عصائر Page 21 - طب 21

طرق عصائر سهلة

العصائريكثر تقديم العصائر الباردة في فصل الصيف بالتحديد لمنح الجسم البرودة والانتعاش، ولعلّ أهم ما يُميزها احتواؤها على الخضار والفواكه بشكل أساسي، مما يجعلها

طرق عمل العصائر والكوكتيلات

العصائر والكوكتيلاتتعد العصائر والكوكتيلات من المشروبات الطبيعية والصحية التي تتميز بسهولة تحضيرها، وخفتها على المعدة، واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية

طرق عصائر طازجة

العصائر الطازجةيشرب الكثير من الأشحاص العصائر لأنّها من ألذ المشروبات التي تصنع، ولاحتوائها مواد غذائيّة وفيتامينات مهمة جداً لجسم الإنسان، ولأنّها تمنحه

طرق عمل عصير طازج

العصائرتعد العصائر من المشروبات اللذيذة، والطبيعية والصحية، وهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، مثل: الفيتامينات، والمعادن، والبروتينات،

طرق عمل عصير قمر الدين

قمر الدينيعتبر قمر الدين من الحلويات المنتشرة بشكلٍ كبير في الوطن العربي، وتحديداً في سوريا، وهو عبارة عن عصير المشمش المغلي، والمحلى بالسكر، والمجفف تحت أشعة

طرق تحضير العصائر

العصائرتُعتبر العصائر من المشروبات الطبيعية التي يكثر تناولها في فصل الصيف، حيث يفتقد الجسم للكثير من السوائل بسبب ارتفاع درجات الحرارة وحدوث التعرق الذي يتسبب

طرق عمل عصير الليمون

عصير الليمونيُعرف عصير الليمون بطعمه اللذيذ والمنعش، كما أنه العصير المفضّل لدى الكثيرين وخاصةً في أيام فصل الصيف الحارة، وذلك لأنه يتميز بقدرته على ترطيب

طريقة إعداد عصير الجزر

عصير الجزريعتبر عصير الجزر أحد أنواع العصائر التي يكثر إعدادها في فصل الصيف بالتحديد، ويمتاز بفوائده المتعدّدة للجسم مثل: إنقاص الوزن، والحفاظ على صحة العينين،

طرق عمل عصير البرتقال

عصير البرتقاليعد عصير البرتقال أحد المشروبات الباردة التي يقبل الناس على تناولها بكثرة في فصل الصيف، وتحديداً في الأيام الحارة، حيث إنه يزود الجسم بالطاقة

طرق تحضير عصير البرتقال

عصير البرتقاليعتبر عصير البرتقال من العصائر اللذيذة التي يزداد الإقبال على تناولها في أيام الصيف الحارّة، فعدا عن كونه أحد المشروبات المنعشة للجسم، فإنه يتميز

طرق عمل العصائر والكوكتيل

العصائر والكوكتيليكثر الإقبال على تناول مختلف أنواع المشروبات الباردة في فصل الصيف؛ كالعصائر الطبيعية والكوكتيل، حيث إنها ترطب الجسم، ولا سيّما مع حرارة الشمس،

طرق عمل عصائر جديدة

عصائر جديدةتعتبر العصائر من المشروبات المفضّلة عند الكثيرين لا سيّما إن كانت طبيعية؛ فعدا عن طعمها اللذيذ تزوّد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية، وتسعى ربّة

صنع شراب التوت

التوتيعتبر التوت من جنس الشجر الذي يزرع لتناول ثمره، وتنتشر زراعته بشكلٍ كبير في البلاد العربيّة، وخاصةً بلاد الشام، ويتميّز ثمر التوت بقيمته الغذائيّة الكبيرة

طرق صنع العصائر

العصائرتعتبر العصائر من أكثر المشروبات التي يقبل عليها العديد من الأشخاص، وخصوصاً العصائر الطبيعية التي تحضرها ربات البيوت، إذ إنهن يبحثن دائماً عن المأكولات

صنع عصير الليمون بالنعناع

عصير الليمونيعتبر عصير الليمون من العصائر اللذيذة والمفيدة في ذات الوقت، لا سيما إذا أضيف له النعناع الطازج، إذ يساعد هذا العصير على تسهيل هضم الطعام، وتنشيط

طريقة تحضير عصير أصفهاني

عصير الأصفهانييعتبر عصير الأصفهاني من العصائر الطبيعية والمنعشة في فصل الصيف، والذي يتكون بشكل أساسي من فاكهة المانجو، وله فوائد صحية لاحتوائه على العديد من

فوائد عصير الملفوف للتخسيس

عصير الملفوفيعتبر الملفوف هو أحد أنواع الخضار التي تستخدم بكثرة في العديد من المطابخ، نظراً لمذاقه اللذيذ، إذ يُمكن إدخاله إلى السلطات والمأكولات المتنوعة،

عمل عصير الزبيب منزلياً

الزبيبيعتبر الزبيب من المأكولات المفضلة والمرغوبة لدى العديد من الأشخاص، وذلك لما يتميز به من طعم لذيذ، واحتوائه على عناصر عديدة مفيدة للجسم، وهو عبارة عن عنب

فوائد عصير البنجر والجزر للبشرة

عصير البنجر والجزريعتبر عصير البنجر والجزر من أنواع العصائر المعدة للتخلص من السموم العالقة في الجسم؛ لأنّه يحتوي على الكثير من المواد الفعالة ومضادات الأكسدة

طريقة تحضير عصير طازج

العصائر الطازجةيكثر الطلب على العصائر الطازجة في فصل الصيف الحار حيث إنّها تمد الجسم بالنشاط، والانتعاش، والبرودة، كما تشتمل على الكثير من العناصر المهمة

طريقة عصير الشمندر والبرتقال

عصير الشمندراستخدم البنجر أو الشمندر منذ آلاف السنين حيث عُرف باستخاداماته الطبية، أما اسمه العلمي الشائع فهو بيتا، ويعدّ عصير الشمندر واحداً من أهم العصائر

طريقة إعداد عصائر طازجة

عصائر طازجةيدعو أخصائيو التغذية إلى تضمين العصائر الطازجة في البرنامج الغذائي اليومي، لما تتميّز به عن غيرها من المشروبات بعدم احتوائها على مواد حافظة، وبطيب

طريقة عمل عصائر رمضان

العصائريكثر شرب العصائر المختلفة في شهر رمضان المبارك لترطيب الجسم، وتعويضه عن كميّات السوائل التي يفقدها خلال ساعات الصيام، لا سيما إن كان الشهر الفضيل في فصل

طريقة عمل عصير القمر دين

عصير القمر دينعصير قمر الدين أو ما يُعرف بعصير المشمش المحلى أوالمجفف، وهو من أشهر المشروبات في الوطن العربي بشكل كبير خاصة في سوريا، حيث تحتوي مدينة دمشق على

طريقة عمل عصائر جديدة

العصائر تُعرف العصائر على أنّها من أكثر المشروبات المنعشة خاصة في أيام الصيف الحارّة، حيث ترطب العصائر الجسم وتمنحه شعوراً بالانتعاش والحيوية، كما أنّها غنية

طريقة تحضير عصير الجزر

عصير الجزريعد عصير الجزر أحد المشروبات الباردة المحببة لدى الكثيرين كباراً وصغاراً، حيث يقبلون على تناوله بكثرة، وتحديداً في فصل الصيف، وذلك نظراً لكونه يمنح

طريقة عصير الليمون والنعناع

العصائرتعتبر العصائر أحد المشروبات التي يتم تناولها في فصل الصيف بشكل كبير، كما تعدّ العصائر الطبيعية الأكثر انتشاراً، والمفضلة بشكل كبير، وهذا لما تتمتع به من

طريقة تحضير عصير لذيذ وسهل

العصائرتقبل شريحة كبيرة من الناس على شرب العصائر الطبيعية في مختلف الأوقات من اليوم، حيث تمدّ الجسم بنسبة كبيرة من السوائل، وتزوّده بعناصر مهمة للجسم؛ مثل:

طريقة عصير الحليب بالموز

عصير الحليب بالموزيعد عصير الحليب بالموز من أنواع العصائر الطبيعية، حيث يتميز بسهولة تحضيره، ولذة طعمه، واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم؛

طريقة عمل عصير للرجيم

عصير الرجيمالعصائر من المشروبات المرغوبة، وتحديداً في أيام الصيف الحارّة، حيث تمنح شعوراً بالبرودة، إلا أن من يتبعون الحميات الغذائية يتجنّبون تناولها،