عصائر Page 20 - طب 21

فوائد عصير الجلاب

عصير الجلابيشتهر عصير الجلاب في بلاد الشام وبشكل خاص في فلسطين ولبنان، حيث يقدم في شهر رمضان وفي العديد من المناسبات، ويتكون العصير بشكل أساسي من لب الزبيب،

فوائد عصير الليمون والكمون

عصير الليمون والكمونينتمي الكمون إلى الفصيلة الخيمية، وهو من النباتات الحولية التي تنمو ليصل ارتفاعها إلى أربعين سنتيمتراً تقريباً، ويعتبر من التوابل المهمة

عمل العصائر في رمضان

عصائر رمضانتتنوع العصائر التي يُمكن تقديمها خلال شهر رمضان المبارك؛ حيث تعتبر العصائر الطبيعية من أفضل المشروبات التي يُنصح الصائم بتناولها خلال هذا الشهر،

فوائد عصير الصبار للشعر

الصبارالصبار نبات ينتمي إلى الفصيلة الصباريّة، ويعرف بعدة أسماء؛ كالصبر، والتين الشوكي، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية؛ كالكربوهيدارت، والسعرات

فوائد عصير الفجل للشعر

الفجلالفجل من النباتات الجذريّة المنتمية إلى رتبة الكرنبيات تحت الفصيلة الصليبية وجنس الفجل، ويحتوي في تركيبه على الحديد، والدهون، والكلوروفيل، والبروتين،

فوائد عصير الزبيب للتسمين

عصير الزبيبعصير الزبيب هو عبارة عن عصير طبيعي يتكون بشكل أساسي من العنب ذي المحتوى العالي من السكر واللب المتماسك، والزبيب نوعان أسود وأصفر مخضر، ويعتبر من

عصائر ترفع ضغط الدم

ضغط الدم المنخفضيعتبر ضغط الدم المنخفض أحد أكثر الأمراض شيوعاً لدى العديد من الناس، الأمر الذي يتطلب اهتماماً كبيراً في هذه المسألة من الناحية العلاجية

عمل التشريب الأحمر

التشريب الأحمريعتبر التشريب الأحمر أحد الأكلات التي تشتهر بها دولة العراق، والكويت، حيث يتكون هذا الطبق بالعادة من الخبز الذي يتمّ وضعه في مرقة التشريب ليتشرب

طريقة عمل عصير الطرشانة

عصير الطرشانةيُعتبر عصير الطرشانة أو عصير المشمش المجفف من أكثر المشروبات الباردة المفضلة لدى الكثير خاصة في فصل الصيف، فهو ذو مذاق لذيذ يُنعش الجسم ويمنحه

فوائد عصير الكيوي مع الليمون

الكيوي والليمونتعدّ فاكهة الليمون والكيوي من أهم أنواع الحمضيات التي تتيمز باحتوائها على كميات كبيرة من فيتامين ج، كما تحتوي على نسبة مرتفعة من الماء والكثير

طريقة تحضير عصائر رمضان

عصائر رمضانيحرص الناس في شهر رمضان المبارك على شرب أصناف العصائر المختلفة بهدف سد نقص السوائل نتيجة الصيام خاصة إذا كان هذا الشهر الكريم في فصل الصيف، بالإضافة

أفضل طريقة لعمل عصير الرمان

الرمانينتمي الرمان إلى الفواكه التي تتمتع بقيمة غذائية عالية جداً، وهو أيضاً من الفواكه التي ورد ذكرها في القرآن الكريم للدلالة على فوائدها العظيمة التي تتمثل

أفضل طريقة لعمل عصير البرتقال

طرق عمل عصير البرتقاليعد عصير البرتقال أحد أنواع العصائر الطبيعيّة المحببة للكبار والصغار على حدٍ سواء، وهو يمتاز بمذاقه اللذيذ الحلو المائل للحموضة، كما يمتاز

طريقة عمل عصير الزبادي بالفراولة

عصير الزبادي بالفراولة يعتبر عصير الفراولة بالزبادي من العصائر اللذيذة التي يقبل الناس على تناولها وخصوصاً في أيام الصيف الحارة، وهو جيدٌ للأطفال، والحوامل،

فوائد عصير الفراولة بالحليب

عصير الفراولة بالحليبيعتبر عصير الفراولة بالحليب من أشهر المشروبات الطبيعيّة العصرية التي يُقبل على تناولها فئة كبيرة من الأشخاص، وذلك بفضل مذاقه الشهي جداً،

فوائد عصير الأفوكادو مع الجرجير

عصير الأفوكادو والجرجيريعتبر عصير الأفوكادو والجرجير من أفضل المشروبات والخلطات الطبيعيّة التي أثبتت فعاليتها منذ القدم وحتى وقتنا الحاضر في العديد من

فوائد عصير القصب بالبرتقال

عصير القصب بالبرتقاليعتبر عصير القصب بالبرتقال من العصائر الطبيعية المنعشة التي تُستهلك بشكلٍ كبير في فصل الصيف، ويُعدّ من المشروبات المشهورة خاصة في أفريقيا،

فوائد عصير الجرجير للرجال

عصير الجرجيريعتبر الجرجير أو Arugula واحداً من أنواع الخضراوات الورقية والنباتات المُعمّرة ذات الانتشار الواسع في دول الوطن العربي، حيث يمتاز بتركيبته

سموثي الإجاص

سموثي الأجاصالسموثي: هو أحد أنواع العصائر التي تمتاز بسمكها وغلاظتها لأنَّ الماء لا يضاف إليها، وهي عادةً تتكون من بعض أنواع الفواكه أو الخضراوات، ويضاف إليه

سموثي الأناناس والمانجو

سموثي الأناناس والمانجوالسموثي: هو أحد أنواع العصائر التي تمتاز بسمكها وغلاظتها لأنَّ الماء لا يضاف إليها، وهي عادةً تتكون من بعض أنواع الفواكه أو الخضراوات،

سموثي البرتقال مع الموز

سموثي البرتقال مع الموزعادةً يُشرب السموثي إلى جانب وجبةٍ ما لتعزيز الفائدة الغذائية أو يقدَّم كوجبةٍ صباحيَّة بحسب الخضراوات أو الفواكه التي يحتويها. في هذه

سموثي البرتقال

سموثي البرتقالالبرتقال من الحمضيّات التي تحتوي على الفيتامينات، بالإضافة إلى المعادن بالإضافة لاحتوائه على الأحماض الأمينيّة، وهو يساعد على امتصاص الكالسيوم

سموثي البطيخ والتوت

سموثي البطيخ والتوتالبطّيخ هو عبارة عن فاكهة اسطوانيَّة الشَّكل، ذات قشرة خضراء مخطَّطة سميكة، لبُّها أحمر وبذورها سوداء، هذه الفاكهة تُزرع في المناطق

سموثي التفاح والأناناس

سموثي التفاح والأناناسعادةً يُشرب السموثي إلى جانب وجبةٍ ما لتعزيز الفائدة الغذائية أو يقدَّم كوجبةٍ صباحيَّة بحسب الخضراوات أو الفواكه التي يحتويها. هذه

سموثي التمر

سموثي التمرالسموثي: هو أحد أنواع العصائر التي تمتاز بسمكها وغلاظتها لأنَّ الماء لا يضاف إليها، وهي عادةً تتكون من بعض أنواع الفواكه أو الخضراوات، ويضاف إليه

سموثي الجوافة والمانجو

سموثي الجوافة والمانجوالسموثي: هو أحد أنواع العصائر التي تمتاز بسمكها وغلاظتها لأنَّ الماء لا يضاف إليها، وهي عادةً تتكون من بعض أنواع الفواكه أو الخضراوات،

سموثي الخوخ بالشوكولاتة

سموثي الخوخ بالشوكولاتةعادةً يُشرب السموثي إلى جانب وجبةٍ ما لتعزيز الفائدة الغذائية أو يقدَّم كوجبةٍ صباحيَّة بحسب الخضراوات أو الفواكه التي يحتويها.

سموثي الفراولة والموز

سموثي الفراولة والموزعادةً يُشرب السّموثي إلى جانب وجبةٍ ما لتعزيز الفائدة الغذائية أو يقدَّم كوجبةٍ صباحيَّة بحسب الخضراوات أو الفواكه التي يحتويها. الفراولة

فوائد عصير الجزر للإسهال

الجزريعتبر عصير الجزر من أفضل العصائر الطبيعية التي يُنصح بشربها، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة جداً من العناصر الغذائية التي تعود على الجسم بالعديد من الفوائد

طرق صنع عصير الفواكه

عصير الفواكهيعرف عصير الفواكه على أنّه سائل طبيعي يحتوي على مجموعة من أنسجة الفواكه أو الخضار، ويعتبر من المشروبات المحببة لدى الجميع خاصةً في موسم الصيف