كيف أجعل شعر لحيتي ينمو
اتّباع نظام غذائي صحّيتدعم الأطعمة الصحية صحة جسم الإنسان بشكلٍ عام، وصحة اللحية بشكلٍ خاص، لذا فإن عدم الحصول على الفيتامينات والمواد الغذائية المهمة، سوف
طريقة تكثيف اللحية بسرعة
استخدام أدوات اللحية بشكل صحيحتحتاج اللحية لعناية مستمرة، وأدوات معينة للحصول على لحية رائعة المظهر مثل استخدام المقص، والمشط لتشكيل اللحية بالشكل المناسب.[1]
طريقة عمل القشطة الطازجة في البيت
القشطة الطازجة في البيت مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي ثلاث دقائق تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوّنات كوب من الحليب الطازج. مئة غرام من الكريمة الثقيلة. نصف
كيف أحصل على شفاه حمراء طبيعياً
ماسك الشمندر وزبدة الشيايتميّز الشمندر بلونه الجميل الجذّاب، والذي يعطي اللون الأحمر للشفاه، كما يُقشّر الشفاه ويُفتّحها بشكلٍ طبيعي، فهو يحتوي على مادة
طريقة عمل النعناع بالليمون
عصير الليمون مع النعناع مدّة التحضير خمس دقائق تكفي ل شخص واحدالمكوناتنصف كوب من عصير الليمون.كوب من الماء.عشر أوراق من النعناع.خمس ملاعق كبيرة من السكر.كوب من
كيفية التعامل مع الشخص المزاجي
التعامل بهدوءتتطلّب مواجهة صديق مزاجيّ المحافظة على الهدوء وتجنّب أخذ الأمر بشكل شخصيّ؛ حيث إنّ مزاجه الحاليّ لا يكون نتيجة تصرّف خاطئ قد فعله الشخص، ويُمكن
طريقة عمل بوب كورن الدجاج
بوب كورن الدجاج باللبن مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوّناتقطعتان كبيرتان من فيليه الدجاج.ربع ملعقة صغيرة من الفلفل
طريقة عمل زبادي في المنزل
اللبن الزَّبادي كامل الدَّسم مدّة التَّحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطَّهي ست دقائق تكفي لِ ستة أشخاصالمكوّناتستةُ أكوابٍ من الحليبِ كامل الدَّسم.ربعُ كوبٍ من
المحافظة على التنوع الحيوي
المحافظة على التنوع الحيويوُجِدت الحياة على الأرض منذ 3.5 مليار سنة، إلا أن أكثر من 95% من الأنواع التي وُجِدت عليها قد انقرضت، لذا كان من الضروري وضع أُسُس
طريقة تقديم القهوة والحلى
القهوة الفرنسية بالشوكولاتة المكوّنات كوبان من الماء. ملعقة صغيرة من بودرة الكاكاو. أربع ملاعق من القهوة التركية. ربع كوب من القهوة الفرنسية بالبندق. ملعقة
طريقة تبييض الركب في يوم واحد
طرق طبية لتبييض الركبمن أبرز الطرق الطبية التي يمكن استخدامها لتبييض الركب هي ما يأتي:[1]
طريقة عمل بليلة زمان
بليلة مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي خمس دقائق تكفي لِ شخصينالمكوِّناتكوب ونصف من الحمص المسلوق مسبقاً.ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.ملعقة صغيرة من الكمون
تفتيح ما تحت العينين
كمادات الماء البارديُساعد استخدام كمادات الماء البارد على تقليل التورم، وتقلص الأوعية الدموية المتوسعة في منطقة تحت العينين، مما يمكن أن يقلل من ظهور الانتفاخ
طريقة عمل آيس كريم البطيخ
القيمة الغذائية للبطيخ القيمة الغذائية مئة غرامٍ من البطيخ الماء 91.45 غرام الطاقة 30 سعرة حرارية البروتين 0.61 غرام الدهون 0.15 غرام الكربوهيدرات 7.55 غرام
كيفية النظافة الشخصية
غسل اليديناتباع روتين غسل اليدين بشكل متكرر قبل تناول الطعام وبعد تناوله، وبعد الرحلات، وبعد التعامل مع الحيوانات، أو لمس الأشياء القذرة، يساهم في تقليل من
كيف أتخلص من سيلوليت الأفخاذ
خسارة الوزن وشرب الماءيمكن لخسارة الوزن أن تساعد على التخلُّص من السيلوليت، ولكنّ ذلك يحدث في حال كان الشخص يُعاني من الوزن الزائد فقط، إذ إنّ التخلُّص من
فوائد الاستغفار الكثير
تعريف الاستغفاريعرّف مصطلح الاستغفار باللغة والاصطلاح كما يأتي:[1]
كيفية جعل الذقن ينمو بسرعة
طرق طبية لجعل الذقن ينمو بسرعةإنّ استخدام بخاخ المينوكسيديل (بالإنجليزية: Minoxidil) يُحفز نمو شعر فروة الرأس، كما أنه قد يكون فعالاً أيضاً لتعزيز نمو شعر
طريقة صنع دبس التمر في المنزل
القيمة الغذائيّة لدبْسِ التَّمر القيمة الغذائيّة 100 غرام من دبْس التَّمر الطاقة 286 سعرة حراريّة البروتين 0 غرام الدهون 0 غرام الكربوهيدرات 76.19 غرام الألياف
كيفية العناية بالعروس قبل الزفاف
العناية بالعروس قبل الزفافيجب على العروس الاهتمام بنفسها قبل الزفاف، فهي ستكون نجمة الحفل ولهذا فإنه من الأفضل اتباع الأمور الآتية:[1]
كيفية التخلص من رائحة الثوم في اليد
الليمونيُمكن إزالة رائحة الثوم عن اليدين باستخدام قطعة من الليمون وفرك اليدين بها، أو من خلال رش اليدين بعصير الليمون وذلك من خلال الطريقة الآتية:[1]
كيفية صنع العجين للاطفال
صنع العجينة باستخدام الدقيق والملحيمكن صنع معجون الأطفال عن طريق اتباع الخطوات الآتية:[1]
طريقة عمل سويت اند ساور صوص
القيمة الغذائية للدجاج القيمة الغذائية 100 غرام من الدجاج الماء 73.24 غرام الطاقة 143 سعرة حرارية البروتين 17.44 غرام الدهون 8.10 غرام الكربوهيدرات 0.04 غرام
طريقة عمل الكاكاو لتزيين الكيك
القيمة الغذائيّة للكاكاو القيمة الغذائيّة 100 غرام من بودرة الكاكاو الطاقة 467 سعرة حراريّة البروتين 20 غرام الدهون 20 غرام الكربوهيدرات 53.33 غرام الألياف 6.7
كيفية وضع قناع الفحم
قناع الفحم والجيلاتينيُعَد الفحم مكوّناً طبيعياً للعديد من منتجات العناية بالبشرة؛ وذلك لأنّه يخلصها من الأوساخ، والشوائب، والزيوت والسموم المتراكمة داخل
طريقة عمل شيبس البطاطا في البيت
القيمة الغذائيّة لرقائق البطاطا (الشيبس) القيمة الغذائيّة 100 غرام من رقائق البطاطا الطاقة 536 سعرة حراريّة البروتين 7.14 غرام الدهون 25 غرام الكربوهيدرات
فوائد الحركة للجسم
التحكم في الوزنتساعد الحركة والرياضة على التحكم في الوزن، سواءً الحفاظ عليه أو خسارته، وهذا يعتمد على مُدة وقوة التمارين، فكلما زادت مدة وقوة التمارين زادت
طريقة عمل الجبنة الموزاريلا في البيت
القيمة الغذائيّة لجبنة الموزاريلا القيمة الغذائيّة 100 غرام من جبنة الموازريلا الماء 50.01 غرامالطاقة 299 كيلوكالوري البروتين 22.17 غرام الدهون 22.14 غرام
طريقة إزالة الماسكارا
مزيل مكياج العيونيساعد استخدام مزيل مكياج العيون على إزالة الماسكارا بسهولة، بدون أَن يتسبب بأي الضرر للرموش، وذلك بإشباع قطعة من القطن بمزيل المكياج ثمّ مسح
طريقة عمل بوب كورن كراميل
القيمة الغذائيّة للذرةالقيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من الذرة الماء 10.37 غرام الطاقة 365 سعرة حراريّة البروتين 9.42 غرام الدهون 4.74 غرام الكربوهيدرات 74.26 غرام