طريقة إزالة الهالات السوداء تحت العين
الهالات السوداء تحت العينهي أحد أهم المشكلات التي تواجه الرجال والنساء، ولكن تبقى النساء الأكثر عرضة للإصابة بها، وتجدر الإشارة إلى أن المنطقة تحت العين هي
طرق للنوم بسرعة
النوميؤثّر النوم بشكل كبير في الصحة العامة، إذ يُعطي النوم الصحي المجال للجسم لإصلاح الأضرار التي تلحق به بشكل مستمر، بالإضافة إلى مساعدته على وقاية الجسم من
فوائد التمر للحامل في الشهر الثامن
التمرقال تعالى: { وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّاً 25 فَكُلِي وَاشْرَبِي وَقَرِّي عَيْناً} .
ما هو ضغط الدم الطبيعي
ضغط الدمضغط الدم الطبيعيكيفية الوقاية من ارتفاع ضغط الدمفي ما يلي كيفية الوقاية من ارتفاع ضغط الدم:[3]
فوائد النوم على الظهر
النوميتطلّبُ جُهد وتعب الحياة من الإنسانَ أخذ قسط كافٍ من الراحة، وقد جعل الله الليل راحة وسكينة للإنسان، والنهار لكسب قوت العيش والعمل، فالنوم حالة طبيعية
كيفية تركيب العدسات
العدساتتُعتبر العدسات اللاصقة نوعاً من أنواعَ العدسات الطبية والتجميلية، وغالباً ما توضع على القرنية لِتصحيح النظر أو لغاياتٍ تجميلية، وتعمل عمل النظارات
فوائد البطاطا للحامل
البطاطاالبطاطا من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الباذنجانيّة، وشعبة مستورات البذور، وطائفة ثنائيات الفلقة، ورتبة الباذنجيات، ونوع البطاطا، وجنس المغد، وممكلة
زيادة وزن الجنين في الشهر التاسع
الحمل والولادةتعاني المرأة الحامل من تغيرات كثيرة و كبيرة عند حدوث الحمل، لذلك يجب على المرأة الحامل أن تعرف وتدرك ما يمكن أن يحصل لها من تغيّرات، كما عليها
مراحل تطور الجنين أسبوعاً بأسبوع
المرحلة الأولىتتمثل المرحلة الأولى من الحمل بالأسابيع الآتية:
كيف أتأكد من نبض الجنين في البيت
نبض الجنين يعد خبر الحمل أسعد خبر تسمعه كلّ امرأة، وبمجرد الزواج تبدأ كلّ امرأة بالتخطيط لحملها، والذي قد يتأخّر حدوثه، أو قد يحدث بعد الزواج بفترة وجيزة،
زيت الزيتون مع الثوم
الثومنباتٌ عشبيٌ من فصيلة الثوميات، يٍُزرع في جميع أنحاء العالم، وتعد الصين أولى الدول المنتجة للثوم. يتكون من بصلةٍ تزرع تحت الأرض ، تندرج منها عدة فصوص،
وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب
حب الشبابيعتبر حب الشباب من أكثر مشاكل البشرة انتشاراً بين الناس؛ وذلك لأنّه يحدث لجميع الأشخاص على مختلف أعمارهم وخاصةً في سن المراهقة، ويحدث حب الشباب على
وصفة لعلاج القولون
متلازمة القولون العصبييُطلق على متلازمة القولون العصبي أيضاً اسم التهاب القولون التشنجي (بالإنجليزية: Spastic Colitis) وتُعرف متلازمة القولون العصبي
طرق لخفض ضغط الدم
ضغط الدم وارتفاعهيُعطي ضغط الدم انطباعاً عن صحة الجسم، ويُعبر عن كمية الدم التي يضخها القلب بالإضافة إلى مقاومة الأوعية الدموية للدم عند تدفقه فيها، وكلما زادت
شروط التبرع بالكلى
زراعة الكلىتُعرّف زراعة الكلى (بالإنجليزيّة: Kidney Transplant) على أنّها عمليّة جراحيّة تهدف لوضع كلية جديدة من مُتبرّع حيّ أو متوفٍ، لشخص لم تعد كليتاه
خلطة للتخلص من حب الشباب
حب الشبابيظهر حب الشباب نتيجة انسداد المسام في البشرة، وهي عبارة عن فتحات توجد فيها البصيلات والتي هي مكوّنة من شعرة وغدة دهنيّة، وهذه الغدد الدّهنيّة هي التي
فوائد التفاح للحامل والجنين
الحاملتتعدّد أساليب المرأة الحامل في الحفاظ على صحتها وصحة جنينها، بحيث تمارس الرياضة، وتتناول أغذيةً صحيّةً تسهم وبشكل فعال في حماية الجنين، كما وأنّها من
فوائد الثلج لحب الشباب
حبّ الشبابيعتبر حبّ الشباب مرض جلدي شائع بشكل ملحوظ يصيب معظم الشباب خاصةً في مرحلة المراهقة، وهو ينتج عن تغييرات في المسامات الجلدية، ويظهر عادة على الوجه و
فقدان الذاكرة المفاجئ
مُشلكة النسيانيُعاني الكثير من الناس من النسيان في مرحلة من مراحل حياتهم، وهو أمرٌ طبيعيّ نظراً للكمّ الهائل من التوتر والضغط الذي يتعرض له الدماغ، أو عدم
فوائد الحلبة للحامل في الشهر التاسع
الحلبةالحلبة عبارة عن بذور عشبة تستخدم منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض، ومن المعروف بأنّها تساهم في تسهيل عملية الولادة، ففي الشهر التاسع تتغيّر وضعية الجنين
نقص المناعة عند الأطفال
جهاز المناعةالجهاز المناعي هو المسؤول عن عملية مقاومة الأمراض ومكافحة الجراثيم والأوبئة التي قد تدخل إلى الجسم، ويتكوّن هذا الجهاز من أنواعٍ مختلفةٍ من
قلة النوم عند الرضع
النومالنومُ لفترةٍ طويلةٍ ليس من العادات الصحيّة للرضّع لأنّهم يحتاجون إلى شرب الحليب كلّ بضع ساعات من أجل النمو والتطوّر بشكلٍ صحيٍ، وفترات النوم المتقطّعة هي
فوائد الحجامة للظهر
الحجامة تعرف الحجامة على أنّها عملية يتمّ فيها سحب الدم الفاسد من الجسم من الظهر، الذي يتراكم مع مرور الوقت في الظهر فيسبّب إعاقة عمل كريات الدم الفتية، ممّا
فوائد القرفة للسكري
السُكريّهو مرض العصر كما هو معلوم، وهو اضطراب وارتفاع شاذّ في تركيز سكر الدم، وذلك بسبب هرمون الإنسولين وانخفاض الحساسية للإنسولين، كما ويؤدّي السكّري إلى
علامات الإصابة بالسكري
السكرييعتبر السكري من أشهر أمراض العصر، وهو من العلامات الحيوية المهمة المؤشرة على الوضع الصحي للجسم، ويتمثل في زيادة نسبة السكر في الدم، بحيث تتجاوز الحد
علامات ضعف الشخصية
علامات ضعف الشخصيّةمن الأمراض غير العضوية، ضعف الشخصيّة، وهو أحد الأمراض المنتشرة بين فئة الشباب بشكلٍ كبير، وله علامات واضحة تدلّ عليه، ومن أهم هذه العلامات
فوائد الليمون لحب الشباب
حبّ الشبابتُعتبر ظاهرة حبّ الشباب من المشكلات التي تواجه الفئة الشابّة والمراهقة، وتواجه أصحاب البشرة الدُهنيّة بالدرجة الأولى، وذلك بسبب زيادة إفراز الدهون،
فوائد الفراولة للحامل والجنين
الفراولة الفراولة، أو الشليك، أو الفريز، أو التوت الأرضي، هي شجرة معمرة تنتمي إلى جنس الشليك، وتنحدر من الفصيلة الورديّة، وتلقب بفاكهة الرشاقة، وتعد من
ظاهرة رينو
ظاهرة رينو تُعرّف ظاهرة رينو أو ما يُعرف بمرض رينود (بالانجليزية: Raynaud's disease) بأنّها اضطراب يُؤثر في الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى نقصان كمية الدم
كم نسبة الضغط الطبيعي
ضغط الدميعرف ضغط الدم بأنه قوة دفع الدم للأوعية الدموية التي يمر فيها سواءً كانت شرايين أو أوردة، وذلك خلال تغذيته لأجزاء الجسم المختلفة وأعضائه خلال ما يعرف