الضغط يولد الانفجار
الضغطلا شك أنّ كل إنسان قد تعرض لضغوطٍ عديدةٍ في حياته، ولا شك أيضاً أنّ كثرة الضغط تولد الانفجار، فالتوازن شيء أساسي ومهم في جميع الأمور، حتى الشؤون الصغيرة
الفرق بين حركة الجنين الذكر والأنثى
حركة الجنينتُعتبر حركة الجنين في رحم الأم أحد المعالم الأساسية والمهمة خلال فترة الحمل، والتي تدل على أنّ الجنين يتطور داخل الرحم بشكل جيد وسليم، إذ تُعتبر
داء السيطرة
الشخصيةتبنى شخصية الإنسان منذ الطفولة؛ فكل ما يراه ويشاهده أو يعاني منه في طفولته يبقى عالقاً في ذهنه وفي طريقة نظرته للأمور المحيطة به، لذلك فإن علماء النفس
ضعف البصر
ضعف البصرأنعم الله سبحانه وتعالى علينا بالكثير من النعم التي ينبغي لنا أن ندرك قيمتها وأهميتها حتى نحافظ عليها، ومن بين هذه النعم هي العين التي يؤدي إهمالها
عدد العظام الموجودة في جسم الإنسان
العظامتتميز الفقاريات بأنّها الكائنات الحية الوحيدة التي تمتلك الهيكل العظمي، الذي يتكون من مادتين رئيستين وهما؛ الكولاجين وفوسفات الكالسيوم،[1] ويتكون الهيكل
أضرار الصبغة على الحامل
صبغات الشعرتلجأ العديد من النساء إلى التغيير في شكلهن كنوع من تغيير الحالة النفسيّة، وخلال فترة الحمل، قد تتعرّض السيدة للعديد من الضغوطات النفسية، وحالات
الطفولة المبكرة
الطفولة المبكرةتبدأ مرحلة الطفولة المُبكِّرة بالاعتماد على الآخرين، وتتدرَّج نحو الاعتماد على النَّفس، وهي تُشكّل أهمّية كبيرة في حياة الفرد؛ إذ يزداد فيها
علامات التسنين
التسنينالتسنين من المراحل الطبيعية التي يمر بها الأطفال بعد الولادة، يتم تكوين قاعدة أسنان الطفل وهو في رحم أمه وهو جنينٌ، ولكنها تبقى مختفيةً تحت اللثة حتى
كيف أعرف الوزن المثالي لطولي
الوزن المثاليهو الوزن المراد الحصول عليه، وهو الذي يجعل الجسم يعمل وظائفه بشكل فعّال، وبالتالي يحمي الجسم من الأمراض التي تصيبه وبالعادة في فصل الشتاء، ويساعد
علاج تشققات البطن بعد الولادة
تشققات البطن بعد الولادةشيءٌ عظيم ومعجزٌ أن تحمل المرأة وينمو بداخلها كائنٌ صغيرٌ، يتغذّى منها، ويكبر وتتطوّر أجهزته، ومن دون شكّ، فإنّ هذه المعجزة ستتزامن مع
وصفات طبيعية لحب الشباب
حب الشبابيعاني كثير من الشباب ذكوراً وإناث من مشكلة حب الشباب والتي تنتج لأسباب متعلقة بالعادات الغذائية السيئة تحديداً الغنية بالمواد الدهنية والشحوم، وعدم
صغر حجم الجنين في الشهر الخامس
حجم الجنين في الشهر الخامستشعر الحامل في الشهر الخامس بالراحة النفسية والجسدية وذلك مع اختفاء معظم أعراض الحمل، لكن ذلك يختلف من امرأة لأخرى، ويبدأ الشهر
كيف أعرف حركة الجنين في الشهر الخامس
الحمل في الشهر الخامسالشهر الخامس هو بداية للثلث الثاني من الحمل، ويبدأ هذا الشهر من الأسبوع الثامن عشر حتّى الأسبوع الواحد والعشرين من الحمل، وفي هذه الفترة
أسباب الأصوات في البطن
أصوات البطنيلاحظ البعض من الناس تكرار صدور أصوات البطن لديهم بين حين و آخر، وذلك دون قدرتهم على تحديد سبب هذه المشكلة، وغالباً ما تظهر هذه الأصوات بسبب حركة
وصفة لإزالة الحبوب من الوجه
حبوب الوجهتُعرف حبوب الوجه على أنها بثور تحدث نتيجة الالتهابات الجلدية التي تصيب الغدد الدهنية الناجمة عن وجود البكتيريا فيها، وتُحافظ إفرازات الغدد الدهنية
وصفات لإزالة آثار حب الشباب
آثار حب الشبابحب الشباب هو عبارة عن بثور تظهر على البشرة، وخاصةً عند المراهقين، والنساء، بسبب تراكم الزيوت الطبيعية على الجلد، وقد تنتج عن حدوث خلل في
الحالة النفسية
الحالة النفسيةالحالة النفسية تُعتبر من أهمّ المُؤشرات على الحالة التي يشعر بها الشخص، خصوصاً أنّ النّفس مرآةُ الجسد، وأيُّ اختلالٍ في أحدِ أجزاء الجسد أو النفس
سبب ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدميُعدّ مرض ارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزية: Hypertension) من المشاكل الصحية الشائعة حول العالم، ويُطلق على مرض ارتفاع ضغط الدم مصطلح القاتل الصّامت؛
زيادة ضربات القلب
القلبيزداد معدل ضربات القلب عن المعدل الطبيعي، عندما يصبح أكثر من مئة ضربة خلال دقيقة واحدة لدى الأشخاص البالغين، حيث يبلغ معدل ضربات القلب الطبيعية ما بين
طريقة تنظيف الأذن
تنظيف الأذنهناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة اتباع الطريقة الصحية في تنظيف الأذن، دون حدوث أي أضرار جانبية قد يكون لها تأثير سلبي على الأذن، وخاصة
نتائج نقص البروتين في الجسم
البروتينتُعتبر البروتينات جزيئاتً كبيرةً وأساسيةً للخلايا؛ إذ تحتوي كل خلية في الجسم والتي يبلغ عددها 100 ترليونِ خليةٍ على الآلاف من البروتينات المختلفة التي
كيف أعرف هبوط الضغط
ضغط الدمضغط الدم هو هو عبارة عن قوة دفع الدم على جدران الشرايين والأوردة والأوعية الدمويّة، ومعدله الطبيعي هو 120/80، وأيّ زيادة أو نقصان في هذه النسبة يحدث
طرق للنوم العميق
النوميُعتبر النوم أحد الأنشطة المهمة لضمان صحة الجسم، إذ يتعرض الإنسان لخطر الإصابة بعدة اضطرابات صحية عند حرمان الجسم من اكتساب الراحة الكافية التي يزودها
تأثير الشاي الأخضر على الحامل
فترة الحملتعتبر مرحلة الحمل مرحلة معقدة بالنسبة للكثير من النساء، فالحامل تظل دوماً في حالة قلق في ما يتعلق بصحتها وصحة جنينها، وما الذي يجب أن تأكله بالتحديد،
زيادة وزن الحامل
وزن الحامللا شك في أنّ وزن الحامل يعتبر من أهم الأمور التي يجب مراقبتها طوال فترة الحمل، وذلك للتأكد من صحة الحمل ومجراه الطبيعيّ، فمن المعروف أنّ وزن الحامل
في أي أسبوع يتحرك الجنين
بدء حركة الجنينتبدأ أولى حركات الجنين في رحم الأم بين الأسبوع السادس عشر والأسبوع الخامس والعشرين من الحمل، فإذا كان هذا الحمل هو الأول للأم فإنها ستشعر بهذه
فوائد قشر الرمان للبطن
الرمانيُعتبر الرمّان من الفاكهة المنتشرة في فصل الخريف، وهو من الأغذية المفيدة جداً؛ إذ إنّه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمّة، وعلى الفيتامينات
علاج النسيان وضعف الذاكرة
النسيان وضعف الذاكرةيعتبر النسيان وعدم القدرة على استحضار المعلومات بسهولة وسرعة وغياب العديد من المواعيد والأفكار والأشياء والمهام عن ذاكرة المرء من أكثر
كم عدد العظام الموجودة في جسم الإنسان
العظامالعظام هي أنسجة حية تنمو باستمرار، كما أنها قوية ومرنة وتتحمل الضغط، وذلك بسبب المواد التي تُكوّنها، فالإطار الناعم يُكوّنه بروتين الكولاجين، أما القوة
عدد ساعات النوم الصحي حسب العمر
النوميحتاج الانسان إلى عددٍ كافٍ من ساعات النوم حتى يرتاح جسمه ودماغه وأعصابه، وحتى يستيقظ بحيويّة وانتعاش، وتختلف ساعات النوم حسب الفئه العمرية؛ حيث إنّ حاجة