فوائد العكبر للأطفال
العكبرالعكبر عبارة عن مادةٍ معقمةٍ ومحنطة، من صنع النحل، يستخدمها لتعقيم جدران الخلية، والعيون السداسية المعدة لتخزين العسل، والماء، وحبوب اللقاح، ووضع بيض
العكبرالعكبر عبارة عن مادةٍ معقمةٍ ومحنطة، من صنع النحل، يستخدمها لتعقيم جدران الخلية، والعيون السداسية المعدة لتخزين العسل، والماء، وحبوب اللقاح، ووضع بيض
بيض الحمام يعدّ الحمام نوعاً من أنواع الطيور الأليفة التي تعيش بالقرب من الإنسان وتحت رعايته، ويتوفر بعدة أنواع، فمنه ما هو للزينة أو للأكل، وهو يتكاثر
ماء الأرزهو الماء الذي ينتج عن غلي الأرز، وعادةً ما يحتوي على نسبة عالية من النشا، والموادّ الغذائية التي تدخل في تركيب حبوب الأرز، وهو من أهم المواد التي يمكن
نحافة الأطفالتُشكّل مُشكلة النحافة التي يُعاني منها العديد من الأطفال قلقاً لدى الأهل، وتوجد العديد من الأسباب لها ومنها: الإصابة بمرض فقر الدم، والإصابة بمرض
تغذية الطفلعدد الوجبات للطفل في الشهر السادسيبدأ الطفل في هذا العمر بتناول الأطعمة المختلفة، ويفضل تقديم الوجبات المُغذية له، وتقسيمها إلى ثلاث وجبات رئيسية،
فيتامين د يُعتبر فيتامين د أحد أنواع الفيتامينات الذائبة في الدهون، وهو من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، ومن أهم الفيتامينات التي يجب أن يحصل عليها
الحلبةالحلبة هي عبارةٌ عن بذورٍ صغيرة، ذات لونٍ بني مائل إلى الصفرة، وتعتبر من أقدم وأهمّ الأعشاب الطبية المستخدمة في العديد من الوصفات، لعلاج مختلف الأمراض؛
اليانسونيُعد اليانسون من النباتات الزهرية التي تنتمي إلى عائلة النباتات الخَيْمِيَّة (بالإنجليزيّة: Apiaceae)، وتنمو في شرق البحر الأبيض المتوسط، وغرب آسيا،
غذاء الأطفال الرضّعتعني تغذية الرضيع التأكد من حصوله على ما يكفي من العناصر الغذائية خلال عامه الأول، وتشمل السعرات الحرارية، والبروتينات، والدهون،
الحمصإنّ الحمص هو جنسٌ نباتيٌ ينتمي للفصيلة البقوليّة من رتبة الفوليات، ومن أبرز أنواعه، حبوب الحمّص المعروفة لدى الناس، كالحمص الدبسي وهو صغير الحجم، ولونه
العدسيعتبر العدس من البقوليّات المشهورة في الوطن العربي، ويستخدم في صنع عدد من الأطباق، حيث يطبخ كشوربة وهذ أحد الأطباق الرئيسية التي يفضلها العديد من الناس،
القرع العسلي القرع أو اليقطين هو نوعٌ من أنواع النبات، والذي له شكلٌ دائري مضلع قليلاً وملمسه ناعم، أمّا لونه فيترواح بين الأصفر الغامق إلى البرتقالي، وله
طعام الأطفال الرضعبعد أن يبلغ الرضيع عمر الستة شهور، يصبح جسمه بحاجةٍ أكبر للعناصر الغذائية لنموه، وبناء خلايا، وأنسجة جسمه، لذلك تلجأ الأم لتحضيربعض الأطعمة
الأرز المصريلا شك أن الأرز من أقدم أنواع الحبوب وأكثرها انتشاراً في جميع أنحاء العالم، وهو من النباتات الحولية الذي يعود أصوله إلى دول آسيا، ثمّ انقل إلى
الجبن للطفلتبدأ الأم بإدخال الجبن إلى وجبات طفلها من عمر 8 إلى 10 شهور، إلا أنّ بعض الأطباء ومختصي الغذاء ينصحون الأمهات بتقديمه إلى أطفالهنّ حتى عمر 12 شهر،
التمرالتمر هو أقدم الثمار التي عرفها الإنسان منذ العصور القديمة، وهو من الثمار التي يُحرص على تناولها خصوصاً في شهر رمضان المبارك؛ حيث يحتوي على المعادن العديد
العدسيُعتبر العدس من أقدم الأغذية البقولية التي استخدمها الإنسان ولا يزال يستخدمها لإعداد الطعام إلى حد الآن، وهو من النباتات التي تنتمي لفصيلة القرنيات ويتم
الرضيع في الشهر الخامسيمر الطفل بعد ولادته بمراحل مختلفة، ويعبّر في هذه المراحل عن احتياجاته بطرق مختلفة، فكلّ شهر في عمر الطفل يختلف عن الشهر الذي يليه، كما
البردقوشتعتبر عشبة البردقوش التي تُعرف بالمصطلح العلمي باسم Origanum majorana عشبة ثنائية الحول تنتمي إلى الفصيلة الشفوية وتعود أصولها إلى بلاد الجنوب الشرقي
الفستق الحلبييعدّ الفستق الحلبي من أنواع المكسرات المعروفة على مستوى العالم، حيث يتم استخدامه بكثرة في صناعة أصناف عديدة من الحلويات؛ نظراً لمذاقه اللذيذ وطعمه
وجبة الإفطارتعد فترة الصباح من أكثر الفترات التي يحتاج فيها جسم الإنسان إلى التغذية الصحية الجيدة، وعليه فإن وجبة الإفطار هي أكثر الوجبات أهمية للأطفال
زيت الزيتونعرف زيت الزيتون منذ قديم الزمن ويعتبر من أهمّ أنواع الزيوت الطبيعيّة وأكثرها استخداماً وفائدة؛ حيث يعالج العديد من المشاكل الصحية، وله العديد من
الكركديه يعدّ الكركديه من النباتات الشجيرية التي يصل ارتفاعها إلى ما يقارب المترين، ويتكوّن من سيقان حمراء؛ وتُستخدم سبلاته المحيطة بالزهرة بعد تجفيفها، فيكون
اليانسونتعتبر عشبة اليانسون من الأعشاب الحولية التي تعيش لعام واحد فقط، كما يصل ارتفاعها إلى خمسين سنتيمتراً تقريباً، ويكون الساق رفيعاً جداً، ومضلّع، ولها
إطعام الطفل الرضيعيمر الطفل بمراحلَ عمريةٍ عديدة، وتتطلب كل مرحلة جملةً من الأمور، التي يجب أن تعتني بها الأُم، وأبرزها مسألة الطعام، حيثُ تنتقل الأُم من معرفة
التين والزيتون يتصدر التين والزيتون قائمة الأغذية والأطعمة الصحية التي تتمتع بقيمةٍ غذائية عالية؛ لاحتواء كل منهما على مجموعة متنوعة من العناصر والمعادن الهامة
نشا الذرةنشا الذرة أو دقيق الذرة هو عبارة عن مادة ناعمة مستخرجة من حبوب الذرة، ويعرف بلونه الأبيض المائل إلى الأصفر، ويتكون بشكل أساسي من سلاسل طويلة من
الطحينيةالطحينية عبارة عن عصارة مأخوذة من حبوب السمسم، وتعرف في عدة دول بعدة أسماء كالرهش، والراشي، والطَحينة، وتحتوي على الدهون، والسعرات الحرارية،
الشمرالشمر هو نبات عطري ينتمي إلى فصيلة الخيميّات، والتي تضمّ مجموعة كبيرة من النباتات الأخرى، مثل: اليانسون، والكرفس، والكراوية، وينتشر في مناطق حوض البحر
الماشينتمي الماش لفصيلة البقوليات، ويتميّز بلونه الأخضر، ويزرع بكثرة في الهند، والفلبين، وفي الصين، وإندونيسيا، كما تتمّ زراعته أيضاً في بعض دول جنوب أوروبا،