طريقة عمل الجبنة الموزاريلا في البيت
القيمة الغذائيّة لجبنة الموزاريلا القيمة الغذائيّة 100 غرام من جبنة الموازريلا الماء 50.01 غرامالطاقة 299 كيلوكالوري البروتين 22.17 غرام الدهون 22.14 غرام
فوائد الحركة للجسم
التحكم في الوزنتساعد الحركة والرياضة على التحكم في الوزن، سواءً الحفاظ عليه أو خسارته، وهذا يعتمد على مُدة وقوة التمارين، فكلما زادت مدة وقوة التمارين زادت
طريقة عمل شيبس البطاطا في البيت
القيمة الغذائيّة لرقائق البطاطا (الشيبس) القيمة الغذائيّة 100 غرام من رقائق البطاطا الطاقة 536 سعرة حراريّة البروتين 7.14 غرام الدهون 25 غرام الكربوهيدرات
كيفية وضع قناع الفحم
قناع الفحم والجيلاتينيُعَد الفحم مكوّناً طبيعياً للعديد من منتجات العناية بالبشرة؛ وذلك لأنّه يخلصها من الأوساخ، والشوائب، والزيوت والسموم المتراكمة داخل
طريقة عمل الكاكاو لتزيين الكيك
القيمة الغذائيّة للكاكاو القيمة الغذائيّة 100 غرام من بودرة الكاكاو الطاقة 467 سعرة حراريّة البروتين 20 غرام الدهون 20 غرام الكربوهيدرات 53.33 غرام الألياف 6.7
طريقة عمل سويت اند ساور صوص
القيمة الغذائية للدجاج القيمة الغذائية 100 غرام من الدجاج الماء 73.24 غرام الطاقة 143 سعرة حرارية البروتين 17.44 غرام الدهون 8.10 غرام الكربوهيدرات 0.04 غرام
كيفية صنع العجين للاطفال
صنع العجينة باستخدام الدقيق والملحيمكن صنع معجون الأطفال عن طريق اتباع الخطوات الآتية:[1]
كيفية التخلص من رائحة الثوم في اليد
الليمونيُمكن إزالة رائحة الثوم عن اليدين باستخدام قطعة من الليمون وفرك اليدين بها، أو من خلال رش اليدين بعصير الليمون وذلك من خلال الطريقة الآتية:[1]
كيفية العناية بالعروس قبل الزفاف
العناية بالعروس قبل الزفافيجب على العروس الاهتمام بنفسها قبل الزفاف، فهي ستكون نجمة الحفل ولهذا فإنه من الأفضل اتباع الأمور الآتية:[1]
كيف أجعل شعر لحيتي ينمو
اتّباع نظام غذائي صحّيتدعم الأطعمة الصحية صحة جسم الإنسان بشكلٍ عام، وصحة اللحية بشكلٍ خاص، لذا فإن عدم الحصول على الفيتامينات والمواد الغذائية المهمة، سوف
ما هو زيت القطران
زيت قطران الفحمينتج زيت قطران الفحم كنتيجةٍ ثانوية لمعالجة الفحم، وقد يحتوي على بعض الزيوت المعدنية، واللانولين، وبعض المكونات الأخرى، يُستخدم زيت قطران الفحم
كيفية التغلب على الرهاب الاجتماعي
فهم أعراض الرهاب الاجتماعي ومسبباتهإن أول خطوة في الاتجاه الصحيح لحل مشكلة الرهاب الاجتماعي تتمثل بالفهم الصحيح والواعي لهذه الحالة، وتحديد أعراضها التي قد
طريقة توريد الشفايف طبيعياً
العسل ودقيق الطحين والزبادييُعتبر العسل مُرطب طبيعي يعمل على تنعيم الشفاه، ويُساعد على التخلص من تشقق الشفاه، ومن الجدير بالذكر أنّه يعمل على تفتيح الشفاه
طريقة جعل الشفاه حمراء طبيعياً
عصير التوتيُعتبر عصير التوت علاج فعّال للشفاه الداكنّة، وذلك لاحتوائه على المعادّن، والفيتامينات والطريقة هي:[1]
بخاخ ماء الورد والجلسرين
بخاخ ماء الورد والجلسرينيستخدم الجلسرين لعمل رذاذ يستخدم للمكياج، وذلك من خلال الطريقة التالية:[1]
كيفية المحافظة على المحيط
تقليل استخدام المواد البلاستيكيةيُعدّ البلاستيك من أكثر المواد المضرة بالمحيطات؛ وذلك بسبب كمية التلوث والسّموم التي يخلّفها،[1] لذلك يجب اتّخاذ العديد من
كيفية تثبيت العطر
مناطق وضع العطرمناطق النبض في الجسمتُشير إريكا شومات، وهي أحد مؤسسي شركة (Pinrose) أنّ رائحة العطر تفوح وتنتشر عندما يتّم وضعه في أماكن دافئة؛ لذا تنصح بوضع
أسرع علاج للصلع
العلاج الطبي للصلعهناك بعض من العلاجات الطبية التي تساعد على منع الصلع وتعزيز صحة ونمو الشعر، ومنها:[1]
طريقة صنع مرطب شفايف طبيعي
مرطب زيت جوز الهند للشفاهيعتبر زيت جوز الهند مرطب طبيعي للشفاه، يساعد على تعزيز نعومتهم، وذلك من خلال ما يلي:[1]
طريقة نفخ الشفايف طبيعياً
القرفة والفازلين لنفخ الشفايف طبيعياًتعرف القرفة بأنّها من البهارات الأكثر استخداماً في المطبخ، وتعمل على جعل الشفاه منفوخة، وسلسة ونضرة، وذلك من خلال ما
طريقة إنبات شعر الحواجب بسرعة
طريقة زيت الخروع لإنبات الحواجبيحتوي زيت الخروع على خصائص مضادة للأكسدة، ويمتلك البروتينات، والفيتامينات والأحماض الدهنية، التي تعمل على تعزيز نمو شعر الحواجب،
كيفية إزالة الحنة السوداء من الأظافر
الطريقة الأولى لإزالة الحناءتتعدد طرق إزالة الحناء، ومنها:[1]
طريقة عمل كريم بزبدة الشيا
كريم زبدة الشياعند البدء بعمل كريم للبشرة بزبدة الشيا في المنزل، فذلك يعني تجنب التعرض لضرر المواد الكيميائية، والمواد الحافظة الموجودة في الكريمات الجاهزة
طريقة طبخ نبات الكلم
الكلم المشوي مدّة التحضير 10 دقائق مدّة الطهي 20 دقيقة عدد الحصص 4 حصصالمكوّنات أربع حبات من الكلم مقشرة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. فص مهروس من الثوم. رشّة
طريقة عمل زبادى خلاط بالفواكه
عمل زبادى خلاط بالفواكه مدّة التحضير إحدى عشرة ساعة وعشر دقائقمدّة الطهي خمس وعشرون دقيقة تكفي لِ ستة أكوابالمكوّنات ربع كوب من اللبن الزبادي. تسعة أكواب من
طريقة جعل الشفايف وردية
الكركم والحليبتعمل هذه الوصفة على تلوين الشفاه، بحيث تبدو صحية، ووردية، ويُمكن تحضير هذه الوصفة من خلال اتباع الخطوات الآتية:[1]
ما هو الصديق
تعريف الصديقيعرَّف الصديق اصطلاحاً في اللغة العربية على أنّه الصاحب الصادق الود؛ وجمعه: أصدِقاءُ، وصُدَقاءُ،[1] وهو الشخص الذي تعرفه حق المعرفة ويروق لك تصرفاً
طريقة عمل بليلة زمان
بليلة مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي خمس دقائق تكفي لِ شخصينالمكوِّناتكوب ونصف من الحمص المسلوق مسبقاً.ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.ملعقة صغيرة من الكمون
طريقة عمل آيس كريم البطيخ
القيمة الغذائية للبطيخ القيمة الغذائية مئة غرامٍ من البطيخ الماء 91.45 غرام الطاقة 30 سعرة حرارية البروتين 0.61 غرام الدهون 0.15 غرام الكربوهيدرات 7.55 غرام
تفتيح ما تحت العينين
كمادات الماء البارديُساعد استخدام كمادات الماء البارد على تقليل التورم، وتقلص الأوعية الدموية المتوسعة في منطقة تحت العينين، مما يمكن أن يقلل من ظهور الانتفاخ