طريقة سلطات لذيذة
مقدّمةيحتاح جسم الإنسان الى الكثير من العناصرالغذائيّة المختلفة والتي يحصل عليها من مصادر متعدّدة منها النباتيّة ومنهاالحيوانيّة، وتعتبر الخضراوات والفواكه من
طريقة تحضير سلطة المعكرونة
طريقة تحضير سلطة المعكرونةكما أن المعكرونات بأنواعها جاءتنا من المطبخ الإيطاليّ كذلك سلطة المعكرونة تعدّمن طبقاً إيطاليّاً شهيراً ، وقد حازت استحسان الكثيرين،
طرق عمل السلطات والمقبلات
المقبّلات والسلطاتتُعدّ المقبّلات والسلطات من الأطعمة الخفيفة التي غالباً لا تخلو منها أيّ مائدة عربية؛ فهي إلى جانب فوائدها التي تعود فيها على صحة جسم الإنسان
كيفية تحضير صلصة السلطة
القيمة الغذائيّة لكريمة الثاوزند آيلاند العنصر الغذائي 100 غرامٍ من كريمة الثاوزند آيلاند السكر 13.33 غرام الطاقة 267 سعرة حراريّة البروتين 0.0 غرام الدهون
طريقة تحضير سلطة ورق العنب
سلطة ورق العنبتعتبر سلطة ورق العنب واحدةً من الأكلات التي لها قيمة غذائيّة مرتفعة؛ فهي مكوّنة من عدد كبير من المواد المفيدة لجسم الإنسان مثلها مثل باقي أنواع
طريقة عمل سلطة التونة
التونةتعدّ التونة نوعاً من لحوم الأسماك وتؤخذ من سمك يسمّى سمك التونة الّذي يعيش في المحيطات، وهو من أكثر أنواع الأسماك اصطياداً من قبل الإنسان، وهذا النوع
طريقة تحضير سلطة الأرز
كُلنا نعلم أنَّ الأرز يُقدّم إلى جانب أطباق أخرى مثل المرق، أو يُحضّر مع الخضار والمُكوّنات المُختلفة، أو يُستخدم في حشو بعض الأصناف كالدجاج وغيرها، لكن هل خطر
طريقة عمل سلطة البطاطا بالمايونيز
لا يصلح المايونيز فقط للبطاطا المقليّة، فهو أيضاً يصلح لأن يُستخدم مع البطاطا المشويّة في تحضير السلطة، ويتميّز هذا النوع من السلطات بكونها بسيطة وسهلة
طريقة تحضير سلطة الناتشوز
الناتشوزيرجع أصل الناتشوز Nachos إلى إحدى المُدن المكسيكيّة وتدعى بيادرس نجراس Piedras Negras حيث كان هذا الطبق من الأطباق المُميّزة والمشهورة هناك، وتقع هذه
طريقة عمل سلطة الدجاج
السلطاتتعتبر السلطات من الأمور الضرورية والتي يفضل تواجدها دائماً مع الوجبات الرئيسية كونها تعمل على فتح الشهية وتهيء المعدة لاستقبال الطعام، بالإضافة إلى
طريقة عمل سلطة السبانخ
طريقة عمل سلطة السبانختعتبر السبانخ من النباتات الورقية والتي يدخل في تحضير العديد من الأطباق والفطائر والسلطات أو يتم تناوله مسلوقاً، للسبانخ فوائد كثيرة جداً
طريقة تحضير سلطة خضار
عند تناول الشخص الخُضار يوميّاً وبانتظام فإنّهُ وبذَلِكَ يُعزّزُ جهاز المناعة لديهِ ويعمل على تقوية صحّتَهَُ العامّة، ولتناول الخُضار فوائد عديدة لا تقتصر على
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطةتعتبر السّلطات من أكثر الأطباق الجانبيّة التي يفضّل الجميع بدء تناول الطّعام بها، لأنّ طعمها الّلذيذ يعمل على فتح الشهيّة، كما أنّها تلعب دوراً كبيراً في
طريقة تحضير سلطة الجزر
الجزرإنَّ تناول الجزر نيّئاً كما في بعض أنواع السلطات ليس بالأمر القديم كما يعتقد البعض، وخاصّةً في البلدان الغربيّة، فمُعظم الناس يستخدمون الجزر مطبوخاً مع
طريقة عمل سلطة المعكرونة بالمايونيز
المعكرونةتتميّز المعكرونة بأنواعها الكثيرة، كونها تصلح لأن تُحضّر كطبقٍ جانبيّ أو كمُقبلّات أو كطبقٍ رئيسيّ، وهي بشكلٍ عام لا تستغرق وقتاً طويلاً، ولا مجهوداً
طريقة تحضير سلطة الرمان
الرمانذكر الله تعالى الرمان في القرأن الكريم (وَجَنَّاتٍ مِّنْ أَعْنَابٍ وَالزَّيْتُونَ وَالرُّمَّانَ مُشْتَبِهًا وَغَيْرَ مُتَشَابِهٍ انظُرُواْ إِلِى ثَمَرِهِ
طريقة عمل سلطة المكرونة بالزبادي
السلطاتإنّ طريقة إعداد السلطات تتنوّع وتختلف حسب الدول؛ فهي من المقبلات الموجودة بشكل دائم غالباً إلى جانب الأطعمة؛ فهي خفيفة على المعدة، وتُحضّر من الخضراوات
طريقة تحضير سلطة سيزر بالدجاج
السلطاتهناك عدّة طُرق للحصول على البروتينات، والفيتامينات، والألياف، إضافةً إلى بعض العناصر الغذائيّة الأخرى الَّتي يحتاجها الجسم في طبقٍ واحدٍ مُتكامل، ومنها
طريقة عمل سلطة الباذنجان
الباذنجانالباذنجان هو نوع من أنواع الخضار التي تنتمي لفصيلة نباتات ظلّ الليل، وهو يوجد بأحجام وألوان مختلفة، والموطن الأصلي للباذنجان هو جنوب شرق الهند في
طريقة عمل سلطة الفاصوليا البيضاء
عندما يتعلق الأمر بالفاصولياء البيضاء لا يسع المرء إلا أن يتذكر طبق مرقة الفاصولياء البيضاء الحمراء مع الأرز، حيثُ إنَّه لا يوجد استخدامات واسعة لهذا النوع من
طريقة تحضير الفتوش
الفتّوشالسلطات بكلّ أنواعها طبق رئيسيّ على موائدنا وخصوصاً في شهر رمضان المبارك، وأكثر أنواع السلطات انتشاراً سلطة الفتّوش، وتعدّ سلطة الفتّوش طبقاً صديقاً
طريقة تحضير سلطة الذرة بالمايونيز
السلطاتتُعتبر السلطات من أشهر أنواع المُقبّلات التي توضع عادةً إلى جانب الأطباق الرئيسيّة على الموائد، حيث تُعتَبر من أفضل أنواع الأكلات على الإطلاق؛ إذ إنّ
طريقة تحضير سلطة الملفوف الأحمر
السلطةتعدّ السلطة بشكل عام من أهم الأطباق الجانبيّة على المائدة وأكثرها شهرة في العالم، ولكن الاختلاف بينها يكون بالمكوّنات فطبق السلطة يختلف من دولة إلى أخرى
طريقة عمل صلصة سلطة السيزر
السَلطاتللسلطات أنواع عديدة جداً، وهذا التنوع آتٍ من المرونة الكبيرة في تحضير هذا النوع من الأكلات، فالسلطات إجمالاً تتكون من العديد من المواد والأصناف
طريقة تحضير سلطة الخضار
من أهم أنواع المقبلات السلطات، حيث إنّها زينة السفرة الدائمة، ومصدر صحة الجسم وانتعاشه بسبب فوائدها العظيمة التي تمنحها لجسم الإنسان، فالسلطة هي خليط من كل
طريقة عمل سلطة الكينوا
الكينوانبات يزرع في دول معيّنة مثل البيرو والإكوادور بسبب مناسبة مناخها لزراعته، ولكنّه حاليّاً أصبح مشهورًا في دول مثل الولايات المتّحدة وكندا والصّين
طريقة عمل سلطة الخس
الخسهو أحد نباتات الفصيلة النجمية؛ حيث إنّ الفراعنة هم أوّل من استَخدموا الخس كنوعٍ من الطعام، ثمّ انتشر بعد ذلك عند الإغريق والرومان. يحتوي الخس على
طريقة تحضير سلطة مغربية
السلطاتتُعتبر السلطات من الأطباق الثانويّة، والمكملة للأطباق الرئيسيّة، لكن تحتوي هذه الأطباق على العديد من الفوائد، والمصادر الغذائيّة المهمّة للجسم، وتعد
طريقة إعداد سلطة التونة
التّوناإحدى أشهر المأكولات البحريّة الغنيّة بالعديد من الفوائد المختلفة وخاصّةً لاحتوائها على كميّةٍ عاليةٍ من البروتينات التي تساعد على بناء عضلات الجسم،
طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء
طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراءتكثر أنواع أطباق الطعام، ومن بين هذه الأطباق السلطات بأنواعها والتي تحرص كلّ سيّدة على تواجدها باستمرار على مائدتها، فهي