طريقة عمل صلصة البيستو بالريحان
القيمة الغذائيّة للريحان القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من الريحان الماء 92.06 غرام الطاقة 23 سعرة حراريّة البروتين 3.15 غرام الدهون 0.64 غرام الكربوهيدرات 2.65
طريقة عمل صدور الدجاج على الجريل
القيمة الغذائيّة للدجاج القيمة الغذائيّة 100 غرام من الدجاج الطاقة 79 سعرة حراريّة البروتين 16.79 غرام الدهون 0.39 غرام الكربوهيدرات 2.17غرام الكالسيوم 6.00
طريقة عمل طبيخ البطاطس بالدجاج
القيمة الغذائيَّة للدجاج القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من الدَّجاج الطاقة 185 سعرة حرارية بروتين 5.5 غرام الدهون 10.5 غرام حديد 0.9 ملليغرام مغنيسيوم 8.5
طريقة عمل صوص الهني ماسترد
القيمة الغذائيّة لصوص الهني ماسترد القيمة الغذائيّة 100 ملليلترٍ من صوص الهني ماسترد السكريات 20.0 غرام الطاقة 300 سعرة حراريّة البروتين 0.0 غرام الدهون 20.0
طريقة عمل سودة الدجاج السورية
القيمة الغذائيّة لكبد الدجاج القيمة الغذائيّة 100 غرام من كبد الدجاج الطاقة 116 سعرة حراريّة البروتين 16.96 غرام الدهون 4.46 غرام الكربوهيدرات 0.89 غرام الحديد
طريقة عمل صوص تغميس للدجاج
القيمة الغذائية لصدور الدجاج القيمة الغذائية 100 غرامٍ من صدور الدجاج الطاقة 79 سعرة حرارية البروتين 16.79 غرام الدهون 0.39 غرام الكربوهيدرات 2.17 غرام
طريقة عمل صوص مع الدجاج المشوي
القيمة الغذائية للدجاج القيمة الغذائية 100 غرامٍ من الدجاج الطاقة 119 سعرة حرارية البروتين 4.17 غرام الدهون 5.45 غرام الكربوهيدرات 13.14 غرام الألياف 1.3 غرام
طريقة عمل صوص الفراخ
القيمة الغذائيّة لصدور الدجاج القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من صدور الدجاج الماء 60.21 غرام الطاقة 106 سعرة حراريّة البروتين 21.18 غرام الدهون 1.76 غرام
طريقة عمل صوص صدور الدجاج
القيمة الغذائيَّة لصدور الدَّجاج المقليَّة القيمة الغدائيّة 100 غرامٍ من صدور الدَّجاج المقليَّة الماء 51.64 غرام الطاقة 260 سعرةً حراريَّة البروتين 24.84 غرام
طريقة عمل صوص الدجاج
القيمة الغذائية للدجاج المخلي من العظم القيمة الغذائية 100 غرامٍ من الدجاج المخلي من العظم الطاقة 214 سعرة حرارية البروتين 26.79 غرام الدهون 10.71 غرام
طريقة عمل صوص البشاميل بالكريمة
القيمة الغذائيّة لصلصةِ البشاميل القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من البشاميل الطاقة 357 سعرة حراريّة البروتين 0.0 غرام الدهون 0.0 غرام الكربوهيدرات 85.71 غرام
طريقة عمل مجبوس دجاج سهلة
القيمة الغذائيَّة لصدور الدَّجاج المشوية العنصر الغذائي 100 غرامٍ من صدور الدَّجاج المشوية الطاقة 107 سعرة حراريّة البروتين 21.43 غرام الدهون 0.89 غرام
طريقة عمل صوص للدجاج المقلي
القيمة الغذائيّة للدَّجاجِ المقليِّ القيمة الغذائيّة 100 غرام من الدّجاجِ المقليِّ الطاقة 222 سعرة حراريّة البروتين 8.87 غرام الدهون 15.02 غرام الكربوهيدرات
طريقة عمل صوص للدجاج بالفرن
القيمة الغذائية لصدور الدجاج القيمة الغذائية 100 غرامٍ من صدور الدجاج الطاقة 106 سعرة حرارية البروتين 21.18 غرام الدهون 1.76 غرام الكربوهيدرات 1.18 غرام
طريقة عمل الدجاج المقرمش
القيمة الغذائية للدجاج القيمة الغذائية 100 غرام من الدجاج الماء 0.20 غرام الطاقة 900 سعرة حرارية البروتين 0.00 غرام الدهون 99.80 غرام الكربوهيدرات 0.00 غرام
طريقة تتبيل البانية المقرمش
القيمة الغذائية للدجاج القيمة الغذائية 100 غرام من الدجاج الماء 73.24 غرام الطاقة 143 سعرة حرارية البروتين 17.44 غرام الدهون 8.10 غرام الكربوهيدرات 0.04 غرام
كيفية تحضير الدجاج في الفرن
القيمة الغذائية للدجاج العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الدجاج الطاقة 43 سعرة حرارية البروتين 6.43 غرام الدهون 1.79 غرام الكربوهيدرات 0.0 غرام الألياف 0.0 غرام
كيفية تحضير أطباق الدجاج
القيمة الغذائية للدجاج القيمة الغذائية 100 غرام من الدجاج الطاقة 214 سعرة حرارية البروتين 16.96 غرام الدهون 15.18 غرام الكربوهيدرات 0.00 غرام الألياف 0.0 غرام
كيفية تحضير أجنحة الدجاج
القيمة الغذائية لأجنحة الدجاج العنصر الغذائي 100 غرامٍ من أجنحة الدجاج الطاقة 214 سعرة حرارية البروتين 21.43 غرام الدهون 13.10 غرام الكربوهيدرات 2.38 غرام
طريقة عمل صاج دجاج عراقي
القيمة الغذائيّة لصدور الدجاجالعنصر الغذائي 100 غرامٍ من صدور الدجاج السكريّات 1.77 غرام الطاقة 131 سعرة حراريّة البروتين 14.49 غرام الدهون 4.95 غرام
طريقة عمل مضغوط دجاج
القيمة الغذائيَّة للدَّجاج القيمة الغذائية 100 غرام من الدجاج الماء 28.91 غرام الطاقة 629 سعرة حراريّة البروتين 3.73 غرام الدهون 67.95 غرام الكربوهيدرات 0.00
طريقة عمل صوص الهوني ماسترد
القيمة الغذائيّة للهوني ماسترد القيمة الغذائيّة 100 غرام من صوص الهوني ماسترد الطاقة 200 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 20.00
طريقة عمل صوص الثوم للبروست
القيمة الغذائيّة للثوم القيمة الغذائيّة 100 غرام من الثوم الطاقة 133 سعرة حراريّة البروتين 6.67 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 33.33 غرام الألياف 0.0 غرام
طريقة عمل صوص بتر ليمون
القيمة الغذائية لليمون القيمة الغذائية 100 غرامٍ من الليمون الطاقة 20 سعرة حرارية البروتين 0.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 8.89 غرام الألياف 2.2 غرام
طريقة عمل الكص
القيمة الغذائية للحم البقري القيمة الغذائية 100 غرامٍ من اللحم البقري الماء 69.53 غرام الطاقة 147سعرة حرارية البروتين21.80 غرام الدهون الكلية 5.82 غرام
طريقة عمل صوص دجاج مشوي
القيمة الغذائيّة لصدور الدجاج القيمة الغذائيّة 100 غرام من صدور الدجاج الطاقة 187 سعرة حراريّة الماء 60.21 غرام البروتين 33.44 غرام الدهون 4.71 غرام
طريقة عمل صوص كريمة الدجاج
القيمة الغذائية لكريمة الطهي القيمة الغذائيّة 100 غرام من كريمة الطهي السكّر 6.67 غرام الطاقة 200 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 16.67 غرام
طريقة عمل صوص الستيك الدجاج
القيمة الغذائية للدجاجالقيمة الغذائية مئة غرامٍ من الدجاج الماء 0.20 غرام الطاقة 900 سعرة حرارية البروتين 0.00 غرام الدهون 99.80 غرام الكربوهيدرات 0.00 غرام
فراخ بدبس الرمان
القيمة الغذائية للفراخ القيمة الغذائية 100 غرام من الفراخ الطاقة 107 سعرة حرارية البروتين 23.21 غرام الدهون 1.79 غرام الكربوهيدرات 0.04 غرام الكالسيوم 18
طريقة عمل صوص الثوم
القيمة الغذائية للثوم القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من للثوم الماء 58.58 غرام الطاقة 149 سعرة حراريّة البروتين 6.36 غرام الدهون 0.50 غرام الكربوهيدرات 33.06 غرام