أكلات يونانية مشهورة
طريقة عمل تشوريكه يونانية مدّة تجهيز المكوّنات ساعتان مدّة الطّهي ثلاثون دقيقة. عدد الحصص ثماني حصص.المكوّناتثلاثة أكوابٍ من الدّقيق.ملعقتان صغيرتان من الخميرة
أكلات جمبري سهلة
جمبري على الطريقة الصينية تكفي لِ شخصين درجة الصعوبة سهلةالمكوّنات كيلو غرام من الجمبري المُقشّر. مئتا غرام من البصل الأخضر. ملعقتان كبيرتان من دقيق الذرة.
أطباق عالمية مشهورة
البيتزا مدّة تجهيز المكوّنات 40 دقيقة مدّة الطهي 10 دقائق تكفي ل 6 أشخاصالمكونات ملعقة صغيرة من الثوم البودرة. ثلاثة أكواب من الدقيق. ملعقة كبيرة من الخميرة.
الأرز الياباني
الأرز الياباني المكونات ثلاثمئة غرامٍ من الأرز الياباني قصير الحبة. ثلاثمئة وتسعون ملليلتراً من الماء.طريقة التحضير وضع الأرز في طبقٍ عميقٍ وغمره بالماء العادي
عمل الطعام الإيطالي
البيتزا الإيطالية مدّة التحضير ستون دقيقة مدّة الطهي عشرون دقيقة عدد الحصص أربعة أشخاص طريقة الطهي خبز بالفرنالمكوّناتمكوّنات العجينة:
أطباق روسية
السلطة الروسية مدّة تجهيز المكوّنات 20 دقيقة مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي ل 3 أشخاصالمكوِّنات حبتان من البطاطا. حبة من مخلل الخيار. عودان من البصل الأخضر مقطعان
طريقة باستا سهلة
المعكرونةتعتبر المعكرونة من الأكلات السريعة والسهلة التحضير، والتي كثيراً ما تستخدمها ربات البيوت في اعداد الوجبات المختلفة، وتصنع المعكرونة من القمح أو الأرز،
طريقة تحضير غراتان
الغراتانغراتان وهو من الأطباق الفرنسيّة المشهورة، وتُعتبر فرنسا أول من صنعت غراتان خلال فترة القرن الثامن عشر، وهي كلمة فرنسيّة الأصل وتُطلق على الأطباق التي
طريقة عمل أكلات كورية
الدجاج المقلي على الطريقة الكوريةالمكونات مقدار كيلوغرام من أفخاذ الدجاج. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة ممّا يأتي: نصف كوب من نشا البطاطا. ربع
أكل صيني بالخضار
الأرز الصيني المقلي بالخضار مدة التحضير 15 دقيقةمدة الطهي 20 دقيقةتكفي لـِ شخصيندرجة الصعوبة سهلالمكوناتكوبان من الأرز المسلوق.نصف كوب من البازيلاء المجمدة
أكلات يابانية سهلة التحضير
سوشي الكسكسي مع السّلمون المدخّن مدّة تجهيز المكوّنات نصف ساعة. مدّة الطّهي عشر دقائق. تكفي لـ ستّة أشخاص.المكوّناتمئتا غرام من الكسكسي.ملعقتان كبيرتان من خل
أطباق إسبانية
فطيرة الدجاج الإسبانيّة مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لِ أربعةِ أشخاصالمكوّنات كيلو غرام من البطاطا المفرومة فرماً ناعماً. ثلاث ملاعق
أكلات باذنجان التركية
طاجن الباذنجان التركي مع الطماطم مدّة التحضير 20 دقيقةً. مدّة الطبخ 15 دقيقةً. عدد الحصص 6 حصصٍ.المكونات القليل من الملح. القليل من زيت الزيتون -للقلي-. بصلة
أكلات تركية من الباذنجان
القيمة الغذائية في الباذنجان القيمة الغذائية 100 غرامٍ من في الباذنجان الماء 92.30 غرام الطاقة 25 سعرة حراريّة البروتين 0.98 غرام الدهون 0.18 غرام الكربوهيدرات
كيفية طبخ بذور الكينوا
طهي الكينوا يكفي لِ شخصين. درجة الصعوبة سريعة.المكونات نصف كوب من الكينوا. كوبان من الماء.طريقة التحضير وضع الماء في قدر وتسخينه على النار. إضافة الكينوا إلى
أطباق أرمنية
طبق غامبا الأرمِيني مدة الطَّهي عشرون دَقيقة مدّة التَّحضير ساعةٌ واحدة تكفي لـِ 6-8 أشخاصالمكوّنات حبَّة قرع جاكو كبيرة وزنها 5-6 كيلو غرام. كيلو غرام ونصف من
أكل كوري
شوربة الأعشاب البحرية مدة التحضير 10 دقائق مدة الطبخ 20 دقيقة تكفي لـ 4 أشخاصالمكونات خمسة وعشرون غراماً من الأعشاب البحرية المجففة. ملعقتان صغيرتان من زيت
أكلات تايلندية
سلطة الروبيان التايلاندي (يام جونج) مدّة التحضير عشر دقائق عدد الحصص أربعة أشخاص طريقة الطهي طهي على النارالمكوناتنصف كيلو غرام من الروبيان (المنظف
طرق طبخ عيش الغراب
عيش الغرابيعد عيش الغراب أو ما يسمى بالمشروم على أنه نوع من أنواع الفطر المثمر والذي ينمو على سطح الأرض ، وتوجد من الفطر أصناف عديدة من الفطريات اللحيمة ، وهو
طريقة طبخ خيار البحر
خيار البحرخيار البحر و هو أحد الكائنات الحية التي تعيش في البحر ، و خيار البحر يشبه خيار الأرض العادي لكنه أكبر و مدبب الشكل و يغطي جسم خيار البحر قشرة خارجية
طريقة الطاجين اليوناني
الطاجين اليوناني هي من الاكلات اليونانية الطيبة والمعروفة بطعمها اللذيذ ، والتي تتكون من اللحم المفروم والجبنة والباذنجان والبطاطا والبيض والقليل من التوابل ،
طريقة عمل رقائق الكورن فليكس
رقائق الذرة بالكارىالمكوناتكوب دقيق.نصف كوب دقيق ذرة.ملعقتان كبيرتان زيت.ملعقة صغيرة ملح.ملعقة صغيرة سكر.نصف ملعقة صغيرة كمون ناعم.نصف ملعقة صغيرة كارى.نصف
الأومليت بطرق متعددة
الأومليت طبق خفيف و لذيذ و سهل وسريع التحضير ، فكيف تعدين الأومليت بمختلف أنواعه و بطرق متعددة
عمل خبز التورتيلا
هناك العديد من أنواع الخبز التي يمكن استخدامها لعمل السندويشات المختلفة ، و من هذه الأنواع ( خبز التورتيلا ) و خبز التورتيلا هو عبارة عن خبز رقيق و ذو شكل
طريقة قوارب الباذنجان
الباذنجانينتمي الباذنجان إلى الفصيلة الباذنجانيّة ، وعُرف منذ القدم بفوائده العديدة وبغناه بالألياف ومضادات الأكسدة ، التي تمنح الجّسم فوائد عديدة كضبط سكر
أكلات اليابان المشهورة
القيمة الغذائية للجمبري القيمة الغذائية 100 غرام من الجمبري الطاقة 94 سعرة حرارية البروتين 20.00 غرام الدهون 1.18 غرام الكربوهيدرات 0.0 غرام الألياف 0.0 غرام
طريقة خضار سوتيه
الخضراواتالخضار من أهم أصناف الطعام التي يجب أن نحصل عليها في نظامنا الغذائي حتى تكون أجسامنا قوية وبصحة جيّدة، وحتى نحبّب أنفسنا بالخضار علينا أن نحاول إيجاد
طريقة خضار صيني
الخضروات على الطريقة الصينيةالخضار الصيني من الأطباق الصحية الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم باستمرار من فيتامينات، وبوتاسيوم، وألياف، ومغنيسيوم
طريقة سيزلنج الربيان
الروبيانمن إحدى الطرق التي يمكن أن تحضري بها الروبيان أو الجمبري هي طريقة (سيزلنج الروبيان)، حيث يتم طهي الجمبري مع صلصة من الخضار، ويمكن أن تستخدمي خلطة
كيفية عمل الكانيلوني
القيمة الغذائيّة للمعكرونة القيمة الغذائيّة 100 غرام من المعكرونة الماء 68.56 غرام الطاقة 131 سعرة حراريّة البروتين 5.15 غرام الدهون 1.05 غرام الكربوهيدرات