فوائد المشي على الرمال
المشي على الرماليغطي سطح القشرة الأرضية كمّ هائل من الأتربة والرمال والصخور بأنواعٍ مختلفةٍ، والتراب هو من أهم عناصر الحياة على الأرض، وقد يتعجب البعض من أنّ
فوائد سترات المغنسيوم
المغنيسيومMagnesium، يُرمز له كيميائياً بـMg، وهو أحد العناصر الكيميائيّة الفلزية الموجودة في المجموعة الثانية في الجدول الدوري، وعدده الذري 12، والمغنيسيوم في
نقص سوائل الجسم
نقص سوائل الجسميشكل الماء نسبة سبعين بالمئة من جسم الإنسان مما يدل على حاجته لشرب كميات كبيرة من السوائل يومياً للحفاظ على صحته، ولضمان القدرة على القيام
كيفية التخلص من جرثومة المعدة
جرثومة المعدةإنّ جرثومة المعدة هي نوع من البكتيريا الحلزونيّة وتسمّى هليكوباكتر بيلوري، وتصيب كلاً من المعدة والإثني عشر وتسبب فيهما التهابات شديدة قد تطور إلى
فوائد الفحص الطبي قبل الزواج
الفحص الطبي قبل الزواجإنّ الفحوص الطبيّة هي عبارة عن فحص أو أكثر للرجل والمرأة المقبلين على الزواج، ولهذه الفحوص قوانين في كلّ دولة بسب طبيعة العيش والأمراض
وقت استخدام حبوب منع الحمل
حبوب منع الحمليُعرّف منع الحمل (بالإنجليزيّة: Contraception) على أنّه استخدام أي جهاز، أو دواء، أو عمليّة جراحية بهدف منع الحمل من خلال: منع التقاء البويضة
فوائد المشي في الشمس
فوائد المشي تحت أشعة الشمسإنَّ التعرض لأشعة الشمس من أسهل الأمور التي يُمكن أن يقوم بها الإنسان للحصول على حاجته اليوميَّة من فيتامين D الذي يتكون مباشرةً في
فوائد تنظيف الجسم من السموم
سموم الجسمتعدّ مشكلة تراكم السموم في الجسم من أبرز المُشكلات الصّحية الشائعة بين فئة كبيرة من الأشخاص حول العالم، والتي تنتج عن عوامل عديدة، منها استنشاق
فوائد مرض الزكام
مرض الزكامالزكام مرض فيروسي، يصيب أحد أجزاء الجهاز التنفسي؛ الأنف، والبلعوم، والحنجرة، وتطلق عليه أسماء أخرى، مثل: الرشح ونزلة البرد، ويعدّ من الأمراض المعدية
فوائد الفطريات للإنسان
الفطريّاتهي كائناتٌ حيةٌ دقيقةٌ غير متحرّكة، حقيقية النواة، وغير ذاتية التغذية، لذا فإنها تعيش على بقايا النباتات أو الحيوانات الميتة، أو قد تتطفّل على عوائل
علاج الرمد الربيعي
الرمد الربيعيالرمد الربيعي هو عبارة عن حالة مزمنة من الحساسيّة تؤثّر على ملتحمة العين، أو الجفن لدى كثير من الأشخاص صغاراً وكباراً، وتكون نسبة ظهورها عند
فوائد وأضرار إبر التبييض
إبر التبييضتعاني كثير من الفتيات والسيدات من هوس متابعة وصفات تبييض الجسم وتفتيحه، ولعلّ هذا ما شجع على ابتكار طرق وتقنيات جديدة لتبييض الجسم، ومن أحدث هذه
فوائد الغذاء المتكامل
الغذاء المتكامليُعبّر مفهوم الغذاء المتكامل أو الغذاء المتوازن والسليم عن جُملة العناصر الغذائية الطبيعيّة الضرورية التي يحتاج جسم الإنسان للحصول عليها بكمياتٍ
فوائد الطين الأحمر
الطين الاحمرهُناكَ العديد من أنواع الطين التي يتمّ استخدامها في علاج العديد من المشاكل وتحسين الصحة العامة للجسم، كالبنتونيت الأخضر، أو طين البحر الميت، أو
علاج لزيادة هرمون التستوستيرون
هرمون التستوستيرونالتستوستيرون هو أحد الهرمونات الستيرويدية الجنسيّة، ويسمّى هرمون الذكورة، حيث تنتجه الخصيتان عند الذكور وهم أجنّة ولكن بكميّات قليلة جداً، ثم
علاج النسيان وضعف الذاكرة عند كبار السن
النسيانيعتبر النسيان خللاً في القدرة على استرجاع المعلومات عند الحاجة إليها نتيجة عدة أسباب قد تكون مرضية أو نتيجة حوادث معينة، مما يؤثر سلبياً في حياة الشخص،
طريقة الأكل بعد عملية التكميم
عملية التكميمتتم عملية تكميم المعدة عن طريق الاستئصال الجراحيّ لجزء من المعدة بهدف تصغيرها بنسبة 25% من حجمها الأصليّ للتخلّص من السمنة؛ ومن الجدير بالذكر
علامات ارتفاع الكرياتينين
الكرياتينينالكرياتينين هو منتج مشتق من فوسفات الكرياتين في العضلات ينتجه الجسم بمعدل ثابت إلى حد كبير اعتماداً على كتلة العضلات فيه، ويتم استخلاصه من الدم عن
علامات ارتفاع هرمون الذكورة عند الفتيات
هرمون الذكورة يوجد هرمون الذكورة (التستوستيرون) عند الفتيات بشكل طبيعي، والذي يتم إنتاجه من المبايض والغدد الكظرية لكن بمستويات منخفضة، ويؤثر هرمون الذكورة في
علاج زيادة هرمون fsh
هرمون fshهرمون (Follicle-stimulating hormone)، هو هرمون منبه للجريب، تعمل موجهات الغدد التناسلية الموجودة في الغدة النخامية الأمامية على إفراز هذا الهرمون في
علاج انسداد عروق القلب
انسداد عروق القلبانسداد عروق القلب أو شرايين القلب هو عبارة عن حالة مرضيّة خطيرة ناتجة عن تراكم الدهون في الشرايين المؤديّة إلى القلب أو الدماغ، مما يؤدي إلى
فوائد المشي حافياً على التراب
المشي على الترابيتجنب الناس المشي حُفاة القدمين على الأرض والتراب وذلِكَ لخوفهم من الإتساخ أو الإصابة بالأذى، أو بسبب عدم شعورهم بالراحة، وعلى الرغم من فائدة
علامات ارتفاع هرمون الحليب
هرمون الحليبحليب الحليب أو البرولاكتين هو أحد هرمونات الغدة النخامية البروتينية، ويوجد في جسم كل من الرجل والمرأة، وسمي بهرمون الحليب لأنه المسؤول عن تحفييز
مراحل نمو الإنسان في علم النفس
نمو الإنسانيعرف النمو بشكلٍ عام بأنه سلسلة متكاملة متتابعة من التغييرات الفسيولوجية، والجسدية، والحركية، والحسية، بحيث تسعى هذه التغييرات إلى اكتمال نضج الفرد،
فوائد حقن سم النحل
سم النحليُعتبر سمّ النحل أحد المواد البيولوجيّة ذات اللون الأبيض الشفاف، وينتج من النحل عن طريق غدد السم الموجودة فيه، ويمتاز برائحته القويّة وطعمه المر،
الفوائد الاقتصادية للفطريات
الفطريّاتالفطريّات هي عبارة عن كائنات حية حقيقية النوى وواسعة الانتشار وقد تكون إما متعددة الخلايا، وإما وحيدة الخلية، حيث إنها تتكاثر عن طريق الانشطار
كيف أعقم الجرح
الجروحتعدّ الجروح من الحوادث والإصابات التي يتعرّض لها العديد من الأفراد نتيجة السقوط، أو التعرّض للإصابة بأدوات حادة نتيجة الاستخدام الخاطئ وغيرها، كما تختلف
الفطريات في الجسم
الفطريّات في الجسمالفطريّات أو الفطور كائنات حيّة منها ما هو وحيد الخليّة، ومنها متعدد الخلايا، وتوجد في الغالب في الطبيعة ككائن متطفّل على الإنسان، أو
فوائد لقاح الإنفلونزا
الإنفلونزاتنتشر الإنفلونزا بشكل كبير بين الناس في فصل الشتاء، فهي من الأمراض الموسمية المُعدية التي تصيب الجهاز التنفسي، وتؤثر في جميع أجهزة الجسم الأخرى، وهي
كم معدل نبض القلب الطبيعي
نبض القلبيعرّف نبض القلب على أنّه عبارة عن موجة مترددة في الشرايين الخاصة بعضلة القلب نتيجة انقباضها وانبساطها لكي تضخ الدم إلى أعضاء الجسم، حيث يمكن إحساس أو