ما هو الذكاء العاطفي
تعريف الذكاء العاطفيالذكاء العاطفي هو مصطلح يعبر عن قدرة الفرد على التعرف على عواطفه الشخصية، وفهمها بصورة سليمة، وإدراك مدى تأثيرها على الأشخاص من حوله،
تنمية الذكاء للكبار
الذكاءيشير الذكاء إلى قدرات ومهارات الفرد العقلية، وذلك من خلال القدرة على التنظيم، والتحليل، والتخطيط، وكيفية حل المشاكل، وتختلف نسبة الذكاء من شخصٍ لآخر، كما
كيف تكون ذكيا
أطعمة تزيد الذّكاءتناول طعام صحيّإنّ اختيار الأطعمة الصحيّة ضروري جداً في تطوير الذكاء، حيث يؤثّر ذلك على قدرة الدماغ، لذا من الضروريّ تجنب كلّ ما يؤثّر بشكل
تقوية الشخصية والثقة بالنفس
مفهوم الثقة بالنفسالثقة بالنفس هي عبارة عن شعور داخلي يجعل الإنسان يشعر بأنه ذو شأن عظيم، وقيمة مرتفعة لدى الأشخاص الآخرين، مما يجعل هذا الشعور ينعكس إيجاباً
كيف أجعل طفلي ذكي
العناية بالطفل في فترة الحمليجب على الأم أن تعتني بذكاء طفلها ابتداءً من فترة الحمل، فأيّ شيء قد تتناوله في هذه الفترة يؤثّر على جينات ودماغ الطفل، وقد يحدّ
كيف أجعل جنيني ذكياً
حماية الجنين من المخاطرهناك الكثير من المخاطر التي تحيط بالجنين خلال نموه، فعلى سبيل المثال قد تحتوي الأسماك، والطعام البحري الذي عاش في مياه ملوثة على سموم
كيف يمكن أن تصبح ذكياً
متابعة التعليميمكن للكبار في السّن استثمار مالهم، ووقتهم، وطاقتهم أيضاً أفضل استثمار ويكون ذلك من خلال متابعة تعليمهم، أو البدء بتعلّم شيء جديد، فعلى الرغم من
طريقة تقوية الذاكرة
آثار ضعف الذّاكرةيعاني معظم البشر في زمننا الحالي من ضغوطات العمل، وأعباء الحياة اليوميّة، واضطراب النّوم، مما يؤدي إلى ضعف الذّاكرة وقلة التّركيز، الأمر الذي
تقوية الذاكرة والتركيز
أخذ قيلولةيمكن لغفوة لمدة ساعة في فترة ما بعد الظهر أن تكون كافيةً لتعزيز القدرات المعرفية، حيث يحتاج الأشخاص البالغين إلى حوالي 7-9 ساعات من النوم يومياً،
كيف أكون ذكياً وعبقرياً
قراءة الكتبتعد القراءة الطريقة الأساسية لتسهيل نشاط الدماغ، وغالباً ما تمدد قدرة وطاقة الدماغ، فهي تُعرِّف القارئ على مفرادات جديدة باستمرار، وتُقدم أمثلة على
كيف يمكن تنمية الذكاء
الذكاءيتحدَّد التعريف العام للذّكاء في المقدرة على التفكير التأمّلي، وتعلُّم الأشياء، وفهم كلّ ما هو بديهيّ، ويختلف تعريف الذكاء من مَنظور عِلم النفس من عالِم
كيف أصبح ذكية
قراءة الكتبقضاء الأوقات مع الأشخاص الأذكياءالتحدث وقضاء بعضاً من الوقت مع الأشخاص الأكثر ذكاءاً هي أحد أسرع الطرق للحصول على معدل أعلى من الذكاء، ولا ينبغي على
كيف أجعل أولادي أذكياء
تحفيز عقل الطفل بالتجاربيُعدّ الدماغ العضو الوحيد في الجسم الذي يشكّل نفسه من خلال التجربة، وِفقاً للمستشار التربويّ بات وولف أحد مؤلفي كتاب بناء العقل
كيف أصبح ذكياً جداً
الاستمرار بالتعلميُشكّل التعليم خطوةً أساسيّةً وضروريّةً لزيادة المعرفة لدى الصغار والكبار على حدّ سواء، وعلى الرّغم من قيام الكبار بالتقليل من قدراتهم
كيف أذاكر وقت الاختبارات
تخصيص وقتٍ كافٍ للمذاكرةتعتمد أسس الدراسة والتحضير للاختبارات على تنظيم الجدول الزمني للدراسة، من خلال تحديد عدد الاختبارات والنظر في الوقت المتوفر للدراسة،
ما هو الذكاء الاجتماعي
الذكاء الاجتماعيإنّ الذكاء الاجتماعي هو القدرة على بناء علاقات اجتماعية، وعلى التكيف مع البيئات الاجتماعية بنجاح،[1] والذي يتمثل أيضاً بالقدرة المكتسبة
كيف تكتسب الذكاء
الثقة بالحدسيخسر الإنسان فرصاً رائعة عندما يتردد وتُساوره الشكوك بمدى صحة ما تُحدّثه به نفسه، صحيح أنّ اتخاذ أيّ قرار مهما كان عظيماً أم صغيراً يجب أن يُبنى
كيف أجعل أطفالي أذكياء
الطبيعة والرعايةيجسّد كلّ إنسان جيناته وبيئته منذ ولادته وحتى موته، حيث يتفاعل هذان الأمران لتوليد الذكاء والسلوك، ولإثبات ذلك قام علماء الوراثة بمقارنة توائم
ما هي أنواع الذكاء
الذكاءات المتعددةتعددت النظريات حول التكوين العقلي لدى الإنسان، حيث بيّنت هذه النظريات رؤية العلماء للتكوين العقلي، وأهم أساليب القياس والتقويم لذكاء الإنسان،
كيفية تنمية الذكاء للكبار
التمارين العقليةفي أحد البحوث التي أُجريت عام 2013 تبيّن أن البيئات الغنية بالمحفزات والألغاز يمكن أن تساهم في منع أو تأخير ظهور مرض الزهايمر لدى البعض، كما
كيفية تقوية الحاسة السادسة
من المعلوم أنّ الإنسان قد حباه الله و أكرمه بنعمٍ كثيرةٍ لا تعدّ و لا تحصى ، و من بين هذا النّعم امتلاكه لحواسٍ تمكّنه من التّفاعل مع محيطه الخارجيّ و
كيفية تطوير الذكاء
قراءة الكتبتساعد قراءة الكتب على الاستخدام الأمثل للقواعد وتُظهر مدى تميز الجمل المتقنة في الكتابة، من خلال التعريف بمفرداتٍ جديدةٍ، كما وتُعدّ الطريقة
كيف نجعل الطفل ذكياً
ذكاء الطفليسعى جميع الآباء إلى تطوير القدرات الذهنية وتعزيز الذكاء لدى أطفالهم؛ ورغم أنّ للذكاء جانباً وراثيّاً مأخوذاً من الوالدين وتاريخهما العائلي إلّا أنّ
كيفية اكتساب الذكاء العاطفي
تحمّل المسؤولية عن المشاعر الخاصةبما أنّ المشاعر والسلوكيات تصدر عن شخص معيّن بذاته، سيكون هو المسؤول عنها دون غيره؛ فمثلاً عند شعور شخص بالانزعاج أو الأذى
كيف ننمي الذكاء العاطفي
الذكاء العاطفييعتبر الذكاء العاطفي هي نتيجة إكتسابها من البيئة التي يعيش فيها الشخص والتي يدخل فيها التحكم بقدرات العقل الموجودة في الإنسان وغرزها مع مشاعر
كيفية زيادة الذكاء
ما هو معدل الذكاءمعدل الذكاء الخاص بك، ويقصد به النتيجة المعطاة بعد إجراء اختبارات الذكاء، و هو التقييم العلمي للذكاء والقدرات عن طريق مجموعة من الإختبارات
كيف نكون اذكياء
طرق لزيادة مستوى الذكاءيوجد العديد من الطرق التي تساعد على زيادة مستوى الذكاء، ومنها:
كيف أذاكر وأتفوق
استخدام جميع الحواسيصعب على كلّ طالبٍ حفظ الأفكار المجردة البعيدة عن حواس الإنسان الخمسة، لهذا يجب تحويل هذه الأفكار لتصبح أسهل للحفظ من خلال تخيل الصور الحية،
طرق تقوية الذاكرة
ضعف الذاكرةيُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة ضعف الذاكرة، والنسيان الكثير، فقد تنسى ما تُريد شراءه، و مكان وضع مفاتيح السيارة، أو أماكن وضع المتعلّقات
طرق لتقوية الذاكرة للحفظ وعدم النسيان
قوة الذاكرةإنّ مسألة قوة الذاكرة لا تعتبر مسألة جينية وراثية بل إنّها مسألة تدريبية بحتة يكتسبها الإنسان أثناء حياته، فالإنسان الكسول الذي لا يقرأ ولا يتعلم