طريقة عمل عصير الكيوي والبرتقال
الكيوي والبرتقالمن المعروف جدّاً أنّ البرتقال من الفواكه الغنيّة بفيتامين ج، إلّا أنّ ما لا يعرفه كثيرون أنّ الكيوي أيضاً غني بكثير من الفيتامينات، ومضادّات
طريقة عمل عصير حليب بالموز
عصير الحليب بالموزعصير الحليب بالموز هو أحد المشروبات الباردة اللذيذة التي يكثر الطلب عليها لدى الصغير والكبير، وخاصة في أوقات فصل الصيف، وتحتوي على العديد من
عصير الجزر وفوائده للجسم
عصير الجزريعتبر عصير الجزر من أكثر العصائر الغنية بالفوائد الغذائية، فهو غني بمادة البيتا كاروتين، ومن الممكن تناول الجزر نيئاً أو مطبوخاً أو معصوراً وشرب
طريقة عمل عصير الجرجير وفوائده
الجرجيرالجرجير هو أحد النباتات الورقية الخضراء التي يتم تناولها عادةً نيئة، بحيث تضاف إلى مختلف أنواع السلطات، كما يمكن تناوله كمقبلات مع بعض الوجبات كالخس، أو
طريقة عمل عصير التوت الطبيعي
التوتتتميز جميع أنواع ثمار التوت بطعمها اللذيذ، وبفائدتها العظيمة؛ لاحتوائها على نسبة عالية من الأملاح المعدنية؛ كالفسفور، والنحاس، والبوتاسيوم، والحديد،
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع للرجيم
عصير النعناع بالليمون للرجيميلجأ العديد من الأفراد في فصل الصيف وتحديداً متّبعي الحميات الغذائيّة إلى تناول المشروبات الباردة والمنعشة، والتي تُخفّف من حِدّة
وصفات لعمل عصائر طازجة
العصائرتُعدّ عَصائر الفواكه والخضار الطازجة من ألذّ أنواع المشروبات، وأكثرها فائدة؛ وذلك لاحتوائها على قيمةٍ غذائيّةٍ مُرتفعة فهي تحتوي على الفيتامينات،
وصفات لعمل عصائر من الفواكه
عصائريزيد شرب العصائر من انتعاش الجسم، ويزوّده بالسوائل المهمة والمفيدة له، كما يتم تقديم العصائر بجانب العديد من الأطباق الرئيسية، ومن الممكن إعدادها من
وصفات عصائر لحرق الدهون
حرق الدهونيلجأ العديد من الرجال والنساء على حد سواء إلى تناول العصائر الطبيعية لحرق الدهون، التي تحتوي على نوع واحد على الأقل من الأعشاب أو الخضار أو الفواكه
كيفية صنع شراب قمر الدين
شراب قمر الدينيعتبر شراب قمر الدين أحد أنواع العصائر المعروفة والمنتشرة خصوصاً في شهر رمضان المبارك لأنّه يخفف العطش لفترات طويلة، ويتميز هذا الشراب بأنّه
وصفة عصير الشمام - فيديو
الشمام يُعدّ الشمام من الفاكهة الصيفيّة اللذيذة التي تُنعش وترطّب الجسم؛ نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من الماء إلى جانب العديد من المعادن، والألياف
وصفة عصير التوت - فيديو
التوتيُعدّ التوت من النباتات التي تنتمي للعائلة الوردية، وهو فاكهة موسميّة لها أصناف عديدة؛ كالتوت الأحمر، والتوت الأسود، والتوت الأبيض، ويتميز التوت بطعمه
وصفة عصير المانجا بالباي فيلينق - فيديو
العصائرتُعتبر العصائر من المشروبات المفضّلة لدى الكثير من النّاس خاصةً في فصل الصيف نظراً لارتفاع درجات الحرارة في الجو ممّا يؤدّي إلى تبخّر السوائل من الجسم،
عصير الموز بالحليب - فيديو
الموز بالحليبتعتبر العصائر المحضّرة منزليّاً من أكثر العصائر لذة؛ لأنّها طازجة، وخالية من المواد الحافظة، فيكون طعمها شهيّاً ومنعشاً، حتى إنّها في غالب
وصفة عصير الكيوي والليمون - فيديو
عصير الكيوي والليمونيُعرَف أنّ الكيوي والليمون من الثمار التي تمتاز باحتوائها على فيتامين (C) بكثرة، كما أنّ كلاً من ثمار الكيوي والليمون تحتوي على قيم غذائيّة
مكونات عصير التفاح
عصير التفاح مدة تجهيز المكوّنات 20 دقيقة مدة التحضير 40 دقيقة الكمية تكفي لـ 8 أشخاصالمكوّنات ثماني عشرة حبة تفاح. سكر وقرفة -حسب الرغبة-.طريقة التحضير غسل
عمل عصير الجريب فروت
عصير الجريب فروت مع الزنجبيل مدّة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لِــ شخصينالقيمة الغذائيةتحتوي الحصة الواحدة من عصير الجريب فروت مع الزنجبيل
مكونات شراب السوبيا
شراب السوبيا مدّة التحضير والطهي 1440 دقيقة المستوى سهل جداً الكمية شخصانالمكوّناترغيفان من الخبز الأبيض الشامي.أربعة أرغفة من الخبز الأسمر.ثلاث ملاعق كبيرة من
ما هي مكونات عصير الجلاب
عصير الجلاب مدة التحضير 10 دقائق تكفي لـ 4 أشخاصالمكوّنات ربع كوب من الصنوبر. ربع كوب من الزبيب الأشقر. نصف كوب من دبس العنب. نصف كوب من دبس التمر. كوب من شراب
مكونات عصير التمر الهندي
التمر الهندي مدّة التحضير 10 دقائق مدّة الطهي 10 دقائقالمكوّنات ثلث كوب من التمر الهندي المركز. ثلث كوب من السكر. ستة أكواب من الماء. حبة من كلٍ من: البرتقال،
السعرات الحرارية في عصير الجزر
السعرات الحراريّة في عصير الجزريحتوي الكوب الواحد 236 غراماً من عصير الجزر على:
طريقة عمل عصير الزنجبيل والليمون
عصير الليمون الأخضر والزنجبيل مدة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدة الطهي 10 دقائق تكفي ل شخصينالمكوّنات كوب من العنب. حبة تفاح مفرغة من البذور ومقطعة إلى شرائح.
طريقة عمل عصائر طازجة
عصير البرتقال والفراولة مدة الطهي 10 دقائق مدة التّحضير 10 دقائق عدد الأشخاص 5المكوّناتملعقة كبيرة الحجم من عصير الرّمان المركّز.كوبان من عصير البرتقال
طريقة عمل عصير الموز مع الحليب
ميلك شيك الموز مع الحليب مدَّة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدَّة التحضير 10 دقائق تكفي لـ شخصينالمكوّنات حبّتان من الموز الناضج. كوب حليب. خمسة مكعبات ثلج. ثلاث
طريقة عمل عصير المشمش
عصير المشمش مدة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدة الطهي 0 دقيقة تكفي ل 10 أشخاصالمكوّنات نصف كيلوغرام مشمش جاف. نصف لتر ماء. ملعقتان كبيرتان جوز هند. كوب عصير
طريقة عمل عصير الأناناس والكيوي
عصير الأناناس والكيوي والفراولةالمكوّنات كوب أناناس مقطع. كوب كيوي مقطع. كوب فراولة مقطعة. كوب ماء مثلج. مكعبات ثلج. سكر ناعم.طريقة التحضير إحضار كاسات طويلة
طريقة عمل عصير شمام بالحليب
عصير شمام بالحليب والفانيلاالمكوّنات شمام مقطّع إلى مكعبات. فانيلا. سكّر. حليب. ثلج.طريقة التحضيروضع جميع المكوّنات في وعاء الخلاط وخلطها جيدًا حتى تتجانس، ثمّ
كيف يصنع عصير الخروب
عصير الخروب مدة تجهيز المكوّنات 20 دقيقة مدة الطهي 20 دقيقة تكفي ل 8 أشخاصالمكوّنات كوب من الخروب المسحوق. كوب من السكر. عشرة أكواب من الماء.طريقة التحضير وضع
طرق عمل عصائر طبيعية
عصير المشمش مدة تجهيز المكوّنات 10 دقائق تكفي ل شخصانالمكوّنات كوب من أنصاف المشمش المعلبة في شراب خفيف. ستة مكعبات من الثلج. كوب من لبن الزبادي. ثلاث ملاعق
وصفات عصائر طازجة
عصير التفاح بالجرجيرالمكوّنات كوبان من أوراق الجرجير. كوبان من أوراق الخس. قطعتان صغيرتان من الزنجبيل. حبة تفاح أخضر. نصف ملعقة صغيرة من الملح. مكعبات