عصائر Page 17 - طب 21

فوائد عصير الليمون بالنعناع للتخسيس

عصير الليمون بالنعناعيلجأ العديد من الأفراد في فصل الصيف إلى شرب المشروبات الباردة والمنشعة لتخفيف حدة الظمأ والعطش، ويعتبر عصير الليمون والنعناع أحد هذه

طريقة عمل عصير هافانا

عصير هافانايرغب العديد من الأفراد في شرب كوب من العصير البارد في فصل الصيف، ويعتبر عصير هافانا أحد أنواع العصائر التي يُنصح بتناولها، وذلك لاحتوائه على العديد

طريقة عمل عصير فراولة طبيعي

الفراولةالفراولة هي أحد الفواكه الشهّية التي تتميز بمذاقها الحلو ولونها الأحمر الداكن، وباحتوائها على العديد من العناصر والفيتامينات الغذائية المختلفة مثل:

طريقة عمل عصير الطماطم للرجيم

زيادة الوزنيعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد، وللتخلص منها عادة ما يُنصح بالمواظبة على ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي، بالإضافة إلى اتباع نظام

طريقة عمل عصير الجزر الطازج

عصير الجزريعتبر عصير الجزر أحد أنواع العصائر الطبيعية التي يُفضلها العديد من الأفراد، ولذلك لفوائده المتعددة للجسم مثل: إنقاص الوزن الزائد، والحفاظ على صحة

طريقة صنع عصير الأفوكادو

الأفوكادويعد الأفوكادو نباتاً معروفاً على مستوى العالم، فقد زُرع بدايةً في المكسيك، ثمّ انتشرت زراعته لتمتد إلى العديد من دول العالم، وهو يستخدم بكثرةٍ في

طريقة عصير الكيوي والليمون

عصير الكيوي والليمونيرغب العديد من الأفراد في تناول كوب من العصير البارد في فصل الصيف لتخفيف حدة العطش والظمأ، ويعتبر عصير الكيوي والليمون أحد أهم المشروبات

طريقة عمل عصير قصب السكر

قصب السكرعصير قصب السكر أو كما يُعرف أيضاً بعصير القصب هو من أحد المشروبات الشعبيّة المنتشرة في الكثير من دول العالم كأفريقيا وجنوب آسيا وجنوب شرق آسيا وأمريكا

طريقة عمل تمر باللبن

التمر باللبنيعتبر مشروب التمر باللبن من أكثر المشروبات فائدة على الإطلاق، حيث يحتوي على فوائد عظيمة لجسم الإنسان، أهمّها أنّه يساعد بفعالية من التخلص من مشكلة

صنع عصير الجزر

القيمة الغذائية لعصير الجزرلعصير الجزر قيمة غذائية تتمثل بالآتي:

طريقة تحضير مشروب الشعير

الشعيرللشعير الكثيرِ من الفوائد الغذائية لجسم الإنسان، فهو يحتوي على الزنك الذي يعزز من قوة الجهاز المناعي، ويحتوي على حمض اليوريك الذي يقلل من نسبة الكولسترول

فوائد عصير التوت الشامي

التوت الشاميالتوت الشامي هو إحدى النباتات التي تكون على هيئة أشجار كبيرة، وتنتج ثماراً لذيذة الطعم حلوة المذاق، وللتوت ألوان متعددة وهي: الأبيض والأحمر والأسود

فوائد عصير البرتقال الطازج على الريق

عصير البرتقالالبرتقال شجرة مثمرة من فصيلة الحمضيات، زُرعت لأول مرة في الصين قبل ألفين وخمسمئة سنة قبل الميلاد، وعرفت ثمارها لأول مرة في جنوب شرق آسيا، وشمال

فوائد عصير البنجر والجزر والتفاح

عصير البنجر والجزر والتفاحاكتُشف مشروب البنجر (الشمندر) والجزر والتفاح من طرف الصينيين قبل بضع سنوات، وقد استخدموه لعلاج سرطان الرئة والعديد من الأمراض

كيفية عمل عصير الشمام

عصير الشمامتعتبر العصائر الطبيعية من أكثر أنواع المشروبات المرغوبة من قبل معظم الأشخاص، وخاصةً الذين لا يُفضلون تناول السكريات الصناعية، ويُعد عصير الشمام من

عمل التمر الهندي في البيت

التمر الهندييعتبر التمر الهندي من المشروبات اللذيذة والمفضلة لدى العديد من الأشخاص، حيث يقبلون عليه بشكلٍ كبير في شهر رمضان، فهو من أفضل المشروبات في الأجواء

فوائد وأضرار عصير القصب

عصير القصبفوائد عصير القصبيحد عصير القصب من احتمالية الإصابة بالاكتئاب، عن طريق تحسين المزاج، والوقاية من تقلّباته، وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من

فوائد عصير البقدونس البارد

عصير البقدونسالبقدونس (بالإنجليزية: Parsley) من أشهر الأعشاب النباتيّة الخيميّة التي تكثر زراعتها بلاد الشام، والمغرب العربيّ، ويحضر منه عصير بارد، يعدّ من

فوائد عصير الليمون الطبيعي

عصير الليمونيُعتبر عصير الليمون واحداً من أفضل المشروبات الطبيعيّة التي تمتاز بمذاقها الشهي، وبقيمتها الغذائية العالية، وذلك بفضل احتوائه على العناصر الأساسيّة

فوائد عصير الليمون للتنحيف

عصير الليمونيعدّ عصير الليمون من أنواع العصائر الطبيعية الذي يتميز بطعمه اللاذع، ويتم صنعه من عصر حبات من الليمون الذي يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية

فوائد عصير الليمون والنعناع

عصير الليمون والنعناعيعد عصير الليمون والنعناع من أكثر أنواع العصائر فائدةً لجسم الإنسان؛ لاحتوائه على مكوّنات غنية بالفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة

فوائد عصير البنجر الأحمر

البنجر الأحمرالبنجر الأحمر أو الشمندر (Common beet) من أهم أنواع النباتات الجذرية الدرنية التي تتبع للفصيلة السرمقاوية أو الرمرامية، وتندرج تحت خانة الجنس

فوائد عصير التين

التينتعتبر فاكهة التين من الفاكهة المحببة والمرغوبة لدى غالبية الناس، فهذه الفاكهة تتميز بالطعم اللذيذ حلو المذاق، والقيم الغذائية المتعددة، والمفيدة لجسم

فوائد عصير الليمون للوجه

عصير الليمونيُصنف الليمون من الحمضيات المفيدة والمغذية للجسم، إذ يتمتع بفوائد كثيرة تتمثل في: الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، وعلاج مشاكل الجهاز التنفسي،

فوائد عصير الليمون بالزنجبيل

عصير الليمون بالزنجبيليحتوي عصير الليمون بالزنجبيل على قيمة غذائية، وعلاجية، ووقائية عالية؛ لاحتوائه على نسبٍ مرتفعة من المعادن، والأملاح، والفيتامينات،

فوائد عصير الشمندر والجزر والتفاح

عصير الشمندر والجزر والتفاحيحتوي عصير الشمندر، والجزر، والتفاح على العديد من الفيتامينات من أهمها فيتامين ب6، وفيتامين ب2، وفيتامين ب1،وفيتامين سي، كما ويحتوي

فوائد عصير البرتقال للوجه

عصير البرتقاليعتبر عصير البرتقال من أكثر العصائر المحببة لدى الكثير من الأفراد، ويعود السبب إلى مذاقه الحلو المائل إلى الحموضة، ولعل أهم ما يُميزه هو احتواؤه

فوائد عصير الجزر والتفاح

عصير التفاح والجزريحتاج جسم الإنسان إلى كميّة وافية من السوائل بشكلٍ يومي، ولا تقتصر تلك السوائل على الماء، إذ تعتبر العصائر الطبيعية الطازجة من تلك الأنواع،

فوائد عصير التين المجفف

عصير التين المجففيعدّ التين من الفواكه المحبّبة لدى فئة كبيرة من الناس، وله ألوان عديدة كاللون الأخضر، والأسود، والأحمر، وعلى الرغم من هذا التعدد في الألوان

فوائد الليموناضة

الليموناضةيُعتبر الماء أصل الحياة، فبدونه لا يستطيع الإنسان الاستمرار على قيد الحياة لأكثر من أيام، كما أنّه أساسي للحفاظ على توازن الجسم واستقراره وأداء