ما فائدة الزنجبيل للشعر
فوائد الزنجبيل للشعرللزنجبيل العديد من الفوائد التي يقدمها للشّعر، ومنها:[1]
ما الأغذية المفيدة للشعر
الأسماك الدهنيةتضمّ الأسماك الدهنية السلمون، والرنجة، والماكريل، وهي تساعد على دعم نموّ الشعر؛ وذلك لاحتوائها على أحماض أوميغا 3 الدهنيّة، وعلى الرغم من عدم
ما فائدة تدليك فروة الرأس
فوائد تدليك فروة الرأسأحد أهم الأمور التي تعود بالفائدة على فروة الرأس هي التدليك، ومن هذه الفوائد ما يأتي:[1]
ما أفضل شامبو للشعر الجاف
مواصفات أفضل شامبو للشعر الجافهناك عدّة مواصفاتٍ يجب أن يتّصف بها الشامبو الخاص بالشعر الجاف، وأخرى يجب تجنّبها، ومنها:[1]
ما فائدة الموز للشعر
فوائد الموز للشعرالموز مصدر غني بالبروتينات، والفيتامينات، والبيوتين، والمغنيسيوم، وهذه العناصر والمكوّنات تُقدم العديد من الفوائد للشعر، ومنها:[1]
ما فائدة المرمية للشعر
منع تساقط الشعر وتطويلهتحتوي الميرمية على عناصر مغذية للشّعر مثل فيتامين B، وفيتامين A، وفيتامين C، والمعادن مثل البوتاسيوم، والكالسيوم، مما جعلها عشبة فعّالة
كيفية تقوية الشعر وتكثيفه للرجال
طرق للحصول على شعر صحي وقويهناك بعض الطرق التي يجب اتّباعها للحصول على شعرٍ صحّيٍ وقوي، ومنها ما يأتي:[1]
ما الأكل المفيد للشعر
البيضيُعدّ البيض مصدراً جيداً لفيتامين ب7، أو ما يُعرف بالبيوتين (بالإنجليزية: Biotin)، والذي يساعد على تعزيز نمو الشعر، كما يحتوي البيض على مركبات أخرى يمكن
كيفية علاج الشعر من القشرة
الروتين اليومي لعلاج قشرة الرأسهنالك بعض الخطوات التي يجب اتباعها لعلاج قشرة الرأس، ومنها ما يأتي:[1]
كيفية علاج الشعر من القمل
البخاخات الطبيّة لعلاج القملهنالك العديد من المُسْتَحْضَرات الطِبِّيَّة التي تُخلّص الشعر مِن القمل، وأهمها بخاخات القمل الخاصة، التي تُرَش على الشعر؛ بغرض قتل
كيفية تغزير شعر الذقن
طرق علاجية لتعزيز نمو شعر الذقنمن أهم الطرق التي يعتمد عليها لتعزيز نمو شعر الذقن عند الرجال هي الفيتامينات العادية حيث يحتاج شعر الذقن لتناول الفيتامينات
كيفية التخلص من حكة الرأس
زيت شجرة الشايزيت شجرة الشاي هو أحد أهم الزيوت الأساسية المضادة للفطريات، والإلتهابات، والجراثيم، وهذا ما يجعله علاجاً فعّالاً لحكة الرأس، وطريقته هي:[1]
كيفية القضاء على القشرة في الشعر للرجال
أسباب القشرةهناك العديد من العوامل والأسباب التي تؤدي إلى ظهور القشرة، منها:[1]
كيفية التخلص من القشرة نهائياً للنساء
علاجات للقضاء على القشرةيُمكن اللجوء إلى علاجات أخرى مثل المكملات الغذائية أو الأدوية لحل مشكلة القشرة، ومنها:[1]
كيف أحافظ على شعر ابنتي من القمل
تجنّب لمس رؤوس الأطفاليُنصَح بتعليم الطفل تجنّب اللعب مع أقرانه بطريقةٍ تجعل الرؤوس مُتلامسةٍ، إذ يُمكن أن ينتقل القمل من رأس صديقه إلى رأسه؛ لذلك يجبُ أن
أطعمة تغذي الشعر
أطعمة تغذي الشعريوجد العديد من الأطعمة المهمة لصحة الشعر؛ حيث تزيد نموه، وتقويه، وتزيد من لمعانه، ومِن هذه الأطعمة:[1]
كم عدد تساقط الشعر الطبيعي
معدل تساقط الشعر الطبيعي في اليوميمتلك الإنسان حوالي 100000 بصيلة في فروة الرأس، لذا، من الطبيعي أن يفقد من 50 إلى 100 شعرة في الْيَوْمَ، وذلك بحسب الأكاديمية
أطعمة تقوي بصيلات الشعر
البيضيعتبر البيض مصدراً جيداً للبروتين والمواد الغذائية التي تُعزز نمو الشعر، حيث يعتبر تناول كمية كافية من البروتين ضروري لإنتاج بروتين الشعر الذي يسمى
أطعمة للشعر الخفيف
الأسماك الدهنيةتحتوي الأسماك الدهنية مثل سمك السلمون، والرنجة، والماكريل على الأوميغا3 التي تعزز نمو الشعر، حيثُ وجدت دراسة أجريت على 120 امرأة أنّ تناول
أسماء فيتامينات للشعر
فيتامين أيُساعد فيتامين أ الغددَ الجلديّة على إفراز مادةٍ دهنيّةٍ تُسمّى الزهم (بالإنجليزية: Sebum)، والتي تُرطِّب فروة الرأس، وتحافظ على صحة الشعر، ويُمكن
طريقة وضع حليب جوز الهند على الشعر
طريقة حليب جوز الهند لتطويل الشّعريمتلك حليب جوز الهند القدرة على النّفاد إلى فروة الرّأس، وذلك يُساعد على ترطيب وتغذية بُصيلات الشّعر، وبالتّالي يُحفّز
أفضل أكل للشعر
البطاطا الحلوةتحتوي البطاطا الحلوة وغيرها من الخضروات؛ كالجزر، والمانجا، والمشمش، والبروكلي، واللفت، على نوعٍ من مضادّات الأكسدة يُسمّى بيتا كاروتين
أفضل تغذية للشعر
أطعمة لتغذية الشعريتأثر نمو الشعر بالعديد من العوامل، كالعمر، والجينات، بالإضافة إلى الحمية الغذائية، فعدم الحصول على التغذية الكافية قد يسبب تساقط الشعر، ومن
أطعمة تساعد على نمو الشعر
البقولياتتُعدّ البقوليات مصدراً جيداً للبيوتين وهو ضروري لنمو الشعر، حيثُ إنّ النظام الغذائي الذي يفتقر إلى البيوتين يؤدّي إلى تساقط الشعر، وتشمل البقوليات
فوائد الملوخية للشعر
فوائد الملوخية للشعرتُعرف الملوخية بالعديد من الأسماء، مثل الملوكية، واسمها العلمي هو كورشوروس أوليتوريوس (بالإنجلزية: Corchorus olitorius) وتُستخدم كغذاء،
كيف أحافظ على شعر بنتي من القمل
الحفاظ على شعر الأطفال من القملنذكر تاليّاً أهم الخطوات والطرق للحفاظ على شعر الأطفال من القمل:[1]
طريقة ملء فراغات الشعر
طريقة طبية لملء فراغات الشعرهناك بعض من الأدوية الطبية التي تعمل على تقوية الشعر ومنعه من التساقط، الناتج عنه فراغات الشعر، ومنها:[1]
طريقة لزيادة نمو شعر الذقن
طرق طبية لزيادة نمو الذقنمن أبرز الطرق العلاجية التي تستخدم لتحفيز نمو شعر الذقن. هي ما يأتي:[1]
طريقة تنبيت الشعر
طرق طبية لتنبيت الشعرهناك العديد من الطرق، والاجراءات الطبية التي تُساعد على تنبيت الشعر، ومنها:[1]
كم عدد مرات غسل الشعر فى الأسبوع
عدد مرات غسل الشعر في الأسبوع يتسائل الكثير من الناس حول عدد المرات الصحيحة لغسل الشعر في الأسبوع، إلا أنّه لا يمكن تحديد إجابة لذلك السؤال بحسب ما يقول