فوائد بذور المعدنوس
فوائد بذور المعدنوسيُعدّ مصطلح المعدنوس أحد الأسماء المستخدمة لنبات البقدونس، الذي يتكاثر بالبذور أو الأزهار، ولم تُظهِر الأبحاثُ فوائد بذور المعدنوس بشكلٍ
فوائد الزعتر البري للدورة
الزعتر البري للدورة الشهريةيُعدّ الزعتر البريّ من الأعشاب المُستخدمة لعلاج اضطرابات عُسر الدورة الشهرية؛ حيث أظهرت العديد من الدراسات التي شملت 84 طالبةً في
فوائد البقدونس للأطفال
فوائد البقدونس للأطفالاستخدم البقدونس لعلاج العديد من الحالات منذ القدم ولكن لا توجد أدلة حول استخدامه للأطفال بشكل خاص، ومن الفوائد التي يمتلكها البقدونس ما
فائدة النعناع الأخضر
تحسين حالات القولون العصبييحتوي النعناع على مركبٍ يُسمّى المنثول (بالإنجليزية: Menthol)، والذي يُعتقد أنّه يخفف أعراض القولون العصبي، وذلك لتأثيره في إرخاء
فائدة المرمية والبردقوش
فوائد الميرميةتُعدّ الميرميّة من الأعشاب واسعة الانتشار حول العالم، وتتوفّر إمّا طازجة، وإمّا مُجفّفة، وإمّا على شكل زيوت، وهي توفر العديد من الفوائد الصحيّة،
ما فائدة الكركم للجسم
مضاد للالتهاباتيحتوي الكركم على مركّبٍ يسمى الكركمين (بالإنجليزية: Curcumin)، وهو مادّةٌ نشطةٌ بيولوجياً تثبط نشاط العديد من المواد المسببة للالتهابات، وقد
ما فائدة اليانسون للأطفال
فوائد اليانسونيعتبر تناول اليانسون بالكميات الموجودة في الطعام آمناً لأغلب الأطفال، بالإضافة إلى ذلك فإنّ استخدامه بشكل موضعي على فروة الرأس مع أعشاب أخرى
ما فوائد البقدونس المغلي للرجيم
فوائد البقدونس المغلي للرجيميُعدّ شاي البقدونس (بالإنجليزية: Parsley) مُفيدًا لفقدانِ الوزن بشكلٍ مؤقتٍ عن طريقِ مساعدةِ الجسم على التخلصِ من الماء الزائدة،
فوائد البقدونس للمرأة
فوائد البقدونس للمرأةيمتلك البقدونس العديدِ من الفوائد الصحيّة، حيثُ يُستخدم شاي البقدونس بشكلٍ شائعٍ كعلاجٍ طبيعي للمشاكلِ الصحيّة، والحيض، ومعدل الهرمونات،
ما فائدة الحلبة للجسم
دعم إنتاج حليب الأمتُعدّ الحلبة عُشبة شائعة الاستخدام لتعزيز إنتاج حليب الأم؛ حيث إنّ تناول مكمّلات الحلبة يزيد من إدرار الحليب خلال أول 1-3 أيام من بدء
ما فائدة زهرة البابونج
تحسن جودة النومتتميز زهرة البابونج باحتوائها على مركبٍ مضادٍّ للأكسدة يُسمّى الأبيجينين (بالإنجليزية: Apigenin)، والذي يرتبط بمستقبلاتٍ معيّنةٍ في الدماغ تحفز
فوائد المليسة للحمل
فوائد المليسة للحملتعتبر المليسة آمنة عند استخدامها ضمن وصفات الطّعام، كما أنّها آمنةٌ عند تناولها عن طريق الفم، أو عند وضعها على الجلد بكمياتٍ طبيّةٍ على
ما فوائد البردقوش للرجال
فوائد البردقوش للرجاليمتلك البردقوش العديد من الفوائد الصحّية، ونذكر منها ما يلي:[1]
فوائد البقدونس المغلي للقولون
فوائد البقدونس المغلي للقولونيعدّ البقدونس من الأطعمة المفيدة للقولون، حيث يساعد على تخفيف انتفاخ البطن والألم؛ وذلك لاحتوائه على خصائص طاردة للغازات، كما
ما فائدة الزنجبيل للتخسيس
فوائد الزنجبيل للتخسيسيساهم الزنجبيل في التقليل من الوزن من خلال تعزيز عمليات الهضم، وتنظيم نسبة السكر والكوليسترول في الدم؛ حيث يساعد شُرب منقوع الزنجبيل
فوائد الزنجبيل للحمل
فوائد الزنجبيل للحملاستُخدم الزنجبيل منذ القِدَم للتخفيف من الغثيان الصباحي المُصاحب للحمل؛ حيث أظهرت العديد من الدراسات التي أُجريت على آلاف النساء الحوامل،
ما فوائد السنامكي للتنحيف
فوائد السنامكي للتنحيفتُساعد عشبة السنامكي على تليين المعدة وتَحفّز انقباضات الأمعاء، كما أنّها تُخفف من حِدةِ الإمساك، بالإضافةِ إلى أنّه يمكن أنّ توجد عشبة
كيفية استعمال القرفة
شاي القرفةلتحضير شاي القرفة يمكن اتّباع التعليمات الآتية:[1]
ما فائدة المرمية للرجيم
فائدة الميرمية للرجيمعلى الرغم من عدم وجود دراسات تثبت فعّالية الميرمية للرجيم، إلّا أنّها تساهم في تعزيز عمليات الهضم في الجسم، ممّا يساهم في عمليّة إنقاص
ما هي فوائد القرفة لمرضى السكري
علاقة القرفة بالسكريعلى الرغم من فوائد القرفة الصحيّة، إلّا أنّ هناك اختلافاً في نتائج الدراسات التي تُثبت مدى فعاليّة القرفة وفائدتها لمرضى السكري، كما أنّ
ما هي فوائد القرفة وأضرارها
فوائد القرفةهناك العديد من الفوائد الصحيّة التي تحملها القرفة، ونذكر بعضاً منها فيما يأتي:[1]