طرق لتخفيف الصداع
الصداعيعتبر الصداع عارضاً صحيّاً منتشراً بشكل كبير بين الأفراد بمختلف الفئات العمريّة، ويكون على شكل ألم يصيب الرأس من جوانبه المختلفة، ويكون هذا الألم خفيفاً
طرق طرد البلغم
البلغميُعرّف البلغم بأنّه مائع لزج تفرزه الأغشية المخاطيّة، ويخرج مع السعال على شكل بصاق، ويختلف تكوين البلغم تبعاً للطقس، والعوامل الوراثيّة، وحالة الجهاز
سبب ضيق التنفس وعلاجه
ضيق التنفسضيق التنفس أو ما يسمى بعسر التنفس، أو الزلة التنفسيّة، هو عبارة عن الإصابة بصعوبة في أخذ النفس بشكل سهل ومريح، والشعور بأنّ الأكسجين الداخل للرئتين
كم قياس ضغط الدم الطبيعي
ضغط الدمضغط الدّم هو قوّة دفع الدّم لجدران الأوعية الدمويّة التي تُزوّد جميع خلايا الجسم وأنسجته بالدّم الضروريّ لتغذيتها، ويُطلق على عمليّة التغذيّة هذه اسم
ما سبب سخونة الجسم
درجة حرارة الجسمتعتمد درجة حرارة الإنسان الطبيعية على عدة عوامل، مثل؛ العمر، والجنس، ومستوى النشاط الجسدي، والوقت الذي يتمّ فيه قياس درجة الحرارة، والطعام
سبب ضعف الجسم
ضعف الجسميشعُر الإنسان في بعض الأحيان بالضّعف العام والإرهاق والتّعب الشّديد في جسده، ونتيجةً لذلِك لا يستطيع القيام بوظائفه وأعماله اليوميّة بشكلٍ طبيعيّ،
طرق تنشيط الدورة الدموية
نشاط الدورة الدمويةتعاني فئة كبيرة من الأشخاص من ضعف واضح في نشاط الدورة الدمويّة، وينتج هذا الأمر عن جُملة من العوامل والمُسببات، ويؤثر في نشاط الجسم وحيويته،
كم نسبة ضغط الدم الطبيعي
ضغط الدّمضغط الدم هوَ قوة دفع الدم لجُدران الأوعية الدموية خلال تغذيتهِ للأعضاء والأنسجة في كافة الجسد فيما يُعرف بالدورة الدموية، ويجب مُتباعة هذا الضغط
سبب ضعف دقات القلب
ضعف دقات القلبيُعاني بعض الأشخاص من ضعف في دقات القلب قد يكون طبيعياً في بعض الأحيان، وقد يكون دليلاً على وجود مشكلة صحيّة في القلب، ويتراوح المُعدل الطبيعي
سبب ضعف عضلة القلب
ضعف عضلة القلبإنّ ضعف عضلة القلب هي حالة تُشير إلى فشل القلب، وعدم قيامه بوظائفه بالشكل الصحيح، فيُصبح غير قادر على ضخ الدم بكفاءة، مما يُسبب نقصاً في كميّة
علامات ضعف النظر عند الأطفال
ضعف النظر عند الأطفاليُستخدم مصطلح ضعف النظر (بالإنجليزية: Visual Impairment) لوصف الفقدان الجزئي أو الكليّ لحاسّة البصر، وتشير تقديرات منظّمة الصحة العالميّة
سبب ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال
ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفاليعتبر ارتفاع درجة الحرارة من الأمور الشائعة التي يتعرض لها الأطفال بشكل كبير، حيث ترتفع درجة الحرارة بشكل سريع عن القيم
سبب ارتفاع درجة حرارة الجسم المفاجئ
ارتفاع درجة حرارة الجسم المفاجئإنَّ درجة حرارة الجسم الداخلية تعتمد على التوازن الذّي يحدُث بين إنتاج الحرارة وفقدانها، بالإضافة إلى مُحافظة الجسم على حرارته
أعراض نقص النمو عند الأطفال
النموّ عند الأطفالأعراض نقص النمو عند الأطفاليُوصف النمو بالمتأخر عندما لا ينمو الطفل بالشكل المناسب والطبيعي المُتوقع لعمره، وقد يحدث ذلك نتيجة العديد من
معدل ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدّميُعرَّف ضغط الدّم بأنّه القوة التي يدفع بها الدّم جدران الشّرايين التي يجري خلالها لتغذّية أجزاء الجسم جميعها وخلاياه وأنسجته، ويبلغ ضغط الدّم
علامات ارتفاع السكر وانخفاضه
مرض السكرييعتبر السكري من الأمراض المزمنة الأكثر انتشاراً حول العالم، حيث إنّه يصيب العديد من الفئات نتيجة وجود خللٍ في البنكرياس المسؤول عن إفراز هرمون
أعراض نقص سكر الدم
نقص سكر الدميُعدّ سكر الجلوكوز مصدر الطاقة الرئيسي في الجسم، ويتم الحصول عليه من الكربوهيدرات التي نتناولها، إذ يُمتص الجلوكوز من الجهاز الهضمي لينطلق بعدها
فوائد قشر البرتقال للأسنان
تييض الأسنانيعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تصبّغ الأسنان وتراكم الجير والكلس عليها، ويكون ذلك نتيجة العديد من الأسباب، مثل عدم العناية بنظافتها بشكلٍ منتظم،
ما هو علاج نقص كريات الدم البيضاء
نقص كريات الدم البيضاءيعرف نقص كريات الدم البيضاء بأنه انخفاض إنتاج خلايا الدم البيضاء في الجسم، حيث لا يقوم نخاع العظم بإنتاج كميات كافية من كريات الدم
ما هي أعراض زيادة الدم في الجسم
زيادة الدم في الجسممرض زيادة الدم هو عبارةٌ عن زيادةٍ في عدد كريات الدم الحمراء في الجسم عن المعدّلات الطبيعيّة، ممّا يظهره بلون أكثر حُمرةً، ويُعدّ من الأمراض
متى يعتبر الضغط منخفضاً
قياس ضغط الدّمضغط الدّم هو مقدار القوّة التي يؤثر بها الدّم على جدران الأوعية الدموية عند مروره خلالها، وله نسب معيّنة طبيعية تدلّ على سلامة الجسم فإذا اضطربت
علاج ضيق التنفس بسبب القولون
القولونالقولون من أجزاء الجهاز الهضمي، يمتص العناصر الغذائية المفيدة من الطعام المهضوم القادِم من الأمعاء الدقيقة، وقد يصاب القولون ببعض الاضطرابات مثل
ما سبب ارتفاع ضغط العين
ارتفاع ضغط العينارتفاع ضغط العين، أو الجلوكوما، عبارة عن ارتفاع ضغط الدم داخل العين عن المعدل الطبيعيّ (أكثر من 21 ملم زئبق)، حيث يتراوح الضغط الطبيعيّ بين 10
طرق لزيادة الذكاء عند الأطفال
الذّكاء عند الأطفاليعاني بعض الأطفال من مشاكل في الاستيعاب، وكثرة النسيان، وعدم القدرة على الفهم والحفظ، ويعزى ذلك للعديد من الأسباب؛ فتبحث الأم عن طرق
طرق لرفع ضغط الدم المنخفض
انخفاض ضغط الدمانخفاض ضغط الدم هو واحد من أكثر الأمراض انتشاراً بين الناس ويتطلب الوضع الصحي للمصاب به المزيد من الاهتمام الطبي، ويقصد بانخفاض ضغط الدم انخفاض
كيف شكل الجنين في الشهر الخامس
الحمل تعتبر مرحلة الحمل من أجمل المراحل في حياة كل أسرة، حيث تكون العائلة بانتظار المولد الجديد بكل شغف وحب، وعلى الأم الحامل الاعتناء بصحتها النفسية والجسدية
كيفية زيادة مناعة الجسم
الجهاز المناعيلجهاز المناعة في جسم الإنسان أهمية قصوى، وذلك لأنّه المسؤول عن مقاومة الفيروسات، والبكتيريا، والديدان، والطفيليّات، والتي تسبّب أنواعاً مختلفة من
حل مشكلة الشخير أثناء النوم
مشكلة الشخير أثناء النوميُعاني البعض من مشكلة الشخير أثناء النوم مما يُسبب لهم الإحراج أمام الآخرين الذين لا يستطيعون النوم أيضاً، بسبب صوت الشخير المُزعج،
زيادة مناعة الجسم ضد الفيروسات
جهاز المناعةيعد الجهاز المناعي بمثابة منظومةٍ متكاملةٍ من العمليات الحيوية داخل جسم الإنسان، حيث يقع على عاتقه مسؤولية حماية الخلايا والأعضاء والأجهزة الداخلية
كيفية السيطرة على العقل الباطن
العقل الباطنالعقل الباطن هو مركز العواطف والمشاعر والذكريات؛ إذ له القدرة على تخزين المعلومات من الطفولة، كما أنّ له القدرة على تخزين الأفكار والمواقف التي