلوق للأطفال
الغذاءيحتاج الفرد منّا يومياً إلى الغذاء المناسب لكي ينمو، وتزداد قوّته، وتكتمل هيئته، لكن تختلف القيمة الغذائيّة باختلاف الصنف الغذائي، وبعض الأصناف الغذائية
فوائد شراب الشعير للكلى
جسم الإنسان هو عبارة عن آلةٍ حيويةٍ خلقها الله في أحسن تقويمٍ، وهذه الآلة الحيويّة لها مدخلاتٌ من الماء والطعام والهواء، وفي المقابل مخرجاتٌ من الغازات
فوائد الملح الصخري
الملح الصخريالملح الصخري هو ما يسمى بكلوريد الصوديوم، أو ما يطلق عليه أيضاً اسم ملح الطعام، ويتواجد في الطبيعة على عدّة أشكال من ناحية اللون، فمنه ما هو أبيض،
طرق العلاج الطبيعي
العلاج الطبيعيّالكثير من الناس يعتقدون بأنّ العلاج الطبيعيّ هو من الكماليّات وأنّه أمر غير مهمّ، ويعتقدون بأنّه بمجرد تحويلهم إلى طبيب العلاج الطبيعيّ أنّ فترة
فوائد أكل البيض
البيضيُعَدّ البيض من مكوّنات مائدة الإفطار الصّباحيّ في جميع دول العالم؛ فهو يمنح الجسم القوّة والّنشاط، ويُعدّ غذاءً صحيّاً متكاملاً للصغير والكبير، وينصحُ
فوائد منقوع الزنجبيل
الزنجبيلهو عبارة عن نبات من العائلة الزنجبارية، وهو من أهم أنواع التوابل والأعشاب المشهورة بفوائدها العظيمة للجسم، والجزء المستعمل من هذا النبات هو الجذور، كما
كيفية الحجامة
كيفية الحجامةالحجامة الصحيحة المفيدة لها مواضع محددة في الجسم ذكرها أهل الخبرة، أشهر هذه المواضع:[1]
فوائد زبدة البحر
زبد البحريعتبر زبد البحر من الظواهر الطبيعية التي تحدث في البحار من خلال إمتزاج ما يحمله البحر من المواد العضوية والشوائب والنباتات الميتة والأملاح والأسماك
طريقة استخدام غذاء ملكات النحل
غذاء ملكات النحلهو مادّة لزجة بيضاء اللون تنتجها الشغّالات لغذاء الملكات الجديدة، ويحتوي الغذاء الملكي على مجموعةٍ كبيرة من الفيتامينات مثل: النياسين،
فوائد صفار البيض للأطفال
صفار البيضقبل الحديث عن فوائد صفار البيض للأطفال يجب معرفة الوقت المناسب للبدء بإطعام الطفل البيض، إنّ بياض البيض يحتوي على أربعة أنواع من البروتينات واحد منها
فوائد الماء في الصباح
من أكثر العادات الصحية التي يجب على كل الأفراد أن يتعودوا عليها هي شرب الماء باستمرار، إذ إنّ شرب الماء يساعد على تحسين طبيعة الحياة بشكل كبير، فالإنسان يشعر
فوائد أكل الزبادي على الريق
الزبادييعتبر الزبادي واحداً من أهمّ الوجبات الصحية في النظام الغذائي، وذلك بسبب ما يمتلكه من فوائد جمة وخاصةً عدم احتوائه على أي نسبة من الدهون التي تتسبب
فوائد شراب الخروب
الخروبيعتبّر الخروب من الأشجار دائمة الخضرة والتي تتبع فصيلة البقوليات؛ حيث ينمو بشكلِ طبيعي في المغرب العربي والمشرق العربي، ويكثر في ليبيا بحيث توجد هناك
فوائد شرب الجنزبيل
الزنجبيليُعتبر الزنجبيل من الجذور العقديّة التي تنبت تحت التراب، وتكثر زراعته في شرق الهند، والصين، وسريلانكا، والفلبين، والمكسيك، وباكستان وجاميكا، والجاميكي
فوائد هرمون النمو
هرمون النمويفرز هرمون النمو من الغدة النخامية، وهي عبارة عن غدة صغيرة جداً بحجم حبة العدس تقع أسفل الجمجمة، وهي الغدة الرئيسية التي تسيطر على إفرازات باقي