العناية بالجسم Page 19 - طب 21

طريقة الاعتناء بالجسم

الاعتناء بالجسمإنّ أحد أوجه الاهتمام بالصحة هو العناية بالجسم، ويتضمن ذلك اتباع السلوكات الوقائية التي تحميه من الإصابة بالأمراض؛ ذلك أنّ درهم وقاية خير من

فوائد المساج للبطن

المساجالتدليك أو المساج هو عبارة عن القيام بحركات دائرية على الجسم، وله العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم، ويلجأ إليه الكثير من النساء بين الحين

طرق لجعل رائحة الجسم جميلة

رائحة الجسمتصدر من الجسم العديد من الروائح، كرائحة العرق، ورائحة الفم، وغيرها، نتيجة عدة أسباب منها: عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية، أو تناول كميات كبيرة من بعض

طريقة استخدام زبدة شيا

زبدة شياتُعرف زبدة الشيا بأنّها دهن يتم استخراجه من جوز شجرة الشيا الإفريقية، وتتميز بلونها العاجي وقوامها الصلب الذي سرعان ما يذوب على حرارة الأصابع، ولا بد

طرق الحماية من أشعة الشمس

أشعة الشمستعتبر الشمس مصدر الطاقة والضوء الطبيعي والمتجدد للأرض، وهي مهمة جداً للكائنات الحية جميعها، وتفيد الإنسان في الحصول على الضوء وتشغيل الأجهزة

طريقة استخدام كريم بديل الزيت

بديل الزيتإنّ بديل الزيت هو مستحضر للعناية بالشعر، تركيبته الكريمية تساعد على سهولة توزيعه وتخلله عبر مسامات فروة الرأس إلى جذور الشعر، مما يمنح الشعر التغذية،

طرق العناية بالجسم والبشرة

الجسم والبشرةإن العناية بالجسم والبشرة أمرّ مهمٌ جداً؛ فالعناية الجيدة بهما تعمل على حمايتهما من الكثير من الأضرار التي قد تواجههما، كعلامات التقدّم في السن،

طريقة تثبيت العطر على الجسم

العطريُعتبر العطر وسيلةً تُبرز شخصية الفرد وتفرض حُضوره، وهو آخر إضافة جمالية للمظهر الخارجي، لكن إذا كانت رائحة العطر تختفي بعد مدّة قليلة من رشه فقد يبدأ

طرق الاعتناء بالجسم

العناية بالجسمالعناية الجيدة بالجسم تجعل الشخص يبدو أجمل وأصغر، ويتطلب ذلك القيام بالكثير من الخطوات للظهور بمظهر جيد كضرورة الحصول على الطعام المناسب،

طرق إطالة الشعر للرجال

الشعر الطويلترغب العديد من النساء في تطويل شعرهن؛ نظراً لجمال الشعر الطويل، وللحفاظ عليه صحياً وخالياً من أية مشاكل، فيجب اتباع العديد من العادات والإرشادات

طريقة اهتمام البنت بنفسها

العناية بالنفسيحب كثير من الأشخاص -خاصّة الفتيات- العناية بأجسامهنّ، وتخليصه من كافّة المشاكل المزعجة التي تشوّه مظهره: كالجفاف، والتشقّق، والاسمرار، وظهور

طريقة عمل معطر طبيعي للجسم

معطّر الجسميستخدم العديد من الأشخاص بعض المنتجات التجميلية من أجل زيادة جاذبيتهم، وللتخلص من الروائح الكريهة التي تنتج عن الجسم نتيجة عدة أسباب: منها العرق،

عمل كريم معطر للجسم

معطر الجسميُعرف المعطر أو العطرعلى أنه مادة كيماوية توضع على الجسم لمنحه رائحة جميلة ومنعشة، حيث يقبل الناس على استخدامه بكثرة في جميع الأوقات، ولا سيما في فصل

طريقة صنع لوشن الزنجبيل منزلياً

كريم الزنجبيليعرف الزنجبيل بفوائده المذهلة في تنحيف الجسم، وتخسيس الوزن، مما جعله من أكثر المواد الطبيعية المستخدمة لهذا الغرض إلى جانب الشاي الأخضر، والليمون،

طريقة عمل كريم مرطب لليد

كريمات اليدينتباع في الصيدليات ومحالّ بيع مستحضرات التجميل أنواع عديدة من الكريمات التي تُعنى بصحة اليدين وتحافظ على رونقهما ونعومتهما، لكن تختلف فاعلية هذه

طرق النظافة الشخصية للمرأة

النظافة الشخصيةالنظافة الشخصيّة هي مجموعة من الممارسات والعادات التي يقوم بها الإنسان؛ للحفاظ على صحّته ورائحته، فهي الركن الأساسي لصحّة الجسم، وعامل مهم

طريقة طبيعية لتفتيح الجسم

التفاحيُستخدم التفاح لتفتيح البشرة؛ لاحتوائه على نسبة عالية من أحماض ألفا هيدروكسي التي تلعب دوراً في تحسين مرونة ولون البشرة، ويستخدم لتفتيح البشرة من خلال

فوائد بودرة حليب جوز الهند

بودرة حليب جوز الهندتعتبر بودرة حليب جوز الهند مادة ناعمة شبيهة بالطحين يتم استخراجها من خلال عملية تجفيف وطحن كريمة جوز الهند الطبيعية، وهو مشهور بشكلٍ أساسي

طريقة لإزالة الوشم من الجسم

إزالة الوشمتعد عملية إزالة الوشم معقدة خاصة عندما يتعلق الأمر بطبقات الجلد المختلفة التي يصِلها الوشم، كما أنّ هناك الكثير من العوامل التي تُعيق عملية إزالة

طريقة قناع النشا وماء الورد

البشرةتحلم معظم الفتيات بالحصول على بشرة ناعمة، وصافية، وخالية من الحبوب، دون استعمال مساحيق التجميل المُكلفة؛ كونها لا تعطي النتائج المرجوّة في معظم الأحيان،

طريقة عمل شمع للجسم

إزالة الشعرينمو الشعر في مناطق مختلفة من جسم الإنسان، خاصّة بعد سن البلوغ، ويميل الرجال إلى تكثيف نسبة الشعر وزيادتها على أجسامهم، بينما تلجأ النساء لأساليب

طريقة عمل صابون معطر للجسم

الصابون المعطريرغب الجميع في الحصول على رائحة جسم لطيفة ومحبّبة طوال الوقت، ومن غير الممكن أن يبقى جسم الإنسان منتعشاً وبرائحة زكيّة إذا لم يداوم على الاستحمام

طرق العناية بالوجه والبشرة

العناية بالبشرةتعتبر العناية بشكل دائم بالبشرة من أهم الطرق لإظهار جمالها، وهناك العديد من الطرق والإجراءات البسيطة التي تزيد نضارتها، وتحافظ عليها، وتحميها من

فوائد الترمس المر لإزالة الشعر

الترمس المر لإزالة الشعرتعاني بعض السيدات من مشكلة ظهور الشعر الزائد في مناطق متعددة من الجسم والوجه، وتعد هذ المشكلة من أكثر المشاكل إزعاجاً للإناث بشكل عام،

فوائد التدليك بزيت السمسم

زيت السمسميعد زيت السمسم من الزيوت المهمة التي تتميز بخصائصها المفيدة بشكلٍ عام وهو من أنواع الزيوت التي تحظى بأهمية كبيرة لما يتمتع به من خصائص وفوائد عديدة،

طريقة لشد الرقبة

ترهلات الرقبةتتغير البشرة مع التقدم بالعمر خاصة في بعض مناطق الجسم، كونها عرضةَ للتجاعيد أكثر من غيرها، كالمنطقة المحيطة بالفم، والعينين، بالإضافة لمنطقة

فوائد صابونة المر والصبر

العناية بالبشرةتهتم المرأة بمظهر بشرتها، فهي التي تعكس جمالها وتبرز معالم وجهها وتوحي بالشباب والحيوية الدائمة، ومن هنا فإنّها تبحث عن منتجاتٍ تفيد في تحسين

فوائد السيروم وأضراره

السيرومالسيروم، هو زيت السيليكون الذي يحتوي على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والذي يُستخدم للعناية بالشعر، أو كريم فيتامين ج المستخدم للبشرة، ويعتبر

ما هي طريقة استخدام زبدة الشيا

زبدة الشيازبدة الشيا من المُستحضرات الطبيعيّة المَعروفة على مستوى العالم، وهي تُستخرج بشكلٍ أساسيّ من شجرة الشيا، وتُعدّ قارة أفريقيا موطنها الأصلي. إنّ أبرزَ

وصفات طبيعية تجميلية

أهميّة وصفات التّجميل الطبيعيّةمع تطوّر عالم التجميل بشكل سريع، وزيادة الطلب على طرق التجميل الجديدة المتنوعة، التي تساعد المرأة على تحسين شكلها عبر العديد من