فوائد الكولاجين للبشرة والشعر
الحد من ظهور علامات الشيخوخة تُؤخر حبوب الكولاجين ظهور علامات تقدم السن بالبشرة التي تظهرمع التقدم بالعمر، وتُقلل من الخطوط الرفيعة، وتُزيد من نسبة الرطوبة في
الحد من ظهور علامات الشيخوخة تُؤخر حبوب الكولاجين ظهور علامات تقدم السن بالبشرة التي تظهرمع التقدم بالعمر، وتُقلل من الخطوط الرفيعة، وتُزيد من نسبة الرطوبة في
كب كيك الجلاش الحلو مدّة الطهي 30 دقيقة عدد الحصص 6 أشخاص طريقة الطهي خَبزالمكوّناتثلاث شرائح من عجينة الفيلو المجمدّة.ملعقتان كبيرتان من كلٍّ من: الحليب
تخزين الملوخيّة الخضراء في الفريزرغسل الملوخيّة جيداً، ثمّ تنشيفها ثمّ فرمها.إضافة كوبان من الماء لكل كيلوغرام من الملوخيّة، مع تقليبها جيداً.توزيع الملوخيّة
زبدة الفستق الأساسية مدّة التحضير 5 دقائق عدد الحصص 8 أشخاص طريقة الطهي خفقالمكوّنات:
الكنافة التركية الخشنة مدّة التحضير 40 دقيقة عدد الحصص 6 أشخاص اطريقة الطهي تحميرمكوّنات الكنافةنصف كيلو من الكنافة.كوب من السمن.جبنة موزاريلا مقطعة إلى
كيفية تفريز الكوساتقطيع الكوسا إلى نصفين بشكل طولي، ثمّ وضعها لمدة دقيقتين في ماء مغلي بالملح، ثمّ وضعها في ماء بارد.تجفيف الكوسا من الماء جيداً، ثمّ وضعها في
العلاجات المنزليةهناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن من خلالها شد الجفون ومنها:[1]
كيفيّة تنظيف جهاز الكمبيوترإنَّ جهاز الكمبيوتر يحتاج للتنظيف بانتظام، ولا يكون التنظيف من الخارج فقط إنّما من الداخل أيضاً، وفيما يلي خطوات تنظيفه السليمة:[1]
الدجاج مع البطاطا الحلوة والسبانخ للأطفال مدة التحضير خمس عشرة دقيقة مدة الطهي خمس وعشرون دقيقة تكفي لــِ ثمّانية أشخاصالمكوّناتكوبان من البطاطا الحلوة
تقبل الفتاة كما هيمن أهم صفات وعلامات الحب الحقيقي عند الرجل هو أن يتقبل طبيعة الأنثى، فكما يتقبل ويُحب إيجابياتها، فهو أيضاً يتقبّل سلبياتها، ويساعدها على
مُساندتك في أوقات الضيقالصديق الحقيقي والحسن، هو الصديق الذي يُساند ويُساعد صديقه في أوقات ضيقه، ويكون داعماً له في حال وقع بالمشاكل، أو كان في ضائقة ما ولا
السبانخ بالحمصالمكوّنات:
فتوش الباذنجان العربي مدَة التحضير خمس وعشرون دقيقة مدَة الطهي عشر دقائق تكفي ل ستة أشخاصالمكوّنات:
عش البلبلالمكوّناتمكوّنات القطر:
التدرّب بالأوزانإنّ التدرب بالأوزان يعمل على بناء العضلات، ويزيد من معدل الأيض في جسم الإنسان الذي يساعد بدوره على تخفيف الوزن، وهناك عدّة أمور يفضّل مراعاتها
لحم ضاني بحشو السبانخالمكوّناتلحم ضأن.الفلفل الاحمر.السبانخ.الملح والفلفل ألاسود. الثوم.البصل.البسطرمة.جوزة الطيب.المرقة.أعشاب.صوص ديمي جلاس.زيت الذرة. طريقة
بطاطا بالأعشاب مدَة التحضير ست دقائق مدَة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي ل ستة أشخاصالمكوّنات:
متى تظهر نتائج الرياضة على الجسمإنَّ نتائج الرياضة على الجسم تحتاج إلى وقتٍ لتظهر ولا توجد أيّ طريقة سريعة للحصول على النتائج المطلوبة، وهذهِ المُدّة قد تتغيّر
فوائد رياضة الدرّاجة للتنحيفعندَ قيادة الدراجة الهوائيّة والتبديل يستخدم الشخص عضلات يديه وقدميه، وينحني للأمام قليلاً من منطقة الخصر ولكنّهُ يُبقي وضعيته
تفتيح البشرةيساعد صابون العسل على تفتيح البشرة، ومنحها التبييض الطبيعي، وذلك بسبب خصائصه المضادة للبكتريا والفطريات، بالإضافة إلى دوره في تخفيف التصبغات
طريقة سلق الكوساغسل الكوسا بالماء مع نزع أطرافها وتقطيعها لقطع ليست صغيرة، مع عدم تقشيرها.وضعها في مصفاة فوق قدر فيه ماء مغلي، لتطهى عن طريق بخار الماء.تغطية
الكريمة الحامضةالمكوّنات ربع كوب حليب كامل الدسم، ويُفضل أنّ يكون الحليب غير مبستر. ملعقة صغيرة من الخل الأبيض. كوب قشدة ثقيلة.طريقة التحضير خلط الخل والقشدة
صينية سمك القراميط (السلّور) مدّة التحضير 10 دقائق مدّة الطهي 40 دقيقة عدد الحصص 4 أشخاص طريقة الطهي شويالمكوّنات:
رقاق وعدس مدّة الطهي 40 دقيقة عدد الحصص 6-8 أشخاص طريقة الطهي سلقالمكوّناتمكوّنات عجينة الرقاق
البقلاوة الحارةالمكوّنات كيلوغرام من اللحم المفروم. خمسمئة غراماً من عجينة بقلاة، أو الجلاش. نصف كوب من جبن البارميزان المبشور والزبدة الذائبة من أجل دهن
ماكرون جوز الهندالمكونات الفانيلا. جوز الهند المبشور. اللبن المكثف المحلى.طريقة التحضير خلط كلٍ من: اللبن المكثف، والفانيليا، وجوز الهند. وضعه على صينية الفرن
بهارات التاكو مدّة التحضير 5 دقائق تكفي لـ 12 استخدامالمكوّنات:
تخزين الخضروات الورقيةيجب أولّا غسلها، وتخزينها بعد شرائها مباشرة، وبالنسبة للبقدونس أو الكزبرة، من الأفضل الاحتفاظ بالسيقان مع الورق، ويمكن تخزين الخضروات
طريقة حفظ الخبزللحفاظ على الخبز يجب الانتباه لوضعه في مكان جاف وضيق في الغرفة. ويمنع وضع الخبز الساخن في مكان مغلق إلى أن يبرد، لأن الرطوبة تعمل على تعفنه
طريقة سلق الجزرخطوات سلق الجزر تتمثل بالأتي: