فوائد الكركديه والحناء للشعر
الكركديه والحناءيستخدم كلّ من الكركديه والحناء في العديد من مستحضرات التجميل والخلطات الطبيعية الخاصة بالعناية بالشعر وفروة الرأس؛ لاحتوائهما على نسبة عالية
الكركديه والحناءيستخدم كلّ من الكركديه والحناء في العديد من مستحضرات التجميل والخلطات الطبيعية الخاصة بالعناية بالشعر وفروة الرأس؛ لاحتوائهما على نسبة عالية
زريعة الكمونالكمون من النباتات العشبيّة التي تنتمي إلى الفصيلة الخيمية، ويحتوي تركيبه الكيميائي على الدهون، والدهون المشبعة، والكاربوهيدرات، والألياف الغذائية،
كرياتين الشعرالكرياتين هو البروتين الطبيعي المسؤول عن لمعان الشعر وصحته، وهو موجود في الشعر، والأظافر، والبشرة من الأساس، لكن مع استخدام المواد الكيميائية
عسل قصب السكرعسل قصب السكر، أو العسل الاسود، أو دبس قصب السكر، وهو عبارة عن مادة سوداء حلوة الطعم دبقة تنتج كزائد من عملية استخراج السكر من قصب السكر، ويعرف
الشيبيُعتبر الشيب من علامات التقدم في السن، والذي يبدأ بالظهور في منتصف الثلاثينات، أو بداية الأربعينيات، ويبدأ بالبروز في جانبي الرأس ثمّ ينتشر إلى أن يُغطي
زهرة الربيع المسائيةتعرف زهرة الربيع المسائية باسم نجمة الليل، أو كؤوس الشمس أو المحولة، حيث تتميز باحتوائها على حمض الجاما ليونك، وبعض الأحماض الدهنية
حليب اللوزحليب اللوز هو الحليب المستخرج من بروتينات اللوز التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة الضرورية لصحة الجسم بشكل عام،
العناية بصحة الشعريحتاج الشعر إلى عناية استثنائية تتطلّب الالتزام بالعديد من العادات السلوكيّة الحياتيّة اليوميّة التي تضمن الحفاظ على صحّته وجماله، بما في ذلك
الشعرتسعى معظم السيدات للتخلص من خشونة الشعر وتجاعيده، لذا عادة ما يلجأن إلى صالونات التجميل من أجل فرد الشعر باستخدام المواد الكيماويّة، التي قد تسبب ضرراً
فيتامين ديعتبر فيتامين د أحد الفيتامينات المتوفرة في العديد من الأطعمة التي يتم تناولها، حيث لا يمكن للجسم الاستغناء عن هذا الفيتامين وذلك لما يتميز به من
الوردينتمي الورد إلى فصيلة الورديات، ويتكون من عدة بتلات متصلة مع بعضها، وفي أسفلها ساق أخضر طويل يحمل وريقات خضراء، وعلى الرغم من استخدامه للزينة في الحدائق
الفلفل الأخضر مع زيت الزيتونيعتبر مزيج الفلفل الأخضر مع زيت الزيتون واحداً من الوصفات الطبيعيّة الشائعة، حيث يتميز بتركيبته الطبيعيّة الغنية بالمغذيات الرئيسية
معجون الطماطميعرف معجون الطماطم Tomato Paste بأنه محلول مركز من عصير البندورة دون القشرة والبذور، ويشاع استخدامه في الكثير من الأطباق الشرقية والغربية أيضاً،
تحسين صحة الشعرتعاني فئة كبيرة من الناس من مشاكل الشعر المختلفة، بما في ذلك التقصّف، وضعف الكثافة، والتساقط، وظهور الشيب، ومشاكل فروة الرأس، وغيرها، حيث ينتج
الحماية من أشعة الشمسإحدى أهم الوسائل للحفاظ على الشعر في فصل الصيف هي وقايته من أشعة الشمس من خلال حماية الشعر عند التعرض للشمس لفترات طويلة حيثُ يُنصح
ظهور الشيب يعاني الكثير من الأشخاص من ظهور الشعر الأبيض، ولا يقتصر ظهوره على كبار السن حيث يصاب به صغار السن الأمر الذي يسبب لهم الإحراج والانزعاج، وهناك عدة
الحناءتعتبر الحناء أو الحنة، أو الأرقان من الأعشاب المعروفة منذ القدم، استخدمها الفراعنة لتزيين الأيدي، وصبغ الشعر، ومعالجة الجروح، وأجريت العديد من الدراسات
دهن العوديعتبر العود من الأخشاب الثمينة النادرة والتي تتميز برائحتها الجميلة والجذابة والتي توجد عادة في الغابات الضخمة الكثيفة في شبه جزيرة الهند وشرق آسيا،
البطاطستعتبر البطاطس من الثمار الغنية بالنشويات، وتُعدّ من أهم الأغذية المستخدمة بكثرة في جميع المطابخ العربية والغربية، وتُعد رابع أكثر المحاصيل الزراعية
كحل الإثمد كحل الإثمد هو عبارة عن حجر يُصنف ضمن مجموعة حجارة الأصفهان، ويوجد في بلاد الحجاز والمغرب العربي وأصفهان وبلاد الشام، واستخدمه الرسول صلى الله عليه
الجرجيريعتبر الجرجير من الخضروات الورقية المعروفة في مختلف أنحاء العالم، والذي يتميز بقيمته الغذائية العالية، إذ يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية منها
صحة الشعر والعناية بهيعدّ المظهر الصحي للشعر دلالة على صحة الإنسان الجيدة، وممارساته الصحيحة في العناية بشعره، فعلى سبيل المثال يمتلك الأفراد الأصحاء عناصر
الأفوكادويُعدّ الأفوكادو مصدراً جيداً للدهون الصحية، والأحماض الدهنية الأساسية التي تُعدّ مهمةً لبناء الخلايا، ولكن تجدر الإشارة إلى أنّ الجسم لا ينتج هذه
استعمال الشامبو المناسبيُوصى باستخدام الشامبو الذي يُركّز على تنظيف فروة الرأس من الزيوت الزائِدة؛ لذلك يُفضَّل اختيار الشامبو الذي يحتويّ على الكبريت، فهو
الأحماض الدهنية الأساسيةتلعب الأحماض الدهنية الأساسية دوراً مهمّاً في صحة الشعر والبشرة والأظافر، وخاصةً أحماض أوميغا-3 الدهنية، ولذلك فإنّ من المهمّ أن يحتوي
البيضيُعدّ البيض مصدراً جيداً للبروتين والبيوتين، وهي عناصر غذائيةٌ تعزز نموّ الشعر، إضافةً إلى الزنك، والسيلينيوم، وغيرها من العناصر الغذائية المهمّة، ممّا
بيض القمليسمى بيض القمل بالصئبان، وهي حشرة فاتحة اللون، وحجمها صغير جداً، تلتصق بخيوط الشعر، وعندما تكبر تصبح قملاً، وتتغذى على دم فروة الرأس، تنتقل العدوى من
البيضيُعدّ البيض مصدراً ممتازاً للبروتين والبيوتين، واللذان قد يساهمان في تعزيز نموّ الشعر، حيث إنّ بُصيلات الشعر مصنوعةٌ من البروتين، ولذلك فإنّ تناول كمياتٍ
عرق السوستحتوي جذور عرق السّوس على عناصر غذائية تُغذّي فروة الرأس، كما تُعَدّ مُطهّراً فعّالاً، مما يجعلها من الأعشاب المُهمة التي تُساعد على تطويل الشّعر،
البطاطا الحلوةتُعدّ البطاطا الحلوة من المصادر الغنية بالبيتا كاروتين، والذي يُعدّ أحد أشكال فيتامين أ، وقد أشار الباحثون إلى أنّ هذا الفيتامين يعزز إنتاج الزهم