كيف تتغلب على الوسواس
الوسواسيعاني العديد من الأشخاص من الوسواس، وهو عبارةٌ عن مرضٍ نفسيّ وسلوكيّ يتضمّن أفكاراً تسلطيّة تؤثّر على تفكير وتركيز الفرد، ويكون من الصعب عليه مقاومتها،
سبب ظهور العروق في اليدين
ظهور عروق اليدينهناك الكثير من المشاكل الجلديّة التي يمكن أن تظهر على اليدين مثل التشقق، والجفاف، والإكزيما، والصدفية، وبروز عروق اليدين، وتظهر تلك المشاكل عند
مشروبات لعلاج الكحة
مشروبات لعلاج الكحّةتعتبر الكحّة من الأعراض المصاحبة للإصابة بالبرد، أو الرشح، أو الإنفلونزا، وهي الطريقة التي يتم من خلالها تخليص الرئتين والشعب التنفسية من
مشروبات تساعد على النوم العميق
النوميعاني الكثير من الناس رغم اختلاف فئاتهم العمريّة وجنسهم من عدم القدرة على النوم في الليل، أو من اضطراباته المختلفة، وهناك العديد من العوامل التي قد تؤدّي
موضوع عن صحة الإنسان
الصحّةالصحّة هي حالة الإنسان الخالية من الأمراض، أي عندما يحقق السلامة في بدنه وعقله، كما جاء في تعريف منظمة الصحّة العالميّة لكلمة الصحّة عام 1978م "أنّها
الليزر لعلاج حب الشباب
حبّ الشبابيعدّ حبّ الشباب من الأمراض الجلديّة الشائعة بين فئة الشباب، وهو ناتج عن الإفراز الزائد للدهون من قِبل الغدد، وتجمع هذه الدهون تحت المسامات المسدودة
سبب ظهور شعر الذقن عند النساء
شعر الذقن عند النساءمن الطبيعي ظهور الشعر في أماكن مختلفة من جسم المرأة، وتختلف غزارة هذا الشعر من امرأة إلى أخرى نتيجة عدة عوامل، إلا أنّ هناك أماكن غير
محتويات حقيبة الإسعافات الأولية
حقيبة الإسعافات الأوليّةنتعرّض جميعاََ صغاراََ وكباراََ للكثير من الحوادث داخل المنزل وخارجه، مثل: الحروق، والكسور، والرّضوض، والجروح، وحالات الإغماء، وفي بعض
شكل الجنين في الشهر الثامن
الشهر الثامن من الحملتبدو أعراض الحمل أكثر حدّة بالنسبة للحامل في الأشهر الأخيرة من الحمل وتحديداً في الشهر الثامن منه، حيث تواجه فيه صعوبة في الحركة، إضافة
نقص الصفائح الدموية وأسبابه
الصفائح الدمويةالصفائح الدموية من مكوّنات الدم وأصغرها حجماً، وتكون على شكل قطع صغيرة يتم إنتاجها في نخاع العظم، وتتراوح نسبنها في الدم من مئة وخمسين إلى
ما فوائد الزنجبيل والقرفة
الزنجبيل والقرفةيعد الزنجبيل واحداً من أهم النباتات العشبيّة التي تندرج تحت قائمة النباتات الزنجبيليّة، ويمتاز بقيمة غذائيّة عالية، ترفع من قدراته العلاجيّة،
سبب صعوبة البلع
صعوبة البلعصعوبة البلع، أو عسر البلع، هو عبارة عن مشكلة طبية تفقد المصاب القدرة على إيصال الطعام والشراب من الفم إلى المعدة، وعادةً ما تحدث هذه الصعوبة في
الصعوبة في النوم
النومالنوم عبارة عن وظيفة طبيعيّة يأخذ الجسم من خلالها قسطاً من الراحة، ولكن بسبب ارتفاع معدلات التوتر، والقلق في وقتنا الحالي، يجد الكثير من الناس صعوبة في
مفهوم طبيعة الطفل
مفهوم طبيعة الطفلخلقنا الله وجمّلنا بأحسن تقويم، وكوّن كل نفسٍ بشرية بطبيعة مختلفة في كل مرحلة تنمو بها وتتطوّر، ومن أهمّ تلك المراحل مرحلة الطفولة، والتي
الوقاية من الجلطات
الجلطةالجلطة هي عبارة عن تدفق الدم المُتخثّر إلى الرأس والدماغ، حيث تؤدّي إلى عدم وصول الدم إلى الشرايين أو الأوعية الدموية بشكلٍ كافٍ، وبالتالي تؤدّي إلى
ظهور بقع بيضاء صغيرة على الجلد
البقع البيضاء على الجلديتعرّض الجلد للعديد من المشاكل التي تتمثل في الجفاف، والحبوب، والبثور وغيرها، إلا أنّ أكثرها إزعاجاً هو ظهور البقع البيضاء الصغيرة عليه،
بداية ظهور الأسنان عند الأطفال
الأسنان عند الأطفالتراقب الأم مراحل نمو طفلها عن كثب، وغالباً ما تكون في حالة من الترقب المستمر للتطورات والتغييرات التي تطرأ عليه، ومنها بداية ظهور أسنانه
كيفية قياس درجة حرارة الجسم
كيفية قياس درجة حرارة الجسمإنّ درجة حرارة الجسم الطبيعيّة تقع ما بين 36.6 و37.2 درجة مئوية أو 98 و99 فهرنهايت، فإذا ارتفعت لتصل إلى 39-40 درجة أرسل الدماع
نصائح للحامل في شهر رمضان
الحامل في شهر رمضانيعتمد تأثير الصيام خلال فترة الحمل على صحّة المرأة الحامِل، فإذا كانت صحّتها جيّدة، وحملها على ما يُرام فيُمكنها أن تصوم، أمَّا إذا كانت لا
خشونة الصوت للرجل
علامات البلوغ عند الرجلعند وصول الذكور لسن البلوغ؛ فهناك العديد من التغيّرات التي تطرأ على أجسامهم منها؛ زيادة أوزانهم، وأطوالهم، وظهور الشعر على العديد من
تخفيض ضغط الدم بالطرق الطبيعية
ضغط الدم المرتفعلا شك أنّ ضغط الدم المرتفع من أكثر المشاكل الصحيّة المنتشرة في العالم العربي، ويُسمّى في الكثير من الأحيان بالقاتل الصامت، لأنّه يُصيب الإنسان
ما هي فوائد الكمون والليمون
الكمّونالكمّون يعد من التوابل الشهيرة الذي يستخدم منذ عدّة قرون للكثير من الحالات المرضيّة، كما أنّه يستخدم بشكلٍ كبير في المطابخ الآسيويّة واللاتينيّة
كيفية التغلب على النعاس
النعاسالنعاس هو شعور الإنسان بالخمول والرغبة في النوم بعد انتهاء يومٍ شاقٍ ومتعبٍ من العمل، حيث استنفذ الجسم جميع طاقته في العديد من الأعمال اليوميّة
حماية العين من أشعة الكمبيوتر
أشعة الكمبيوتراستفاد الإنسان منه في مجالات حياته المختلفة، إلا أنّه بالرغم من هذه الإيجابيّات العديدة، إلا أنّ لديه العديد من السلبيّات، ومن الجدير بالذكر أنّ
صعوبة النوم في الليل
صعوبة النوم في الليليعاني الكثير من الناس من مشكلة صعوبة النوم في الليل، فعلى الرغم من شعورهم بالنعاس، وحاجتهم للنوم، يواجهون صعوبة كبيرة في ذلك، وحتى عند
صفات التوحد
التوحدالتوحد هو عبارة عن مشكلة عصبيّة تصيب الطفل في أول سنتين من عمره، وتستمر إلى ما بعد ذلك، وتؤدّي إلى حدوث العديد من الاضطرابات النفسيّة، وتعود أسبابها إلى
نوبة الهلع أثناء النوم
نوبة الهلع أثناء النوميعتبر هلع النوم أو رهاب الليل من المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص حول العالم، سواء كانوا أطفالاً، أو شباباً، أو كباراً في السن،
علاج زيادة نسبة الدم
زيادة نسبة الدم في الجسميمكن تعريف ارتفاع نسبة الدم بأنّه زيادة في عدد كريات االدم الحمراء، حيث تكون نسبة الهيموغلوبين في الدم أكثر من 17 عند الذكور، و15 عند
كيف أعالج نفسي من العصبية
تعريف الشخص العصبيالشّخص العصبيّ هو الشّخص الّذي يفقد السّيطرة على أعصابه نتيجةَ تعرّضِه لموقفٍ ما، فيصبح غيرَ قادرٍ على إدراك ما يخرج منه من كلامٍ، ولا يُسيطر
شروط عملية الليزك
عمليّة الليزكعمليّة الليزك هي العمليّة التي تقوم بتعديل شكل القرنيّة عبر استخدام الليزر، حيث يتم إزالة طبقة رقيقة عن سطحها، مع ترك جزء صغير منها متصلاً بالعين،