أطعمة لتقوية الشعر
أطعمة لتقوية الشعرتعتبر التغذية من العوامل التي يمكن التحكم بها في حالات ضعف و تساقط الشعر بعكس العوامل الأخرى كالوراثة والتقدم بالعمر، وهناك الكثير من الأطعمة
أعشاب لزيادة كثافة الشعر
الكركديه الوردي الصينييُعتقد أن نبات الكركديه الوردي الصيني (بالإنجليزية: Chinese hibiscus) له دور في علاج تساقط الشعر، وزيادة نموه، وتُستخدم أزهار الكركدية
كيف أحمي شعري من القمل
فحص الشعريجب فحص شعر الأطفال مرّةً واحدة على الأقل كل أسبوع، ويُفضَّل فحصه في الصباح، مع ضرورة التحقق من منطقة خلف الأذنين، والجهة الخلفية من الرأس؛ لأنّها
كم عدد تساقط الشعر الطبيعي
معدل تساقط الشعر الطبيعي في اليوميمتلك الإنسان حوالي 100000 بصيلة في فروة الرأس، لذا، من الطبيعي أن يفقد من 50 إلى 100 شعرة في الْيَوْمَ، وذلك بحسب الأكاديمية
أطعمة تقوي بصيلات الشعر
البيضيعتبر البيض مصدراً جيداً للبروتين والمواد الغذائية التي تُعزز نمو الشعر، حيث يعتبر تناول كمية كافية من البروتين ضروري لإنتاج بروتين الشعر الذي يسمى
أطعمة للشعر الخفيف
الأسماك الدهنيةتحتوي الأسماك الدهنية مثل سمك السلمون، والرنجة، والماكريل على الأوميغا3 التي تعزز نمو الشعر، حيثُ وجدت دراسة أجريت على 120 امرأة أنّ تناول
أسماء فيتامينات للشعر
فيتامين أيُساعد فيتامين أ الغددَ الجلديّة على إفراز مادةٍ دهنيّةٍ تُسمّى الزهم (بالإنجليزية: Sebum)، والتي تُرطِّب فروة الرأس، وتحافظ على صحة الشعر، ويُمكن
طريقة وضع حليب جوز الهند على الشعر
طريقة حليب جوز الهند لتطويل الشّعريمتلك حليب جوز الهند القدرة على النّفاد إلى فروة الرّأس، وذلك يُساعد على ترطيب وتغذية بُصيلات الشّعر، وبالتّالي يُحفّز
أفضل أكل للشعر
البطاطا الحلوةتحتوي البطاطا الحلوة وغيرها من الخضروات؛ كالجزر، والمانجا، والمشمش، والبروكلي، واللفت، على نوعٍ من مضادّات الأكسدة يُسمّى بيتا كاروتين
أفضل تغذية للشعر
أطعمة لتغذية الشعريتأثر نمو الشعر بالعديد من العوامل، كالعمر، والجينات، بالإضافة إلى الحمية الغذائية، فعدم الحصول على التغذية الكافية قد يسبب تساقط الشعر، ومن
أطعمة تساعد على نمو الشعر
البقولياتتُعدّ البقوليات مصدراً جيداً للبيوتين وهو ضروري لنمو الشعر، حيثُ إنّ النظام الغذائي الذي يفتقر إلى البيوتين يؤدّي إلى تساقط الشعر، وتشمل البقوليات
أطعمة تغذي الشعر
أطعمة تغذي الشعريوجد العديد من الأطعمة المهمة لصحة الشعر؛ حيث تزيد نموه، وتقويه، وتزيد من لمعانه، ومِن هذه الأطعمة:[1]
طرق تكثيف الشعر وتطويله للأطفال
علاج مشاكل فروة الرأسمن أبرز طرق العناية بشعر الأطفال علاج أي اضطراب يظهر على فروة رأسه، مثل التهابات السعفة المعدية، أو الثعلبة التي تسبب تساقط الشعر بشكل
كم عدد مرات غسل الشعر فى الأسبوع
عدد مرات غسل الشعر في الأسبوع يتسائل الكثير من الناس حول عدد المرات الصحيحة لغسل الشعر في الأسبوع، إلا أنّه لا يمكن تحديد إجابة لذلك السؤال بحسب ما يقول
طرق إخفاء فراغات الشعر
طريقة طبية لإخفاء فراغات الشعرهناك بعض من العلاجات الطبية الفعالة في تقوية الشعر، وإخفاء فراغاته، للحصول على شعر كثيف، وجميل، وصحي، ومنها:[1]
فوائد الملوخية للشعر
فوائد الملوخية للشعرتُعرف الملوخية بالعديد من الأسماء، مثل الملوكية، واسمها العلمي هو كورشوروس أوليتوريوس (بالإنجلزية: Corchorus olitorius) وتُستخدم كغذاء،
طريقة تنبيت الشعر
طرق طبية لتنبيت الشعرهناك العديد من الطرق، والاجراءات الطبية التي تُساعد على تنبيت الشعر، ومنها:[1]
طريقة لزيادة نمو شعر الذقن
طرق طبية لزيادة نمو الذقنمن أبرز الطرق العلاجية التي تستخدم لتحفيز نمو شعر الذقن. هي ما يأتي:[1]
طريقة ملء فراغات الشعر
طريقة طبية لملء فراغات الشعرهناك بعض من الأدوية الطبية التي تعمل على تقوية الشعر ومنعه من التساقط، الناتج عنه فراغات الشعر، ومنها:[1]
كيف أحافظ على شعر بنتي من القمل
الحفاظ على شعر الأطفال من القملنذكر تاليّاً أهم الخطوات والطرق للحفاظ على شعر الأطفال من القمل:[1]
كيفية العناية بالشعر العادي
غسل الشعر بشكلٍ صحيحإنّ اعتقاد الناس بضرورة غسل الشعر بشكلٍ يومي ما هو إلا اعتقاد خاطئ، فغسله بصورة يومية فإنه يجرده من الزيوت الطبيعية المهمة.ويعتمد ذلك على
كيف أحافظ على شعر ابنتي من القمل
تجنّب لمس رؤوس الأطفاليُنصَح بتعليم الطفل تجنّب اللعب مع أقرانه بطريقةٍ تجعل الرؤوس مُتلامسةٍ، إذ يُمكن أن ينتقل القمل من رأس صديقه إلى رأسه؛ لذلك يجبُ أن
كيفية التخلص من القشرة نهائياً للنساء
علاجات للقضاء على القشرةيُمكن اللجوء إلى علاجات أخرى مثل المكملات الغذائية أو الأدوية لحل مشكلة القشرة، ومنها:[1]
كيفية القضاء على القشرة في الشعر للرجال
أسباب القشرةهناك العديد من العوامل والأسباب التي تؤدي إلى ظهور القشرة، منها:[1]
كيفية التخلص من حكة الرأس
زيت شجرة الشايزيت شجرة الشاي هو أحد أهم الزيوت الأساسية المضادة للفطريات، والإلتهابات، والجراثيم، وهذا ما يجعله علاجاً فعّالاً لحكة الرأس، وطريقته هي:[1]
كيفية تغزير شعر الذقن
طرق علاجية لتعزيز نمو شعر الذقنمن أهم الطرق التي يعتمد عليها لتعزيز نمو شعر الذقن عند الرجال هي الفيتامينات العادية حيث يحتاج شعر الذقن لتناول الفيتامينات
كيفية علاج الشعر من القمل
البخاخات الطبيّة لعلاج القملهنالك العديد من المُسْتَحْضَرات الطِبِّيَّة التي تُخلّص الشعر مِن القمل، وأهمها بخاخات القمل الخاصة، التي تُرَش على الشعر؛ بغرض قتل
كيفية علاج الشعر من القشرة
الروتين اليومي لعلاج قشرة الرأسهنالك بعض الخطوات التي يجب اتباعها لعلاج قشرة الرأس، ومنها ما يأتي:[1]
ما الأكل المفيد للشعر
البيضيُعدّ البيض مصدراً جيداً لفيتامين ب7، أو ما يُعرف بالبيوتين (بالإنجليزية: Biotin)، والذي يساعد على تعزيز نمو الشعر، كما يحتوي البيض على مركبات أخرى يمكن
كيفية تقوية الشعر وتكثيفه للرجال
طرق للحصول على شعر صحي وقويهناك بعض الطرق التي يجب اتّباعها للحصول على شعرٍ صحّيٍ وقوي، ومنها ما يأتي:[1]