كيف تستخدم بذور الكتان
بذور الكتانيتم الحصول على بذور الكتان (بالإنجليزية: Flaxseed أو Linseed) من نبات الكتان المعروف علميَّاً بـ Linum usitatissimum، والذي يصل طوله إلى ما يقارب
كيف تؤكل بذور الكتان
بذور الكتانتُعتبر بذور الكتان (بالإنجليزيّة: Flaxseed) واحدةً من أقدم محاصيل الألياف في العالم، وقد زُرعت منذ آلاف السنين في آسيا، والصين، ومصر، وتُعد بذور
طريقة شرب بذرة الكتان
بذور الكتانتأتي بذور الكتان (بالإنجليزية: Flaxseeds) من نبات الكتان الذي يُعرف باسم Linum usitatissimum، ويُعتقد أنّه زُرع أول مرةٍ في مصر، ولكنّه أصبح يُزرَع
ما فوائد وأضرار بذور الكتان
الكتّانالكتّان من النباتات الحوليّة، من طائفة ثنائيات الفلقة، له ساق رفيع، وأوراق حادة، وبذوره بنيّة، ينبت في بيئة البحر المتوسط، وتستخدم سيقانه وبذوره في
كيف تستعمل بذور الكتان
استعمال بذور الكتان تدخل بذور الكتان في العديد من وصفات الحميات، بسبب قدرتها العالية على منح الإحساس بالشبعة مرسلةً الأوامر عبر السيالات العصبية إلى الدماغ
طريقة استخدام زيت بذور القرع
زيت بذور القرعزيت بذور القرع هو أحد الزيوت الطبيعية والذي يستخرج من بذورالقرع، ويتمتّع بالصفاء لدرجة كبيرة، لذلك يوجد له كمٌ هائلٌ من الفوائد على صحّة الإنسان،
طريقة استعمال بذور الكتان للرجيم
بذور الكتانيعتبر الكتان أحد أقدم محاصيل الألياف في العالم، ومن المعروف أنَّه زرع في مصر القديمة، والصين، كما لعب دوراً مهماً في طب الأيورفيدا في قارة آسيا منذ
أين تزرع الحبة السوداء
الحبة السوداء وزراعتهاتتعدّدُ مُسّميات الحبّة السوداء؛ فهي تُعرَف أيضاً بحبّة البركة، والكمّون الأسود، إضافةً إلى اسمها العلميّ Nigella sativa، وغير ذلك،
كيف تستخدم الحلبة
الحلبةالحلبة أحد الأنواع النباتية من فصيلة البقوليات، تحتوي على زيوت طيارة وكمية كبيرة من البروتين، ومواد دهنية ونشا وعلى كمية من المعادن مثل الفسفور، كما
كيف تؤكل الحبة السوداء
الحبة السوداءتُصنف الكثير من النباتات بأنها ذات فائدة كبيرة للجسم ومنها الحبة السوداء أو ما يُطلق عليها حبة البركة؛ وهي بذور عشبة حولية تُزرع في جميع أنحاء
أضرار بذور الكتان
بذور الكتانتحيط بنا الكثير من الأعشاب والنباتات المختلفة والمفيدة، وإحدى هذه النباتات هي نبتة بذور الكتان والتي يصل ارتفاعها إلى حوالي المتر بحيث يكون ساقها
فوائد الحلبة للأطفال
الحلبةهناك الكثير من الأعشاب والنباتات الطبيعية التي تستخدم في علاجات كثيرة ولها فوائد عديدة ومختلفة، وإحدى هذه الأعشاب هي الحلبة والتي تصنّف كواحدة من أقدم
طريقة طحن بذور الكتان
الكتانالكتان من النباتات الحولية، التي تتبع الفصيلة الكتانية، وتعتبر إحدى المحاصيل الزيتية، وكانت تعيش في الأصل في المناطق الشرقية من البحر الأبيض المتوسط، إلى
أضرار بذرة الكتان
بذرة الكتانبذرة الكتان (بالإنجليزية: Flaxseed)، هي البذور التي تنمو من نبات الكتان، واسمه العلمي (بالإنجليزية: Linum usitatissimum)، وقد زُرعت في بابل قبل ما
بذور الجزر
بذور الجَزَرتعتبرُ بذورُ الجَزَرِ من البذورِ التي لها فوائدٌ عظيمةٌ على صحّةِ الإنسان، وهي عبارة عن خُلاصة مكوّنات نبتةِ الجَزَر، بذورها تُشبه في شكلِها بذورَ
أضرار الحلبة للحامل
الحلبةالحلبة هي عشبة يتراوح طولها ما بين (60-90) سم، ولها أوراق خضراء، وأزهار بيضاء صغيرة، وقرون بداخلها بذور الحلبة البنية. وللحلبة العديد من الفوائد الصحية؛
الفرق بين الشمر واليانسون
الفرق بين الشمر واليانسونيُعدّ الشمر (بالإنجليزيّة: Fennel) من النباتات المعمّرة التي تنمو ليصل طولها إلى ما يُقارب 90 سنتيمتراً، وتعود أصول هذا النبات إلى
أضرار بزر دوار الشمس
بزر دوار الشمسهي عبارة عن بذور زيتيّة تكون موجودة في زهرة دوار الشمس، وتحتوي على العديد من الفيتامينات المهمة والمعادن ومضادات الأكسدة، ويشيع تناول هذه البذور
فوائد الحلبة
الحلبةينتمي نبات الحلبة إلى الفصيلة البقوليّة (بالإنجليزية: Fabaceae family)، وتنمو على شكل سيقان يتراوح طولها بين 30-60 سنتيمتراً، وتمتاز بأوراقها الخضراء،
فوائد الحلبة بالعسل الأسود
الحلبةيستخدم الإنسان الكثير من الأعشاب الطبيعية في أغراض متعددة، ومنها الحلبة، وهي عبارة عن نبتة تنمو في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، بحيث تستخدم في علاج
استخدامات بذور الكتان
بذور الكتانالكتان نوعٌ من أنواع النباتات الحولية، بمعنى أنها تنمو كل عام، طول نبتته يصل إلى متر تقريباً، وهو من فصيلة المحاصيل الزيتية التي يستفاد من بذورها في
فوائد البوشار
البوشاريُعَدّ البوشار (بالإنجليزيّة: Popcorn) نوعاً خاصّاً من الذُّرة التي تُفرقِع عند تعرُّضها للحرارة؛ حيث تتمدَّد كمّية الماء القليلة الموجودة في نواتها عند
فوائد الذرة
الذرةتُعرف الذرة علمياً باسم Zea mays، وهي أحد أكثر الحبوب شُهرة حول العالم، وتُعدُّ بذرة نبات الفصيلة النجيلية، ويعود أصلها إلى أمريكا الوسطى، وتُزرع في عدد
رجيم التمر واللبن مع بذور الكتان
الحميات الغذائيّةيسعى جميع الناس للحصول على الجسم المثالي والمناسب، ويبذلون أقصى جهد ممكن للتخلّص من الوزن الزائد، فالسّمنة تفسد الإطلالة الجميلة، وهناك المئات
فوائد جنين القمح
جنين القمحيُعدّ جنين القمح (بالإنجليزيّة: Wheat germ) أحد أجزاء نواة حبّة القمح، وهو الجزء المسؤول عن التكاثر فيها، كما يمتاز بأنّه الأكثر قيمة غذائية مقارنةً
فوائد اللبان
اللباناللبان يعرف باسم اللبان الشحري، واللبان الذكر، والكندر، وهو عبارة عن ضرب من صمغ شجر اللبان، وهو يمضغ، ويستخدم كبخور، ويدخل أحياناً في العلاج الطبي
فوائد الذرة الصفراء
الذرة الصفراءيعود أصل الذرة إلى القارتين الأمريكيتين، وتُعدّ من أكثر المحاصيل شعبيةً في كافة أنحاء العالم، كما أنّها تشكّل جزءاً أساسيّاً من النظام الغذائي
فوائد بزر عباد الشمس
بذور دوار الشمسبذور نبات دوار الشمس (بالإنجليزيّة: Sunflower seeds) هي بذورٌ تتوفر على مدار السنة، وتُغطّيها قشرةٌ خارجيّةٌ باللون الأسود والأبيض، وتُعتبر بذور
فوائد الحلبة الحصى
الحلبة الحصىينمو نبات الحلبة في المناطق المطلة على البحر الأبيض المتوسط، حيث تعتبر دول إفريقيا الشمالية، هي الموطن الأصلي للحلبة، حيث تكون على شكل عشبة لا
فوائد الحبة الحمراء
الحبة الحمراءتتعدد الفوائد التي تنتج عن استخدام وتناول الحبة الحمراء، أو كما يطلق عليها البعض اسم حب الرشاد، وهو أحد الثمار التي تنتج عن النباتات العشبية