فوائد شرب الماء الساخن مع الليمون
الماء الساخن مع الليمونيلجأ العديد من الأفراد إلى شرب كأسٍ من الشاي أو فنجان من القهوة في الصباح الباكر دون الانتباه إلى أنّ تلك المنبّهات قد تتسبب في ضرر
فواكه تخفض ضغط الدم
ضغط الدميُعاني العديد من الأفراد من مُشكلة ارتفاع ضغط الدم، فيلجؤون إلى شراء الأدوية الموجودة في الأسواق ولكن دون جدوى، لأنّ تلك الأدوية تسبّب أعراضاً جانبيّة
قائمة بطعام مرضى السكري
مرض السكرييعدّ مرض السكريّ واحداً من أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً في وقتنا الحالي؛ بحيث تعاني منه نسبة كبيرة من الناس، ويُعرف على أنّه متلازمة تسبب ارتفاعاً
معلومات عن رياض الأطفال
مرحلة الطفولةيحتاج الطفل منذ ولادته إلى الكثيرِ من الرعاية والاهتمام من قِبل الوالدين والبيئة المحيطة، فالطفل عندما يولد لا يمتلك أيِّ من المهارات المعرفيّة
كيف أرفع الضغط
انخفاض ضغط الدميُعاني العديد من الأشخاص من الإصابة بانخفاض ضغط الدم؛ حيث تنخفض نسبة ضغط الدم عن النسبة الطبيعيّة، مع العلم أنّ النسبة الطبيعيّة لضغط الدم هي
وسائل العلاج من أخطار السموم
السموميعتبرُ التخلّص من السموم القاتلة التي تؤذي الجسم أمراً في غاية الأهميّة؛ وذلك لاستعادة نشاط الجسم وحيويّته، وزيادة طاقته المكتسبة، وتحسين المزاج العامّ
فوائد التين مع الزيتون
التين والزيتونورد ذكر التين والزيتون في الأساطير القديمة، كما ذُكرا في أكثر من موضعٍ في صفحات القرآن الكريم؛ فقبل أن يتعرّف العلماء على فوائد التين مع الزيتون
علامات الشفاء من الاكتئاب
الاكتئابهي حالةٌ نفسيّةٌ تُصيب أعداداً كبيرةً من النّاس، وتؤثّر على مزاجهم، وتفكيرهم، وتصرّفاتهم، وصحّتهم، حيث تدفعهم إلى الشّعور بالحزن، والبؤس، والوحدة،
مضار زيت السمسم للحامل
زيت السمسمالسمسم من النباتات الزيتيّة، ينتمي إلى الفصيلة البيداليّة ورتبة الشفويات، وجنس السمسم، وشعبة مستورات البذور، ويسمى بأسماء كثيرة منها الجلجلان
فوائد زيت الزنجبيل للمفاصل
زيت الزنجبيلتتنوع العلاجات الطبيعيّة التي يمكن الاستعانة بها لعلاج التهاب المفاصل والعظام، وهو من الأمراض الشائعة والمنتشرة بين الناس، الذي يُصيب الشخص نتيجة
فوائد عنبر الحوت
عنبر الحوتالعنبر هو مادة تخرج من جوف الحوت والمعروف باسم حوت العنبر، والعنبر مادة بيضاء، أو رمادية، أو سوداء صفراء تُستخدم في تحضير وتصنيع أغلى أفضل أنواع
طريقة سد الشهية عن الأكل
سد الشهية عن الأكليواجه بعض الأشخاص مشكلة الشعور بالجوع بشكلٍ مستمر، ولا شكّ أنّ الشراهة في تناول الطعام عامل رئيسي من عوامل الإصابة بالسمنة، التي تشكّل خطراً
الأوميغا3 للحامل
أوميغا 3تُعرف الأوميغا 3 بأنها عبارة عن مجموعة من الدهون المفيدة التي تتوفّر بكميّات كبيرة في مصادر الأسماك، ومن أكثر أنواع الأسماك احتواءً على الأوميغا 3:
فوائد شراب الصويا
شراب الصويايُطلق على شراب الصويا أيضاً حليب الصويا، وهو يُستخرج من فول الصويا، ثمّ يُنقع في وعاء يحوي ماءً، ثمّ يتم طحنه جيداً، وعصره في إحدى المعاصر، ثمّ تؤخذ
فوائد الزنجبيل للضغط المرتفع
الزنجبيلهو نوع من النباتات من الفصيلة الزنجبيليّة، يرجع أصله للعائلة الزنجباريّة، وتُستخدم جذوره المتواجدة تحت التربة، والتي تتكوّن من زيوتٍ طيارة، وتتميّز
فوائد زيت الزيتون للإمساك
الإمساكيعتبر الإمساك أمراً مزعجاً، فهو يسبب الشعور بعدم الراحة لدى المصاب، ويصاحبه ألم في البطن، وبراز دموي، وفقدان غير متوقع في الوزن، وتختلف هذه الأعراض
فوائد شرب الماء على الريق صباحاً
أهمية الماء لجسم الإنسانيعتبر الماء أساسيّاً في تكوين جسم الإنسان،؛ فهو الوسط الذي تجري فيه العمليّات الحيويّة المختلفة، لذا فشرب الماء مهمّ جداً مهما كان
فوائد شرب الماء على الريق مع الليمون
الليمونيعتبر الليمون من الفواكه الحمضيّة والذي يطلق عليه الاسم العلميّ (Citrus limon)، ويعدّ ثالث أهم نوع من الحمضيّات بعد البرتقال واليوسفي، كما أنّ الليمون
خصائص مرحلة رياض الأطفال
رياض الأطفالرياض الأطفال عبارةً عن مؤسّسة تربوية واجتماعية، للأطفال من عمر الثالثة حتى الخامسة، تعمل على تأهيل الطفل بشكل سليم، حتى يصبح مؤهلاً للالتحاق
وجود بقع سوداء على الجلد
لون الجلد الطبيعييتفاوت لون الجلد الطبيعي للإنسان بين درجات اللون البني الداكن واللون الأبيض تقريباً، ومن الجدير بالذكر أنّ لون بشرة الفرد يتأثر بالعديد من
هل اللبن يرفع الضغط
اللبن نحصل على اللبن من عمليّة تخمير الحليب لفترة زمنيّة معيّنة باستخدام بعض المواد، حيثُ يعتبر من أكثر الأغذية والأطعمة التي تعزّز صحة الإنسان وتعالج الكثير
فوائد مرجان الزيتون
مرجان الزيتوننلاحظ في كثيرٍ من الأحيان وجود مادة كثيفة في أسفل العلبة المحفوظ فيها زيت الزّيتون، ويطلق على هذه المادة اسم مرجان الزّيتون والتي تنتج عن عصر
فوائد زيت القرفة للشفاه
زيت القرفةيعتبر زيت القرفة من الزيوت الهامّة التي تعالج العديد من الأمراض، ويتم استخراجه من لحاء القرفة، ثمّ يتمّ تحويله إلى زيت، ويعتبر من أقدم الزيوت
مضار شرب الماء بكثرة أثناء الدورة
الدورة الشهريةتعُرف الدورة الشهرية أو كما تُسمى علمياً بـ Menstrual Cycle بأنها حالة طبيعيّة من التغيرات الهرمونية التي تطرأ على الرحم والمبايض لدى النساء
فوائد الطحالب البحرية
الطحالب البحريةالطحالب البحرية وتسميتها العامّة الأعشاب البحرية تنمو وتتكاثر في المسطّحات المائية مثل الأنهار والمحيطات، بالإضافة إلى شواطئ البحار والسواحل،
حل الصداع
الصداعيعاني الكثير من الأشخاص من الصداع بفعل عدّة أسباب وعوامل كالتعرّض الطويل لأشعّة الشمس، أو عدم الحصول على النوم الكافي، أو قلّة شرب كميات كافية من الماء،
هل قصور الغدة يسبب الاكتئاب
الغدّة الدرقيّةهي واحدةٌ من أهمّ الغدد الموجودة في جسم الإنسان، توجد هذه الغدة على شكل فراشةٍ في مُقدّمة العنق، ويعدّ هرمون الثيروكسين هو الهرمون الرئيسيّ الذي
ما هي أضرار المعسل
المعسلالمعسل عبارةً عن مزيج من السكر، وأوراق التبغ، والنكهات مثل: الليمون، والنعناع، والبطيخ، والتفاح، التي يتمّ خلطها معاً بشكل متجانس، ليصبح جاهزاً
فوائد السباحة للحامل
السباحة للحاملتعتبر ممارسة الرياضة واللياقة البدنية للأم، من الأمور المهمة قبل فترة الحمل، وخلالها وبعدها، وبشكل خاص التمارين القلبية مثل السباحة، حيث تعمل
وسائل منع الحمل المختلفة وآثارها الخطيرة
منع الحملتهدف وسائل منع الحمل (بالإنجليزية: Contraception) إلى منع حدوث الحمل، أو تقليل احتمالية الحمل والولادة عبر عدة طرق مختلفة، كما يساعد بعضها على الوقاية