فوائد النعناع الساخن
النعناع الساخنيعدّ مشروب النعناع الساخن أو النعناع المغلي واحداً من أشهر المشروبات الطبيعيّة الدافئة التي يُقبل على تناولها شريحة كبيرة من الناس حول العالم منذ
طريقة تحضير مشروب السوبيا
مشروب السوبياتعتبر السوبيا من المشروبات العربية المشهورة التي تُعد بشكل كبير في مصر والحجاز خاصة في شهر رمضان المبارك؛ حيث يتميز بمذاقه المنعش وقدرته الكبيرة
طريقة صنع السموثي بالخلاط
السموثيهو أحد أنواع العصائر التي تمتاز بسمكها وغلاظتها لأنَّ الماء لا يضاف إليها، وهي عادةً تتكون من بعض أنواع الفواكه أو الخضراوات، ويضاف إليه الحليب أو الآيس
عمل مشروب الزنجبيل
الزنجبيليتميز الزنجبيل بالعديد من الفوائد الصحية التي تعود على جسم الإنسان، نظراً لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تلعب دوراً مهماً في الوقاية
فوائد مشروب بذور الريحان
الريحانالريحان أو الحبق هو من النباتات العطرية التي تتبع إلى الفصيلة الشفوية، حيث تنمو نبتته ليصل ارتفاعها إلى عدة سنتيمترات، واستخدم الريحان منذ القدم في
فوائد شرب ورق الحناء
الحناءإنّ الحناء، أو الحنة، أو الرقون نبتةٌ حوليّةٌ أو معمّرة، حيثُ تتراوح فترة حياتها بين ثلاثة وعشرة أعوام، وتتبع الحناء الفصيلة الخثرية، التابعة لرتبة
طريقة عمل خلطة الكابتشينو
الكابتشينوالكابتشينو هو أحد أنواع القهوة التي تمتاز بأنها سريعة التحضير، ويعتبر الشعب الإيطالي أول من اكتشف هذا النوع، وللكابتشينو شعبية كبيرة بين الناس، ولا
فوائد مشروب التمر الهندي
مشروب التمر الهنديمشروب التمر الهندي من أشهر المشروبات الرمضانية الطبيعية، ويستخرج من نبات التمر الهندي، وهو نبات معمر ينمو على شكل أشجار، وتنمو له ثمار على
فوائد شرب الجريب فروت على الريق
الجريب فروتإنّ الجريب فروت هو من الفواكه الحمضية التي تنتمي إلى فصيلة الحمضيات، ويتميز بلونه الأصفر الفاتح وطعمه الحامض، واحتوائه على العديد من الفيتامينات مثل
فوائد شراب التمر
شراب التمريعتبر شراب التمر من أفضل أنواع المشروبات التي يتم استهلاكها بشكل كبير في شهر رمضان المبارك، حيث يتم تحضيره عن طريق عصر ثمار التمر، إما في المنزل وإما
فوائد منقوع خميرة البيرة
خميرة البيرةتعرّف الخميرة على أنّها ميكروبات تابعة لمملكة الفطريات أحادية الخلية، ومن المعروف بأنّها تدخل في الكثير من الصناعات من أهمها المعجنات، بالإضافة إلى
فوائد شرب مغلي إكليل الجبل
العناية بالبشرةتساعد المكوّنات الموجودة في مغلي أو شاي إكليل الجبل على تحسين مظهر البشرة بسبب خصائها المضادة للأكسدة والالتهابات بالتضامن مع تعزيزها للدورة
فوائد شراب الشعير دون كحول
الشعيرالشعير (الاسم العلمي: Hordeum vulgare) هو أحد النباتات الحوليّة التي قد يتراوح طولها بين 61-122 سنتمتراً تقريباً، وينمو في الشتاء والربيع؛ حيث إنّ هذا
عمل شراب الخروب
الخروبيعتبر شراب الخروب أو كما في الإنجليزية (Carob Tree) من أشهر المشروبات الطبيعيّة الشعبية حول العالم بفضل مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، حيث ينتشر في العديد
فوائد شرب التمر الهندي في رمضان
التمر الهندييعتبر التمر الهندي من الثمار التي تنمو بكثرة في دول أمريكا اللاتينية، وآسيا، وجزر البحر الكاريبي، إذ يستخدم بطرق كثيرة ومتنوعة، فيعتمد عليه في
فوائد شراب قصب السكر
قصب السكرإنّ قصب السكر هو جنسٌ نباتيٌ يتبع الفصيلة النجيليّة، ويضمّ العديد من الأنواع النباتية، وينمو قصب السكر في المناطق الحارة، ويُعتبر المصدر الأول
فوائد شرب الحلبة يومياً
المعلومات الغذائيةتحتوي الملعقة الواحدة (11 غرام) من بذور الحلبة على:[1]
فوائد شرب الزعتر الأخضر
الزعتر الأخضريُعتبَرُ الزّعتر من الأعشاب العِطرية المعمّرة ودائمة الخضرة التي تنتمي إلى العائلة الشفوية (باللاتينية: Lamiaceae)، ويعود أصلها إلى منطقة البحر
فوائد شرب القهوة صباحاً
مشروب القهوةهناك الكثير من المشروبات التي يتمّ احتساؤها بشكل يومي، مثل الشاي، واليانسون، والقهوة، وغيرها الكثير، وتعتبر القهوة من المشروبات المعروفة في مختلف
فوائد العرقسوس في رمضان
العرقسوسالعرقسوس أو نبات السوس هو عبارة عن نبات شجري معمر والذي تستخرج مادة العرقسوس من جذوره، وهو ينبت في سوريا، ومصر، وآسيا الصغرى، وأواسط آسيا، وأوروبا،
فوائد مغلي الكركم
الكركميعتبر الكركم من تصنيفات نبتة الزنجبيل، وهو عبارة عن بودرة مسحوقة تستخرج من جذور النبتة، لونها مائل إلى الأصفر والبرتقالي، وتعيش هذه النبتة في إندونيسيا
فوائد مشروب الشعير للتخسيس
الشعيرالشعير هو أحد النباتات القمحية التي تتميز بقدرتها على النمو في ظروف مناخية باردة وجافة، كما تتعدد استعمالاته، حيث يدخل في إعداد الكثير من الأطعمة؛
فوائد شرب الشاي الأخضر بالنعناع
الشاي الأخضر بالنعناعالشاي الأخضر من أكثر المشروبات التي يحبها الناس ويشربونها إلى جانب الشاي الأحمر أو الأسود، والفرق بينهما أنّ الشاي الأخضر لم يخمّر؛ فظلّت
فوائد مغلي ورق التين
تقليل نسبة السكر في الدميساعد مغلي ورق التين في خفض مستوى السكر في الدم، وذلك بزيادة حساسية الإنسولين للجلوكوز، ويكون هذا بنقع ورق التين في ماء مغلي لمدّة خمس
فوائد شرب الحليب كل صباح
الحليبالحليب هو سائل أبيض اللون يُستخرج من أنثى الثديات، وهو يحتوي على الكثير من العناصر الضرورية لصحة الجسم، كالفسفور، والمغنيسيوم، والفلورايد، والكربوهيدرات
فوائد شرب منقوع القرنفل
تحسين عملية الهضميحسن القرنفل من عمليات الهضم عن طريق تحفيز إفراز الإنزيمات الهضمية، وهي جيدة لعلاج مشاكل هضمية مختلفة مثل: الانتفاخ أو الغازات أو تهيج المعدة
فوائد شرب الزنجبيل صباحاً
الزنجبيليعتبر مشروب الزنجبيل الساخن ذا فوائد متعددة تشمل مكافحة عوارض الوهن والإجهاد، وتسكين آلآم الدورة الشهرية وغيرها، لذلك ينصح بشرب كوب من شاي الزنجبيل في
فوائد شرب البقدونس المغلي على الريق
البقدونس يعدُّ البقدونس من أكثر أنواع النباتات العشبية التي تستعمل بشكلٍ كبير في إعداد الطعام، حيث يتمّ وضعه مع الكثير من وجبات الطعام، وذلك لإضفاء طعمٍ مختلف
فوائد شرب السحلب
السحلبإنّ السحلب أحد المشروبات الشتوية الساخنة التي اشتهرت في البلدان العربية، لا سيما في منطقة بلاد الشام، ومصر، والحجاز، بالإضافة إلى تركيا، ويُعد الحليب
فوائد شرب الكزبرة
الكزبرةتُعتبر الكزبرة مصدراً للعديد من الفيتاميات والمعادن كالبوتاسيوم والحديد وفيتامينات (C, K , A) بالإضافة إلى حمض الفوليك والكالسيوم والمغنيسيوم، وبالتالي