صحة Page 448 - طب 21

التخلص من الخوف والخجل

الخوف والخجليُعتبر الخوف من الصفات المتواجدة في كل إنسان، فهنالك من يخاف من الأماكن العالية أو الحيوانات أو المرض وغيرها من الأمور المتعددة، ولكن المشكلة تُعد

التخلص من الزكام بسرعة

الزكامهو مرضٌ ناتجٌ عن فيروساتٍ محدثاً الإصابة لأجزاء جهاز التنفس عند الإنسان، فيلحق الأذى بالأنف، والبلعوم، والقصبة الهوائية، ويعد الزكام أحد الأمراض واسعة

أسباب رائحة الجسم الكريهة

رائحة الجسم الكريهةيعاني بعض الأشخاص من صدور الروائح الكريهة من أجزاء جسمهم المختلفة، الأمر الذي يؤدّي إلى شعورهم بالحرج والضيق والانزعاج عند الاختلاط بالناس

أسباب تغير لون الجلد

تغيّر لون الجلدالجلد هو أحد أعضاء الجسم الخارجيّة والذي يغلّف الجسم بشكل كامل، وذلك لحماية أعضائه الداخليّة من العديد من المخاطر الخارجيّة، ويكتسب الجلد لونه

أسباب الخوف والقلق

الخوف والقلقالخوف عبارة عن ردة فعل للجسم تجاه خطر معين، قد يكون هذا الخطر حقيقياً، أو قد يكون وهميّاً، وينتج عنه العديد من السلبيّات والمشاكل المختلفة، وقد

التخلص من البلغم عند الرضع

البلغم عند الرضّعزيادة كمية البلغم أو المخاط في حلق الطفل يمكن أن يؤدي للاختناق، والسعال، وبلع الريق المتكرر، وهو أحد الآثار الجانبية للالتهابات التي تصيب

التخلص من تشققات البطن بعد الولادة

استخدام عصير الليمونيمكن للمرأة التخلص من تشققات البطن التي تظهر بعد الولادة من خلال استخدام عصير الليمون، حيث إنه يعتبر فعالاً في التخلص من علامات التمدد،

أسباب تساقط شعر الأطفال

تساقط شعر الأطفالإنَّ مُشكلة تساقط الشعر أو الصلع هيَ مُشكلةٌ لا تقتصر فقط على البالغين، إنّما قد تُصيب الأطفال أيضاً نتيجة التعرُض لبعض العوامل، أو إصابتهم

التخلص من الخوف من الموت

مخاوف الإنسانكثيرة هي المخاوف التي يمرّ بها الإنسان في حياته، وبعض هذهِ المخاوف هي مخاوف طبيعيّة طالما أنّها كانت في إطارها الطبيعيّ، ولكن تتحوّل إلى أمر غير

التخلص من آثار الحروق

آثار الحروقالآثار أو الندوب هي عبارة عن طريقة الجسم في عملية الشفاء الطبيعية بعد تعرضه لأيّ نوعٍ من الحوادث التي تؤثر بالمظهر الطبيعي للجلد، ومن أصعب هذه الندب

أضرار الخميرة للبشرة

الخميرةالخميرة من المواد المفيدة للبشرة والشعر والجسم، وتساعد في التخفيف من ظهور التجاعيد وتحافظ على شباب البشرة بسبب احتوائها على بروتين يتحكّم في التغيرات

تعريف الجهاز الدوري

الجهاز الدورييُمكن تعريف الجهاز الدوري على أنه الجهاز الذي يُحرك الدم في جميع أجزاء الجسم، حيث يقوم بنقل الدم المحمل بالأكسجين من الرئتين والقلب عبر الشرايين

أسباب تغير الصوت

بحة الصوتيتم إنتاج الصوت من خلال حركة شريطين من الأنسجة المرنة المعروفة بالحبال الصوتية، ويتحرك هذان الشريطان نتيجة مرور هواء التنفس من الرئتين وإليها عبر

التخلص من حب الشباب بسرعة

حب الشبابيعتبر حب الشباب من المشاكل التي يتعرض لها فئة كبيرة من الفتيان والفتيات، والتي تؤدي إلى تلف البشرة وانعدام نضارتها وجاذبيتها، بالإضافة إلى الآلام

التخلص من حروق الشمس

حروق الشمستكثر في فصل الصيف حروق الشمس الحادث على الجلد والبشرة نتيجة التعرض لأشعتها لساعات طويلة، أو السباحة في ساعات الظهيرة الحارة، والتي غالباً ما تتسبب في

تعريف الإحساس

الإحساسيمكن تعريف الإحساس بطرق مغايرة بحسْبِ النظريات والعلوم المختلفة، ومنها: النظرية البنائية، والتي تعرف الإحساس على أنه أمر غير قابل للتحليل أو التفسير

استئصال اللوزتين عند الأطفال

استئصال اللوزتينعملية استئصال اللوزتين هي عبارة عن عملية جراحية يتم من خلالها إزالة انسجة اللوزتين، المتكونة من كتل من خلايا الأنسجة الليمفاوية الواقعة على

تعريف الجهاز العضلي

الجهاز العضليالجهاز العضلي هو مجموعة من العضلات المكونة من خلايا عضلية تُسمى الألياف العضلية، وهي الوحدة البنائية الأساسية للعضلات، حيث إن التنظيم في العضلات

العناية بالجسم بعد الولادة الطبيعية

الحمل والولادةتجتاز المرأة مرحلة الحمل التي تستمرّ فترة 40 أسبوع تقريباً، ثم يليها مرحلة الولادة بكل تفاصيلها لتصل في النهاية إلى عالم الأمومة المليء

التخلص من البلغم في الحلق

البلغميُعرّف المخاط (بالإنجليزية: Mucus) على أنّه مادّة تُفرز داخل الجسم بشكل طبيعي، وتغطّي بطانة العديد من المناطق داخله مثل: الفم، والأنف، والجيوب الأنفية،

أسباب الخطوط البيضاء في الجسم

الخطوط البيضاءالخطوط البيضاء على الجسد هيَ عبارة عن علامات لتمدّد الجلد وتظهرُ غالباً على البطن والثديين والوركين والأرداف والفخذين ومع مرور الوقت تُصبح أقل

أسباب الخوف من الناس

الخوف من الناسيعاني الكثير من الأشخاص من الخوف عند التحدث أمام مجموعة من الناس، وهذا ما يعرف علميّاً باضطراب القلق الاجتماعيّ أو الرهاب الاجتماعيّ، والذي يعني

التخلص من وسواس الموت

وسواس الموتأحد أنواع الاضطرابات النفسيّة التي تثير الفزع والقلق، مسبّبة الشعور بالانزعاج وتسمّى أيضاً برهاب الموت، يصيب عدداً من الأشخاص المصابين أصلاً بمرض

كيف أعرف نوع الجنين في الشهور الأولى

الحملفي كل شهر من أشهر الحمل يتطوّر الجنين ويكبر، وتصبح الأم أكثر حماساً للتعرّف على جنس مولودها، وذلك لعدّة أسباب، فهي ترغب باختيار الاسم المناسب، وشراء

تعريف الجهاز العصبي ومكوناته

الجهاز العصبيهو شبكة من الأعصاب متصلّة بالنّخاع الشوكي والدّماغ الذي يعد نظام عصبي معقّد جداً، يمتلك قدرات هائلة تمكنّه من التّحليل، والتّحكم، والاستنباط،

التخلص من المشاعر السلبية

الحالة النفسيّةتعتمد الحالة النفسيّة للإنسان على أفكاره التي يطلقها عقله، وعلى الأفكار المحيطة به من العالم الخارجي مثل الأصدقاء، والأقارب، وحلّة الشّخص من وقت

التغلب على النعاس

النعاسالنعاس أو ما يسمى علمياً Somnolence ويعبر هذا المصطلح عن الإحساس بحاجة الإنسان المُلّحة للنوم، وعدم قدرته على إنجاز ما تبقى من أنشطته اليومية، حيث يرافق

الفرق بين الصدفية والأكزيما

الفرق بين الصدفية والأكزيما تُعتبر الصّدفيّة والأكزيما من الأمراض الجلديّة الشّائعة بين النّاس، ويظهر كلاهما نتيجة التهابٍ جلديّ، ولا يميّز بعض النّاس بينهما

أفضل وضع لنوم الحامل

وضعية النوم على الجانبتعتبر أفضل وضعية نوم للحامل هي النوم على الجانب SOS، حيث يفضل في هذه الوضعية نوم الحامل على الجانب الأيسر، وذلك لأنه سوف يزيد من كمية

أسباب جفاف الجسم

جفاف الجسمجفاف الجسم لا يعدّ من الأمراض، ولكنّه حالة يمرّ بها الجسم عند التعرّض لبعض الظروف، ومن الممكن أن تكون هذه الحالة خطرة لدرجة الوفاة، وتحدث عندما يفقد