أفضل طريقة للتخلص من دهون الخصر
أفضل طريقة للتخلص من دهون الخصريمكن إزالة دهون الخصر عن طريق إجراء العديد من التغييرات في العادات الغذائيّة، والنشاط البدنيّ. إذ لايوجد نظام غذائيّ واحد كفيل
كيف تضع ميزانية للراتب
خطوات عمل الميزانيةلعمل الميزانية الخاصّة بالشخص يُمكن اتّباع الخطوات التالية:[1]
أفكار هدايا
الشمع المصنوع في المنزلتُضفي الشموع الدفء والراحة والإضاءة لأي مكان توضع فيه، وهي تُعتبر من أفضل الهدايا التي يُمكن إهداؤها لأي شخص، بالأخص إذا كانت مُعدة في
كيف أختار عطر يناسبني
العطرتتميَّز حاسّة الشمِّ عن غيرها من الحواس بارتباطها الوثيق مع الذاكرة؛ حيث تستطيع الروائح المُميَّزة أن تُرجِع من يشمُّها بالزمن لأماكن، وأشخاص مُحدَّدين،
كيف أقلي البيض
البيضيعدّ البيض من الأطباق الرئيسية على وجبة الفطور الصباحيّة، وينصح الخبراء بتناوله لفوائده العديدة، فالبيض يزود الجسم بالبروتين، والأحماض الدهنية وأوميجا 6،
كيف أتخلص من الدهون في الخصر
الابتعاد عن تناول المأكولات والأطعمة السكريةإنّ تناول ما يزيد عن حاجة الجسم من السكر يسبّب تخزينه في الجسم على شكل دهون، وقد أثبتت الدراسات أنّ تناول الكثير من
طريقة حفظ الملفوف
حفظ الملفوفيمكن حفظ الملفو من خلال الآتي:
كيفية تشقير الحواجب بالمنزل
تشقير الحواجب بالمنزليُمكن تشقير الحواجب بالمنزل باتباع الخطوات الآتية:[1]
كيفية جعل شعر اللحية ينمو بسرعة
الأنشطة البدنيةيمكن تعزيز نمو شعر اللحية بسرعة عن طريق الأنشطة البدنية المختلفة، فهي تُحسن تدفق الدم، كما تزيد من معدل ضربات القلب، لذلك يُوصَى بممارسة الأنشطة
كيفية تشقير الحواجب في المنزل
خطوات قبل تشقير الحواجبهُناك عدّة خطوات يجب اتباعها قبل تبييض الحواجب في المنزل، وهي كالآتي:[1]
كيفية تحضير الجبن المنزلي
القيمة الغذائيّة للحليبالقيمة الغذائيّة 100 غرام من الحليب الماء 80.70 غرام الطاقة 108 سعرة حراريّة البروتين 5.98 غرام الدهون 7.00 غرام الكربوهيدرات 5.36 غرام
أسهل طرق لإزالة الشعر دون ألم
وصفات طبيعية لإزالة الشعر دون ألميوجد العديد من الطرق الطبيعيّة الفعّالة المتوفرة في المنزل التي تُساعد على إزالة الشعر، غير المرغوب فيه دون تكلفة ماليّة،
الأهمية الاقتصادية لقناة السويس الجديدة
قناة السّويس الجديدةافتتحت مصر تفرعاً جديداً لقناة السّويس في السّادس من شهر أغسطس عام 2015م، حيث أضافت هذه التفريعة بدءاً من الكيلومتر الواحد والستين وصولاً
تعريف التقنية
التقنيةتعتبر التقنية مهمة كونها تُستخدم بجميع مجالات الحياة خاصة العملية، فعندما نتأمل روتين حياتنا اليومية ونحاول أن نحصي أدوات التقنية، عندها سندرك أهمية
طريقة عمل كحل العين
الكحليعدّ الكحل من أحد أقدم أنواع مستحضرات التجميل، والكحل نوع من أنواع الماكياج ويستخدم للعين فيرسم على خطها ممّا يمنحها العمق والاتّساع فيزيد جمالها ويبرزها،
خصائص شعر أبو تمام
أهم خصائص شعر أبي تمامتميّز شعر أبي تمام بالخصائص التاليّة:[1]
ما هي بكتيريا MRSA
بكتيريا MRSAيُطلق مصطلح MRSA على بكتيريا المكورات العنقوديّة الذهبيّة المقاومة للميثيسيلين (بالإنجليزية: Methicillin-resistant Staphylococcus aureus)، ويتميّز
كيفية عمل تقرير
التقريريُعرف التقرير على أنّه وثيقة أو مجموعة من الوثائق المكتوبة بشكلٍ تفصيلي لتوثيق واقعة أو حدثٍ ما، أو محاولة تفسير ما حدث فيه تفصيلياً، ويعدّ وثيقة رسمية
آثار المعاصي على النفس
المعاصي وأنواعهاأمر الله -تعالى- عباده بطاعته والصبر عليها، وحذّرهم من عصيانه وسوء عاقبة المعاصي عليهم، وعرّفهم أنّ أصحاب المعاصي قد عرّضوا أنفسهم إلى الخسارة
فوائد بدلة الساونا للتخسيس
بدلة الساونا للتخسيستعدّدت الوسائل والطّرق التي من خلالها يمكنُ التخلّص من الدهون المتراكمة في الجسم، ومن تلك الوسائل المتطوّرة والفعّالة في ذلك هي بدلة
طريقة عمل خضار مسلوقة
خضار السوتيه مدة التحضير خمس عشرة دقيقة. مدة الطّهي خمس عشرة دقيقة. تكفي لـِ أربعة اشخاص.المكوّناتثلاث ملاعق كبيرةٍ من الزّبدة.ثلاث حباتٍ من الجزر.حبتان من
أضرار وفوائد الألعاب الإلكترونية وتعريفها
الألعاب الإلكترونيةتُعرف الألعاب الإلكترونيّة على أنّها أيّ جهاز أو برنامج حاسوبيّ يخلق المتعة والترفيه للفرد، ويُمكن الحصول على الألعاب الإلكترونيّة بطرق
أسباب وجع الرجلين
وجع الرجلينيتعرض الإنسان للإصابة بآلام مختلفة في جسمه، ومن بينها آلام الرجلين ويكون عبارة عن شعور بعدم الراحة في مناطق معينة من الساق، وقد يكون هذا الألم خفيف
مفهوم القصة
مفهوم القصّةتعرّف القصة على أنها سردٌ خيالي أو واقعيّ لعددٍ من الأحداث أو الأفعال، وقد يكون هذا السرد شعراً أو نثراً بهدف بثّ المتعة وإثارة الاهتمام، إضافةً
القضاء على السيلوليت
السيلوليتهو عبارة عن طبقات دهنية تترسب تحت الطبقة السطحية من الجلد مباشرةً، فتظهر على شكل تجاعيد وانتفاخات صغيرة على البشرة، كما أنّها تغير في ملمس الجلد
بحث حول مكونات الهواء
الهواءيُعرَّف الهواء بأنه خليط من الغازات، وبخار الماء، ومواد أخرى،[1] فبحسب وكالة ناسا (الإدارة الوطنية للملاحة الجوية والفضاء) فإن الغلاف الجوي للأرض يتكون
طريقة صنع دبس التمر في البيت
دبس التمر مدّة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدّة الطهي 20 دقيقة عدد الحصص 7 حصصالمكوّنات كيلو غرامان من التمر منزوع النواة. الماء -لغلي التمر-.طريقة التحضيروضع
كيف أزيل الهالات السوداء
وصفات طبيعية لإزالة الهالات السوداءزيت اللوزيُعدّ زيت اللوز من الزيوت الطبيعية المفيدة للبشرة، كما أنّه يُزيل الهالات السوداء التي تحيط بمنطقة العيون؛ وذلك
أهمية الغذاء الصحي لجسم الإنسان
الغذاءإنّ الطعام والماء هما المصدران الأساسيان لتغذية الجسم وتقويته، ولكن كثير من الأطعمة التي نتناولها لا تحتوي على أيّ قيمٍ غذائية بل على العكس تؤدّي إلى
كيفية صنع الجبن من الحليب
صُنعُ الجبن من الحليب مدّة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة تكفي لـِ من 4 إلى 5 اشخاصالمكوّناتنصف كوب من الخل.ملعقة صغيرة من حبة البركة.خمس لترات من الحليب كامل