كيفية تحضير بسبوسة سهلة
القيمة الغذائية للسميد القيمة الغذائية 100 غرام من السميد الماء 12.67 غرام الطاقة 360 سعرة حرارية البروتين 12.68 غرام الدهون 1.05 غرام الكربوهيدرات 72.83 غرام
كيفية صنع قطر الحلويات
القطر مدّة الطبخ 30 دقيقة. تكفي لِ 6 أشخاص.المكوناتكوبان من السكر. ملعقة صغيرة من عصير الليمون.كوب ونصف من الماء.ملعقة صغيرة من ماء الزهر.طريقة التحضيرخلط