أكل خفيف وسريع
فتوش الباذنجانمدة التحضير 25 دقيقة مدة الطهي 15 دقيقة تكفي لـِ 6 أشخاصالمكوناتمكونات خبز السماق المقرمش:
تحضير الهمبرغر
برغر الدجاج مدّة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدّة الطهي 15 دقيقة عدد الحصص شخصالمكوّنات قطعة من برغر الدجاج. بصلة مقطعة إلى شرائح. فص من الثوم، المدقوق. ملعقة
أفكار للفطور الصباحي
ساندويتش الجبن المحمص مدّة التحضير ست دقائق تكفي لِـ أربعة أشخاصالمكوّنات ثمانية شرائح من خبز التوست السميك.مكوّنات خليط البيض:
أفكار للغداء سهلة وسريعة
فتة كفتة الدجاج مدة التحضير 15 دقيقة عدد الحصص تكفي ل 6 أشخاصالمكوناتلتحضير الأرز:
أكل سريع للعشاء
ساندويش الفول والأفوكادو مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطبخ 5 دقائق عدد الحصص 4 أشخاص درجة الصعوبة سهل طريقة الطبخ شويالمكوناتصلصة الفول:
أفكار لعشاء خفيف وسريع
تيمبورا الخضار المشكّلة بالصوص الحارمدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 5 دقائق تكفي لـِ 4 أشخاص درجة الصعوبة سهلالمكوناتمكونات المايونيز الحار:
أكلات وجبات سريعة
سلايدر الدجاج المقلي مدّة التحضير خمسون دقيقة مدّة الطهي ستون دقيقة عدد الحصص أربعة أشخاص طريقة الطهي طهي على النار ثمّ قلي بالزيت الغزير الساخنالمكوناتمكونات
أكلات وحلويات سهلة وسريعة
حلى كرات جوز الهند بالبسكويت مدّة تجهيز المكوّنات عشر دقائق تكفي لِ خمسة أشخاصالمكوّناتباكيتان من بسكويت الشاي.نصف علبة من القشطة.ربع كوب من المكسرات
أفضل طريقة للبرجر
الهمبرجر مدة التحضير تكفي لِ 10 دقائق 8 أشخاصالمكوناتكيلو من اللحم المفروم ناعم.بيضة كبيرة.ملعقة صغيرة من الملح.نصف ملعقة صغيرة من البابريكا.نصف ملعقة صغيرة من
أكلات بالمعكرونة
معكرونة بالريشالمكوناتنصف كيلو غرام من المعكرونة السباغيتي.كوبان من عصير الطماطم الطازج.كيلو غرام من ريش الضأن.ثلاث إلى أربعة أكواب من مرق اللحم أو
أكلات بصدور الدجاج سهلة
صدور الدجاج بالرّيحان والطماطم والجبن مدة تجهيز المكونات ثلاثون دقائق مدة الطهي أربعون دقائق تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوناتثلاثة صدور دجاج مخلية من العظام
أكل كوري سهل التحضير
الدّجاج المقلي على الطّريقة الكورية مدّة تجهيز المكوّنات ثلاثون دقيقة مدّة الطّهي خمس وأربعون دقيقة عدد الحصص عشرة أشخاصالمكوّناتكليوغراماً من أفخاد الدّجاج
أكل غداء سهل وسريع
فيليه الدجاج مع صلصة المشروم مدّة التحضير 20 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاصالمكوناتنصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.أربع قطع كبيرة من فيليه الدجاج.نصف ملعقة صغيرة من
أكل غداء سريع
البامية مدّة التحضير 50 دقيقة تكفي لِ 5 أشخاصالمكوناتمكونات سلق اللحم:
أكل عشاء سهل
كفتة بالطحينة مدة التحضير 20 دقيقة تكفي لِ 5 أشخاصالمكوناتمكونات الكفتة:
أكل لذيذ وسريع التحضير
أرز باللحم مدة التحضير عشرون دقيقة تكفي لِ خمسة أشخاصالمكوناتملعقة كبيرة من الماء.ملعقة صغيرة من كلٍ من:ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الذرة.كيلوغرام لحم بالعظم
أكلات سهلة وبسيطة وسريعة
أقراص البطاطا بالجبن مدّة التحضير 10 دقائق تكفي لِ 6 أشخاصالمكوّناتملعقة صغيرة من الملح.حبتان كبيرتان من البطاطا.ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.نصف كوب من
أكلات سريعة على الغداء
أرز بالروبيان مدّة التحضير 40 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاصالمكوّناتمكوّنات خليط الأرز:
أكلات سهلة وسريعة في رمضان
المدفونة بالدجاج مدّة التحضير 30 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاصالمكوّناتثلاث ملاعق كبيرة من ماء الورد.ثلاثة أكواب من الأرز البسمتي.ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة.نصف
أكلات سريعة في الفرن
سمك مشوي مع البطاطا مدّة التحضير 60 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاصالمكوّناتملعقة كبيرة من الكزبرة الناعمة.حبة كبيرة من سمك بالول.ملعقة كبيرة من الكمون.ملعقة صغيرة من
أفضل طريقة لتدميس الفول
فول مدمس مدّة التحضير ستون دقيقة مدّة الطهي ستون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوناتنصف كوب من كلٍ من: السجق، الطماطم المقطّعة.كوبان من الفول المدمس.ملعقتان
أكلات سريعة بدون طماطم
ساندوتش السجقالمكوناتثمّان قطع من الخبز.نصف حبة من كلٍ من: البصل المقطع إلى شرائح.نصف كيلو غرامٍ من السجق.ملعقة كبيرة من خل البلسميك.مئتان وخمسون غراماً من
أكل جديد وسهل وسريع
الدجاج المقلي الكلاسيكي مدَة التحضير 25 دقيقة مدَة الطهي 35 دقيقة تكفي ل 8 أشخاصالمكوّناتمكونات نقع الدجاج:
أكلات سحور سهلة وسريعة
العجة مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 10 دقائق تكفي لـ 6 أشخاصالمكوناتملعقتان كبيرتان من كلٍ من: فص من الثوم المهروس.ثلاث بيضات مخفوقة.فلفل أسود، وملح.نصف بصلة
أكلات صباحية سهلة
بيض باللحم مدة التحضير خمس عشرة دقيقة مدة الطهي عشرون دقيقة تكفي لـ أربعة أشخاصالمكوناتفصان من الثوم.مئتان وخمسون غراماً من اللحم المفروم.فلفل وملح.ملعقتان
أكلات غربية سريعة التحضير
ريزوتو بالجمبري و المأكولات البحرية مدّة جهيز المكوّنات عشر دقائق. مدّة الطّهي ثلاثون دقيقة. عدد الحصص شخصان.المكوّناتنصف كيلوغرام من الجمبري المقشّر.نصف
أكلات طيبة وسهلة وسريعة
أسياخ الدجاج مع الخضار مدَّة التَّحضير خمس عشرة دقيقة مدَّة الطَّهي خمس عشرة دقيقة تكفي لـِ أربعة أشخاصالمكوّناتقطعتان من أنصاف صدر الدّجاج المسحّب والمنزوع
أكلات طبخ سريعة
سلمون مشوي بالصَّلصة مدَّة الطَّهي خمس عشرة دقيقة تكفي لـِ شخصينالمكوّناتحّبة من الطّماطم المُطَّعة إلى قطع كبيرة الحجم.نصف بصلة صغيرة الحجم مُقطَّعة إلى قطع
أكلات ضيافة سريعة
مافن الفراولة مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي خمس وعشرون دقيقة عدد الحصص ثمانية أشخاص طريقة الطهي طهي على النارالمكوّناتربع كوب من الزيت النباتي.نصف كوب
أكلات سريعة وبسيطة وغير مكلفة
الجبن المشوي بالأفوكادو مدّة التحضير خمس دقائق مدّة الطهي عشر دقائق عدد الحصص شخص طريقة الطهي تحميص بالشواية أو المقلاةالمكوّناتشريحتان سميكتان من جبنة الشيدر