كيفية الحفاظ على الجسم
شرب الماءيساعد شرب الماء في الحفاظ على صحة الجسم بشكلٍ فعال، ويفضل تناول الماء الممزوج مع عصير الليمون صباح كل يوم، حيث يعد مشروباً فعالاً لتحفيز الجهاز
كيفية القضاء على السيلوليت نهائياً
طريقة طبيّةيُفيد اللّيزر في علاج السيلوليت حيثُ يُزيل الدهون، ويَبتُر الأنسجة الضّامة؛ للتقليل من التجاعيد، ولتحفيز إنتاج الكولاجين، ولشدّ البشرة، كما يُزيد من
كيفية الحفاظ على النظافة الشخصية
الحفاظ على النظافة الشخصيةإن الحفاظ على النظافة الشخصية يحمي الجسم من الإصابة بالعدوى، كما أنه يُحسن الصحة العامة للجسم، ولهذا يجب اتباع عادات النظافة
كيف تتخلص من الجلد الميت
طرق علاجية للتخلص من الجلد الميتيُمكن التخلص من الجلد الميت من خلال التقشير بأنواعه، وهُناك عدة طرق يجب اتباعها لفعل ذلك، وهي كالآتي:[1]
كيف أهتم برقبتي
طرق طبية لتفتيح الرقبة السوداءهناك خيارات يمكننا الاعتماد عليها لتفتيح منطقة الرقبة السوداء، وهي ما يأتي:[1]
كيف أهتم برائحة جسمي
كيفية الاهتمام برائحة الجسمفيما يلي عادات، وأساليب يمكن اتباعها للاهتمام برائحة الجسم على النحو الآتي:[1]
أفضل علاج للخطوط البيضاء في الجسم
علاجات طبية للخطوط البيضاء في الجسميعد وجود الخطوط البيضاء على بشرة الجسم، مشكلة مزعجة، يمكن التخلص منها باستخدام العلاجات الطبية، ومنها:[1]
كيف تتخلص من ترهلات الجسم
طرق طبية للتلخص من ترهلات الجسميوجد بعض من العلاجات الطبية التي تُساعد على إزالة الجلد المترهل للجسم، بدلاً من إجراء العمليات الجراجية، للحصول على بشرة مشدودة،
طريقة التخلص من مسامات الساقين
العناية بنظافة الساقينيُشكل العناية بنظافة الساقين أمراً مهماً للتخلص من المسامات الموجودة فيها، لذا فيجب الاستحمام مرةً واحدة يومياً للتخلص من الأوساخ، وخلايا
كيف تتخلص من الشعر تحت الجلد
طرق طبية للتخلص من الشعر تحت الجلدهناك العديد من الطرق، والإجراءات الطبية التي تُساعد على التخلص من الشعر تحت الجلد، ومنها:[1]
كيف أنظف جسمي من السواد
طرق طبية لتنظيف الجسم من السوادهناك العديد من الطرق، والإجراءات الطبية التي تُساعد على التقليل من سواد الجسم، ومنها:[1]
طرق إزالة الشعر غير المرغوب فيه
طرق طبية لإزالة الشعر غير المرغوب فيههناك العديد من الطرق، والإجراءات الطبية التي تُساعد على إزالة الشعر غير المرغوب فيه، ومنها:[1]
كيف تتخلص من ترهلات البطن بعد الولادة
طرق طبية للتتخلص من ترهلات البطن بعد الولادةهناك العديد من الطرق والاجراءات الطبية التي تُساعد على التخلص من ترهلات البطن بعد الولادة ومنها:[1]
كيفية التخلص من علامات التمدد البيضاء
استخدام الليزر للتخلّص من علامات التمدديُعدّ استخدام تقنية الليزر من إحدى الطرق المتّبعة للتخلّص من علامات التمدد البيضاء، إذ تخترق أشعته الجلد، ممّا يُحفز
كيفية التخلص من السواد تحت الإبط
الخطوات الأولى لتفتيح منطقة الإبطلا بدّ من اتباع الإرشادات الأوليّة الآتية للتخلص من سواد تحت الإبط، وهي:[1]
ما فوائد الفازلين للجسم
ترطيب البشرةيُرطّب الفازلين البشرة ترطيباً عميقاً، وذلك من خلال دهن القليل من الفازلين على المناطق الجافّة، والأكواع، والركب.[1]
كيفية التخلص من علامات البطن بعد الولادة
الطرق الطبيّة للتخلّص من علامات البطن بعد الولادةيُمكن استخدام بعض العلاجات الطبيّة للتقليل من علامات تمدد البطن، ولكنّها لا تُعدّ مضمونةً بكفاءةٍ عالية،
كيفية التخلص من علامات تمدد الجلد بعد الولادة
الطرق الطبيّة للتخلّص من علامات تمدد الجلد بعد الولادةيُعدّ أفضل وقتٍ لعلاج علامات تمدد الجلد هو في مراحله الأولى، أي عندما تكون الخطوط حمراء، وعند فوات الأوان
كيفية القضاء على الخطوط البيضاء بالجسم
التقشير السطحي للقضاء على الخطوط البيضاء بالجسمإحدى الطّرق الطبيّة التي يتمّ اللجوء إليها للتخلّص من الخطوط البيضاء بالجسم هي التقشير السطحي (بالإنجليزية:
كيفية التخلص من الخطوط البيضاء في الجسم
التقشير الكيميائي المتوسطيُمكن علاج الخطوط البيضاء في الجسم باستخدام تقنية التقشير الكيميائي المتوسط (بالإنجليزية: Microneedling)، والذي يستهدف الطبقة الوسطى
كيف تتخلص من الشعر نهائياً
طرق طبية للتخلص من الشعر نهائياًهناك العديد من الطرق، والاجراءات الطبية التي تُساعد على التخلص من الشعر، ومنها:[1]
كيف التخلص من الشعر غير المرغوب فيه نهائياً
طرق علاجية للتخلص من الشعر غير المرغوب فيهمن أهم الطرق العلاجية التي تستخدم للتخلص من الشعر غير المرغوب فيه ما يأتي:[1]
كيف أوحد لون جسمي بسرعة
الليزر لتوحيد لون الجسميستخدم الليزر لعلاج التصبغات الجلدية التي تظهر في البشرة والجسم، لكنه يعتبر عالي التكلفة، ويمكن أن يتسبب في ظهور الندب، والحروق من آثار
كيفية التخلص من مسامات الساقين
الملح البحرييُفيد الحمام الدافئ المضاف إليه كميةٍ من الملح البحري بمقدار نصف كوب في التخلص من مسام الساقين الواسعة، حيثُ تُنقع الساقين بالماء والملح البحري
كيف أهتم بجسمي بعد الولادة القيصرية
الحصول على الكثير من الراحةتعتبر الولادة القيصرية من العمليات الجراحية الكبيرة والتي تحتاج إلى فترة استراحة بحيث يتعافى الجسد من العملية، إذا تبقى المرأة في
كيف أهتم في نفسي وقت الدورة الشهرية
العناية أثناء الدورة الشهريةقد تشعر بألم أو تشنجات أسفل الظهر أو البطن عندما تشتد عضلات الرحم، ويمكن تخفيف هذا الألم بعدة طرق:[1]
طريقة استخدام زبدة الشيا الصفراء للجسم
استخدامات زبدة الشيا للجسمهناك العديد من الاستخدامات لزبدة الشيا للجسم، ومن أهمها:[1]
كيفية التخلص من الخطوط الحمراء في الجسم
الطرق الطبية للتخلص من الخطوط الحمراء في الجسمتبهت علامات التّمدّد الحمراء مع الوقت، ولكن لا يمكن التّخلص منها نهائيًّا، إنّما تساعد على التّخفيف من مظهرها،
كيفية التخلص من نمو الشعر تحت الجلد
طرق طبيّة للتخلّص من نموّ الشّعر تحت الجلدهناك العديد من المُستحضرات الطبيّة المُستخدمة للتخلّص من نموّ الشّعر تحت الجلد، وأهمّها:[1]
كيفية التخلص من علامات التمدد
الزيوت الطبيعيةتُستخدَم الزيوت الطبيعية لتخفيف علامات تمدد البطن، باختيار أنواعٍ من الزيوت الأساسية ومزجها مع الزيوت الناقلة، لإعداد خليطٍ من الزيوت الطبيعية