كيف نهتم بالبشرة
العناية بالبشرةتحتاج البشرة منا أكثر من مجرد تنظيفها، أو استخدام منتجات العناية الخاصة بها، حيث يتضمن برنامج العناية بالبشرة اتباع نظام غذائي صحّي، وأخذ قسط
كيف أجعل وجهي صافي وأبيض
البشرة البيضاء الصافيةتسعى غالبية الإناث للحصول على بشرةٍ بيضاء فاتحة نضرة وصافية، وخالية من أيّ بثورٍ أو حبوبٍ أو شوائب، وليس من الصّعب الحصول على هذه البشرة،
كيف أعتني بوجهي يومياً
العناية بالوجهتعتبر العناية بالوجه واحدة من اهتمامات المرأة اليوميّة، ولهذا فإنّها تسعى لإيجاد نظامٍ خاص في العناية بالبشرة. وتقع الكثير من السيدات في الحيرة
طرق العناية بالبشرة يومياً
العناية بالبشرةمهما كان نوع البشرة لا بُدّ من العناية بها يومياً، حتى تُحافظ على نضارتها وحيويتها، وبالرغم من توفر العديد من المنتجات التي قد تجعل السيدة تقع
كيف تعرفين نوع بشرتك
أهمية معرفة نوع البشرةمن المهم معرفة نوع البشرة؛ لأنّ ذلك يساعد في معرفة طرق العناية بها، وبأنواع المستحضرات والكريمات المناسبة لها. وهناك أنواع متعددة للبشرة؛
كيف أجعل بشرتي نضرة
البشرة الصحيّةيسعى الكثير من الناس في الحصول على بشرة نضرة وناعمة وخالية من العيوب، وهناك عدّة طرق للتخلص من المشاكل المزعجة أهمّها تناول الأطعمة الصحية مثل
خطوات العناية اليومية بالبشرة
العناية بالبشرةيعدّ الجلد غطاءً للجسم، وهو أكبر أعضائه، لذا فإنّه أكثر عرضةً للعوامل الخارجية؛ وهي: التلوث، وأشعة الشمس فوق البنفسجية التي يؤدي إلى ظهور
طريقة لشد البشرة
شدّ البشرةيُنفق عدد من الناس الكثير من المال على الجراحات التجميلية التي تُعنى في الحصول على مظهر أصغر سنّاً، وأكثر نعومة للبشرة، مع تجاهلهم للأثر الذي يَتركهُ
فوائد الماء على البشرة
الماءتعتبر المياه النقية شريان الحياة، وعنصراً أساسياً لأجسامنا، حيث تتكون كتلة الجسم بما يعادل 50 إلى 70 بالمئة من الماء، ويتضمن ذلك الأنسجة، والجلد،
طرق العناية بالبشرة المختلطة
البشرة المختلطةتتّصف البشرة المختلطة بأنّها تجمع ما بين البشرة الدهنيّة والجافّة في آنٍ معاً؛ إذ تكون البشرة عادةً على شكل حرف T(بالإنجليزية: T-Zone)؛ بمعنى
أفضل طرق العناية بالبشرة
العناية بالبشرةالجلد أكبر عضو في الجسم، ومع ذلك يتجاهل البعض العناية بالبشرة التي تعد جزءاً منه، وفي الحقيقة العناية بالبشرة ليست مهمّةً صعبة، إذ توجد عدّة طرق
كيف أحافظ على بشرتي من التجاعيد
الوقاية من الشمسيؤدي تعرض بشرة الوجه لأشعة الشمس الفوق البنفسجية إلى تكسر الكولاجين فيها، والتسبب بحصول بعض التغيرات في الإيلاستين (بالإنجليزية: elastin)، مما
خلطات لتصفية البشرة
البشرة الصافيةتسعى كل امرأة للحصول على بشرةٍ صافيةٍ ومشرقة، وهناك العديد من العوامل التي تؤثّر على البشرة وصحتها، مثل الأرق، وقلّة النوم، وسوء التغذية، والتلوث
كيف أعتني ببشرة وجهي
العناية ببشرة الوجهالعناية ببشرة الوجه أمرٌ ضروريٌّ؛ لأنّها تتعرّض للغبار والأوساخ طوال الوقت خارج وداخل المنزل، على عكس بشرة الجسم، لذلك لا بدّ من العناية
كيفية تنقية البشرة
البشرة النقيةقلّة من النّاس لديهم بشرةً نقيةً وخاليةً من العيوب، لكن ذلك لا يعني أنّه من المستحيل الحصول على بشرةٍ نقيّة، وإنّما يعني أنّ ذلك يحتاج إلى العناية
كيف أعتني ببشرتي في الشتاء
كيف أعتني ببشرتي في الشتاءفي فضل الشتاء و الأجواء الباردة و اشتداد الهواء ، تتعرض البشرة للجفاف و الشتققات من الهواء الجاف البارد في الجو ، فيجب الاعتتناء بها
كيف أجعل بشرتي ناعمة
البشرة النّاعمةإن الحصول على بشرة صحيّةٍ وناعمةٍ ليس بالأمر الصّعب، ولكنّه يحتاج إلى الصّبر والمتابعة بانتظام، وهناك العديد من العوامل والأسباب التي تسبّب
كيف تعتني بوجهك
تنظيف الوجهيعدّ الاهتمام بنظافة الوجه من الطرق التي تساعد على الاعتناء بالبشرة، ولكن من المهم أيضاً الانتباه للطريقة الصّحيحة التي يتم بها تنظيفه، فمن الضروريّ
كيف أزيل تجاعيد الجبهة
تجاعيد الجبهةهي خطوط ثنائيّة على الجبهة (بالإنجليزية Forehead Wrinkles)، والتي تظهر نتيجة الضغط والتعب اليومي، حيث لا يوجد هناك سنّ محدد لظهورها فيمكن أن تظهر
كيف أجعل بشرتي سمراء
قضاء الوقت تحت أشعة الشمسيعدّ ضوء الشمس وسيلة رائعة لتسمير البشرة، فهي تعطي نتائج طبيعية، كما أنّها مفيدة للصحة، حيث إنّ التعرض لها يزيد مستويات فيتامين د،
خطوات للحصول على بشرة صافية
البشرة الصافيةيرغب العديد من الأشخاص بالحصول على بشرة صافية وجميلة، ولكن هذا ليس بالأمر السهل؛ بسبب تعرُّض البشرة للعديد من العوامل التي تُسبب الضرر مثل: أشعة
كيفية الاهتمام بالبشرة السمراء
ترطيب البشرةتميل البشرة السمراء عادة لأن تكون جافة، وغالباً ما تصبح ملتهبة عندما تجف كثيراً، لذلك يجب العمل على ترطيبها بشكل يومي، حيث تقوم المرطبات بالعمل على
كيف تصنع مرطب
ترطيب البشرةيُعد ترطيب البشرة أمراً في غاية الأهمية سواءٌ أكان للبشرة الجافة أو البشرة الدهنيّة أو المختلطة، وهناك العديد من الكريمات المرطّبة التجاريّة التي
كيفية حماية البشرة من الشمس
ارتداء الملابس الواقيةيُنصح بارتداء ملابس ذات أكمام طويلة، وسروال طويل، وقميص له أكمام عند الخروج من المنزل؛ وذلك لحماية الجسم من أشعة الشمس، كما تعتبر الألوان
كيفية العناية اليومية بالبشرة
تنظيف البشرةيجب التأكد من تنظيف البشرة يومياً صباحاً ومساءً باستخدام الغسول الملائم لنوع البشرة، وذلك من أجل الحفاظ على نظافة المسام ونضارة البشرة، وإزالة
كيفية العناية بالبشرة
حماية البشرة من أشعة الشمستعدّ حماية البشرة من أشعة الشمس من أهم وسائل العناية بها، والتي تساعد على وقايتها من التجاعيد، وعلامات التقدم في العمر، وتحميها من
كيفية جعل البشرة صافية
وصفات طبيعيّةمن الوصفات المنزليّة الطبيعيّة للحصول على بشرة صافية ما يأتي:[1]
كيفية تنعيم البشرة
تنعيم البشرة بالأغذيةسمك السلمونيحتوي سمك السلمون على كميات غنية من مضادات الشيخوخة، مثل أوميغا 3، وأوميغا3s، كما يحتوي على حمض ألفا لينولينيك
كيفية جعل البشرة نضرة
وصفات طبيعية لبشرة نضرةقناع البرتقاليعتبر البرتقال من أكثر الفواكه فعاليةً في زيادة إشراقة البشرة ونضارتها؛ وذلك لأنّه يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من فيتامين ج
كيف يمكن الاعتناء بالبشرة
الحفاظ على نظافة البشرةللحصول على بشرة صحية يجب الحفاظ عليها نظيفة، حيث يجب تنظيفها يومياً بالماء، ومن النصائح التي يجب الانتباه إليها فيما يتعلق بنظافة