ما هي فوائد زيت كبد الحوت
الزيتزيت كبد الحوت (بالإنجليزية: Cod liver oil) هو الزيت الذي يُستخرج من أكباد سمك القدّ الأطلسي (الاسم العلمي Atlantic cod)، وقد استخدم أوّل مرّة كدواء عام
الزيتزيت كبد الحوت (بالإنجليزية: Cod liver oil) هو الزيت الذي يُستخرج من أكباد سمك القدّ الأطلسي (الاسم العلمي Atlantic cod)، وقد استخدم أوّل مرّة كدواء عام
زيت السمكيحتوي زيت السّمك على نوعين من أنواع الأحماض الدّهنيّة أوميغا-3 (بالإنجليزيّة: Omega-3 fatty acids)، هما (بالإنجليزيّة: Docosahexaenoic acid (DHA) و
زيت الكافورالكافور هو مركب عضوي من مجموعة التربينات (بالإنجليزية: Terpene)، ويُسمى علمياً بـ Cinnamomum camphora، ويُستخدم عادةً في الكريمات، والمراهم،
معالجة الصداعيحتوي زيت إكليل الجبل على موادّ ذات خصائص مضادّة للالتهابات، فهو يعتبر مسكناً قوياً لآلام، فقد استُخدم لمئات السنين في الطبّ الشعبيّ للحدّ من
زيت الصويا وفوائدهفول الصويا أحد أنواع البقوليات التي يزداد عليها الإقبال بشدة في الأسواق العالمية في السنوات الأخيرة، نظراً للدراسات الحديثة التي أظهرت
علاج التهاب الجلديحتوي زيت الأركان على الأحماض الدهنية الأساسية مثل: حمض اللينوليك، وحمض الأوليك، بالإضافة إلى أحماض الأوميجا 3 الدهنية، والتي تساعد على ترطيب
زيت المشمشفصيلة الورديات تتضمن عدّة فصائل أهمها فصيلة اللوزيات كاللوز، والمشمش، وغيرها من الأشجار ذات الأزهار الجميلة المتفتحة مع بداية فصل الربيع.المشمش شجرة
زيت البرتقاليعتبر زيت البرتقال أحد أهم الزيوت العطرية التي يتم استخراجها من قشرة فاكهة البرتقال، حيث يستخرج هذا الزيت من الغدد الداخلية الصغيرة الموجودة داخل
زيت القمحيُستخرج زيت القمح من جنين القمح (بالإنجليزية: Wheat Germ)، وهو الجزء المسؤول عن التكاثر وإنتاج نبات قمحٍ جديد، ويحتوي جنين القمح على نسبة تقارب 10-15%
زيت البردقوشفوائد زيت البردقوشمسكن للآلاميساعد في التخلص من الآلام التي قد تصاحب لبعض الأمراض مثل الحرارة وألم الأسنان،ومن مميزاته أنه ليس له آثار سلبية يمكن
زيت القرعزيت بذور القرع أو اليقطين (بالإنجليزية: Pumpkin seed oil) هو الزيت المستخلص من نوعي الفصيلة القرعية (بالأنجليزية: Cucurbitaceae) وهما قرع ماكسيما الذي
الترمسالترمس هو صنف من أصناف المملكة النباتيّة ضمن شعبة البذريّات ثنائيّة الفلقة من فصيلة البقوليّات، والمصريون القدامى هم أول من عرف الترمس واستعمله في أغراض
الزنجبيليعتبر الزنجبيل (بالإنجليزية: ginger) نباتاً مزهراً نشأ في الصين، واستُخدِم قديماً الجذمور (بالإنجليزية: rhizome) وهو الجزء الذي ينمو من هذا النبات تحت
زيادة فعالية أدوية الحساسيةيعمل زيت الحبة السوداء بفعالية في زيادة فاعلية أدوية الحساسية، فقد أشارت الأكاديمية العالمية للعلماء (بالإنجليزية: The World Academy
الخردلهو عبارة عن بذور ذات رائحة عطريّة إذا ما خلطت بالماء، وبذرة الخردل هي واحدة من أهمّ التوابل التي تزخر بها الموائد، وتستخدم بشكلٍ واسع مع المقبّلات
زيت كبد الحوتيُستخرج زيت كبد الحوت من كبد سمك القدّ الأطلسي، ويُستخدم بشكلٍ شائع كمُكملٍ غذائي، وهو غني بالمواد الغذائيّة، ويُعتبر أحد أفضل مصادر الأوميغا 3،
يعدّ اللوز نوعاً من أنواع المكسّرات التي تحتوي على فائدة كبيرة جدًا، وينتشر اللوز في جميع أنحاء العالم ويزرع بنسب كبيرة في بلاد الشام وتركيا. يتميّز اللوز
زيت جوز الهنديُستخرج زيت جوز الهند من اللب الأبيض الداخلي لثمرة جوز الهند، وتُكوِّن الدهون المشبعة ما نسبته 83% من كمية الدهون الكلية الموجودة فيه، ولذلك فقد
تتنوّع الأغذية والأطعمة في يومنا، فنتناول اللحوم والبقول والخضروات أيضاً، وذلك يعتمد على رغباتنا ومتطلّباتنا؛ فنحن نحتاج إلى الكالسيوم لتقوية عظامنا، ونستطيع
زيت الزيتونيعتبر زيت الزيتون واحداً من أهم الزيوت النباتية التي استعملها الإنسان، وقد ورد ذكره بالقرآن الكريم فهي من الأشجار المباركة، ولقد نبهتنا السنة
زيت الزّيتونيُعد زيت الزيتون من الأطعمة التي استخدمت منذ آلاف السنين، وتوجد منه أنواع عديدة تختلف في النكهة واللون، ويُعتبر زيت الزيتون البكر الممتاز أفضل
العنبر مادة تستخرج من جوف أو أمعاء الحوت، ولها ألوان عديدة كالأبيض والرمادي والأصفر والأسود والأزرق، ويعّد تصنيع العطور من أشهر مزايا العنبر الذي يتميّز برائحة
تسكين الألميحتوي زيت الزيتون على الاوليوكنثل (بالإنجليزية Oleocanthal) وهو مركب يعمل على تسكين الألم بفاعلية، حيث تضاهي فعاليته مسكن الألم ايبوبروفين
تحسين عملية الهضميعمل زيتُ اليانسون بشكلٍ فعالٍ في تحسين عملية الهضم، وتقليل الانتفاخ، وخاصةً بعد تناول وجبةٍ كبيرةٍ، ويمكن استعماله من خلال مزج بضع قطراتٍ من
التقليل من تشنجات الحيضأظهرت إحدى الدراسات الصغيرة التي أُجريت على 48 امرأة عانين من تشنجات الحيض، حيث قاموا بإعطاء مجموعة من النساء كريم يحتوي على زيت
سرعة التئام الجروحيساهم زيت القرفة في سرعة التئام الجروح بشكلٍ فعال، ولكن يمكن أن يكون لزيت القرفة بعض الآثار الجانبية الضارة على الجلد، لذلك يُفضل استعمال
الخسهو نوع من أنواع الخضروات الخضراء، والتي تؤكل أوراقها طازجةً، وتوضع في الكثير من السلطات. أوراق الخسّ غنيّة بالعديد من العناصر الغذائيّة المهمّة للجسم،
زيت الزيتونيستخرج زيت الزيتون من ثمار الزيتون عن طريق العصر أو الضغط، ويعتبر هذا الزيت من أجود أنواع الزيوت النباتية، وأكثرها فائدة، لذا فهو يستخدم في العديد
فوائد زيت الزيتون مع الأكليتمتّع زيت الزيتون بالعديد من الفوائد الصحّية، ونذكر من هذه الفوائد ما يلي:[1]
الزيتونعلى الرّغم ممّا هو متعارف عليه عند الناس أنّ الزيتون هو نوع من أنواعِ الخضروات، إلّا أنّ هذه المعلومة خاطئة؛ إذّ يصنّف الزيتون على أنّه نوع من أنواع