ما أسباب هشاشة العظام
هشاشة العظاميعاني العديد من الأشخاص من مشكلة هشاشة العظام، وهي حالة مرضية تقلّ فيها كتلة العظم، وتنخفض قدرته على أداء العديد من الوظائف نتيجة ترققه، الأمر الذي
ما أعراض هشاشة العظام
هشاشة العظام هو الشكل الأكثر شيوعاً من إلتهاب المفاصل، مما يؤثر على الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم، وهو يحدث عندما تسوء حالة الغضروف الواقية عند نهاية
ما الذي يقوي العظام
أهمية العظامتلعب العظام دوراً هاماً في توفير الدعم للجسم، وحماية الأعضاء الداخلية، وتثبيت العضلات، وتخزين الكالسيوم، وينبغي الاهتمام بتقوية العظام بدءاً من
بماذا تتميز عظام الجمجمه
عظام الرأس والرقبة تلعب دوراً حيوياً في دعم الدماغ، والحواس والأعصاب والأوعية الدموية في الرأس وحماية هذه المنشآت من التلف الميكانيكي ، و حركة هذه العظام
ما أسباب تشنج العضلات
تشنج العضلاتإنّ تشنج العضلات (بالإنجليزية: Muscle cramps) مشكلة عانى منها جميع الناس تقريباً، وهي انقباض قوي لا إرادي يحصل بشكل مفاجئ في عضلة واحدة أو أكثر من
كيفية الوقاية من هشاشة العظام
هشاشة العظامتوجد في العظام في الوضع الطبيعي مسافات صغيرة، وعند زيادة حجم هذه المسافات عن الحدّ الطبيعيّ تقل قوة العظام وكثافتها، ويصبح الجزء الخارجي من العظام
ما أسباب خشونة الركبة
خشونة الركبةمرض خشونة الركبة ناجم عن تآكل الغضاريف الناعمة التي تغطي السطح المشترك، مما يساعد على تسهيل الحركة ، حيث يتسبب بضعف في تماسك هذه الغضاريف مما يؤدي
كيفية فحص هشاشة العظام
هشاشة العظاميمكن تعريف هشاشة العظام (بالإنجليزية: Osteoporosis) على أنّها أحد الأمراض التي تصيب العظام، وتحدث بسبب فقدان في كثافة العظام؛ مما يؤدي إلى ضعفها
كيف أتخلص من انحناء الظهر
يعتبر انحناء الظهر أحد المشاكل التي يواجهها الناس في مراحل حياتهم المختلفة والتي تزداد مع تقدمالعمر فمن الممكن أن تتفاقم هذه المشكلة عند الكبر إذا لم يتم
علاج خلع الكتف
مفصل الكتف يعد من أكثر المفاصل مرونة ، وهو مفصل واسع المدى من حيث الحركة ، وهو يسمح بأكثر مستوى للحركة في كل الجسم ، هذا السبب للحركة تعود إلى تركيبة الكتف
ما أسباب طقطقة الركبة
طقطقة الركبةإنّ طقطقة الركبة تحدث نتيجة احتكاك الأوتار مع بعضها، وهي عبارة عن أصوات ناتجة عند ثني الركبة أو تحريكها، إلا أنّها حالة عادية يصاب بها العديد من
ما أسباب شد العضل
شد العضلشد العضل هو ما يعرف بالإجهاد العضلي ، أو التمزق العضلي في الحالات الشديدة . وهو عبارة عن حالة من التلف وحدوث الضرر في العضلات أو في الأوتار المرافقة
ما أسباب ألم الظهر
ألم الظهريُعَدُّ ألم الظهر أحد الأسباب الشائعة التي تكمن وراء لجوء الفرد إلى طلب العلاج الطبِّي، والتغيُّب عن العمل، ومن الجدير بالذكر أنَّه بالاعتماد على
ما أسباب آلام الظهر
آلام الظهرتُعتبر آلام الظهر إحدى الحالات الشائعة التي يشكو منها العديد من الأشخاص، وغالباً ما تصيب المنطقة السفلية من الظهر، وتُعتبر من أسباب زيارة العديد من
ما أسباب ألم أسفل الظهر
ألم أسفل الظهرآلام أسفل الظهر من الآلام الشائعة التي يعاني منها الكثيرون خاصة السيدات، وعادة تكون نتيجة لحمل أشياء ثقيلة تؤثر على الأربطة الداعمة للعمود
كيف تعالج خشونة الركبة
خشونة الركبة هو حالة مرضية ناتجة عن تأكل و ضعف بالغضاريف التي تغطي المفصل و التي تساعد بالحركة و الليونة بالركبة ،بحيث يتم نتيجة ضعف الغضاريف إلى تعرية المفصل
ما أسباب الروماتيزم
الروماتيزمالروماتيزم من أمراض المفاصل التي تؤثر عليها، مع التأثير على الأنسجة الضامة فهو عبارة عن التهاب يصيب المفاصل والأنسجة المحطية به. ونتيجة لهذا الالتهاب
كيف تعالج تشنج العضلات
تشنج العضلاتيمكن تعريف التشنّج العضلي (بالإنجليزية: Muscle cramp) على أنّه حدوث انقباض مُفاجئ لواحدة أو أكثر من عضلات الجسم، ومن الممكن أن يُسبّب هذا التشنج
كيف يحدث الشد العضلي
كيف يحدث الشد العضلييعتبر الشد العضلي من المشاكل التي التي تحدث في العضلات حيث تتشنج العضلة أو قد تكون أكثر من عضلة وذلك يسبب ألم شديد وربما عدم القدرة على
كيف أقوي عظامي
ضعف العظامتعرف العظام بأنها الجهاز الهيكلي الذي يتكون منه جسم الإنسان، فهي ضرورية لتشكيل الجسم وتقويمه، إلا أنّها تتعرض لبعض الظروف التي تؤدي إلى إضعافها،
طريقة علاج شد الرقبه
شد الرقبةيُمكن أن يحدث شد الرقبة نتيجة للاضطرابات والأمراض التي تؤثر في أيّ جزء من أجزاء الرقبة، وقد يرتبط شد الرقبة بأعراض أخرى مثل صداع الرأس، وألم الكتف،
كيف تعالج تمزق العضلات
تمزق العضلاتتمزق العضلات يعني حدوث تلف كلي أو جزئي في ألياف العضلة، وربما في الوتر المرتبط بالعظام، وذلك بفعل تعرضها إلى ضغط شديد لا يمكن تحمله، ويمكن أن يحدث
كيف تعالج الشد العضلي
علاج الشد العضليالشد العضلي هو من المشاكل التي تصيب العضلات من خلال تشنّج عضلة أو أكثر من ذلك، وتؤدّي إلى ألم شديد وقد تصل إلى عدم القدرة على التحرك، في
كيف أعالج آلام الظهر
آلام الظهريعاني العديد من الأشخاص من آلام الظهر سواء كانت لفترة محددة أم مدى الحياة ويختلف هذا الألم باختلاف أسبابه مثل بعض المشاكل الصحية أو التعرض لحوادث
ما أسباب وجع الظهر
أوجاع الظّهرتنتشر أوجاع الظّهر وآلامها بكثرةٍ في أياّمنا هذه، حيثُ بات أغلب الأشخاص يعانون من مشاكل في أسفل الظّهر، نظراً لطبيعة الحياة والإنشغال الدّائم
ما علاج احتكاك الركبة
احتكاك الركبةيُطلق مصطلح احتكاك الركبة بين عامّة الناس على الداء المعروف علمياً بالتهاب مِفصل الركبة التنكسيّ (بالإنجليزية: Knee Osteoarthritis)، ويُعدّ هذا
ما علاج شد الرقبة
شد الرقبة يمكن تعريف التقلّص العضليّ أو التشنّج على أنّه ذلك الشدّ اللاإرادي الذي يصيب عضلات الجسم، فيعاني المصاب به من ألم شديد يستمر لبضع دقائق، وقد يمتدّ
ما هو الروماتيزم
الروماتيزميضم مصطلح الروماتيزم (بالإنجليزية: Rheumatism) طيفاً واسعاً من الأمراض والمشاكل الصحيّة الناتجة عن مهاجمة الجهاز المناعي في الجسم للأنسجة السليمة
كيفية علاج إصابات الركبة
مقدمةالركبة هي التي تسمح للإنسان بأن ينثني ويستقيم، وهي التي تعمل على دعم الجسم، لكن عندما تُصاب الركبة، فإنّ ذلك سوف يؤدّي إلى الصعوبة في الحركة، وشعور الشخص
ما اصل كلمة روماتيزم
هناك الكثير من الأمراض التي تم اكتشافها والعمل على إيجاد أدوية خاصة بها ومعرفة أسبابها وعلاجها وطرق الوقاية منها، ولكل مرض مسمى مرتبط بما يخصه، فإمّا يكون لاسم