أفضل طريقة لتضخيم عضلات الذراعين
أفضل طريقة لتضخيم عضلات الذراعينتعتمد سرعة تطور حجم عضلات الذراع على بعض العوامل، مثل فترة بدء التدريب، وبعض العوامل الوراثيّة. ولكن، يمكن جعل برنامج التدريب
تحضير العسل
تحضير العسلكيلو غرامان من السكر.لتران من الماء.عودان من القرفة.ليمونة حامضة.كوب من ماء الزهر.طريقة التحضيروضع كلٍ من: السكر، والقرفة، وعصير الليمون وقشره
تحضير خبز الشعير
خبز الشعير مدّة التحضير 10 دقائق مدّة الطهي 40 دقيقة تكفي لـ 8 أشخاصالمكوِّناتثلاثة أكواب من طحين الشعير.ملعقة صغيرة من الملح.ملعقتان كبيرتان من
تحضير خبز الدار
خبز الدار مدّة التحضير 40 دقيقة مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي لـ 6 أشخاصالمكوِّناتخمسمئة غرام من الطحين.ملعقة كبيرة ونصف من خميرة الخبز.ثلاثمئة وخمسون ملليلتراً من
أفضل طريقة لحفظ زيت الزيتون
أفضل طريقة لحفظ زيت الزيتونهنالك أكثر من طريقة لحفظ زيت الزيتون بطريقة مثلى للحفاظ على نكهته الطبيعية وجودته، ويوجد العديد من الاقتراحات لحفظه بالطريقة
أكل بسيط
ساندويتش الدجاج بصلصة البوفالو مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطبخ 10 دقائق عدد الحصص تكفي ل 6 أشخاص درجة الصعوبة سهلالمكونات نصف كوب من صلصلة البوفالو. ثلاث ملاعق
أفضل عشر أطعمة
صينية السمك بالخضار مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي ستون دقيقة تكفي لـِ أربعة أشخاصالمكونات ستة فصوص من الثوم المهروس. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
أفكار هدايا الخطوبة
سمّاعة لاسلكيةيُعتبر التخطيط للزفاف أمراً صعباً ومرهقاً بالنسبة للمخطوبين، ولكن يُمكن لهم قضاء وقت أكثر متعةً أثناء كتابة دعوات الزفاف من خلال الاستماع
أكل رحلات
كالزوني الديك الروميالمكوناتالكالزوني:
أفكار للضيافة في البيت
ألواح الجرانولا بالشوكولاتة والموز مدة التحضير 10 دقائقعدد الحصص تكفي ل 6 أشخاصدرجة الصعوبة سهلالمكونات أربعمئة غرام من الجبن الكريمي. نصف كوب من سكر البودرة.
فوائد الجلسرين للتبييض
فوائد الجلسيرين للبشرةللجلسرين عدة فوائد على البشرة منها الآتي:[1]
أفكار ضيافة بسيطة
القهوة العربية مدة الطهي 30 دقيقة عدد الحصص 8 أشخاص طريقة الطهي غليالمكوّنات ثلاثة أكواب من الماء. ثلاث ملاعق من الهيل المطحون بشكلٍ ناعم. ثلاث ملاعق كبيرة من
حلويات يمكن للأطفال صنعها
كرات جوز الهند مدّة تجهيز المكونات 15 دقيقة مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاصالمكوناتخمس بيضات.ملعقة واحدة صغيرة من الفانيلا.رشة واحدة من الملح.مئتان وخمسون
تمارين لشد البطن والخصر في أسبوع
تمارين لشد البطن والخصر في أسبوعيجب فقدان الدهون في الجسم كاملاً لشد البطن والخصر، حيث لا يمكن التركيز على جزء معين من الجسم لخسارة الدهون فيه دوناً عن غيره، و
أطباق مالحة جديدة
التورتة المالحة مدَة التحضير ثلاث دقائق مدَة الطهي خمس عشر دقيقة تكفي لِ ثمانية أشخاصالمكوّناتمكونات العجينة:
أفكار وتدابير منزلية
أفكار منزليّة للتخزينفيما يلي بضع حيل منزليّة تستخدم للتخزين سواء أكانت في المطبخ أم أي من غرف المنزل الأخرى:[1]
قناع بياض البيض والليمون
قناع بياض البيض والليمون للشعريعمل هذا القناع على تغذية فروة الرأس الدهنية إضافةً إلى تزويدها بالرطوبة اللازمة، كما أنّه يُعالج الشعر إن كان يُعاني من القشرة
طريقة ماسك الرمان
الرمان والشوفانيُساعد الرمان على تعزيز إنتاج الكولاجين، وتنعيم البشرة، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، بالإضافة إلى
عمل ماسك الفحم
الفحم وطين البنتونيت ومسحوق الجيلاتينيُساعد قناع الفحم على إزالة الرؤوس السوداء، حيثُ إن الرؤوس السوداء تتكون نتيجة تراكم وتصلُّب الزيت الزائد في المسام
أكلات بدون فرن
كوسيلا مدّة التحضير ثلاثون دقيقة مدّة الطهي أربعون دقيقة عدد الحصص ستة أشخاص طريقة الطهي طهي على النارالمكوناتثلاثمئة وستون غراماً من الكسكسي.خمس ملاعق كبيرة
أكلات بالبرغل
الكبة المقلية مدة التحضير ساعتان مدة الطهي عشرون دقيقة تكفي لــ عشرة أشخاصالمكوناتمكونات عجينة الكبة:
أكلات حارة وسهلة
سمكة حارة مدّة الطهي ستون دقيقة تكفي لِ ستة أشخاصالمكوناتملعقتان كبيرتان من كلٍ من: بهارات السمك، الكزبرة المطحونة، الكمّون الناعم وزيت الزيتون.نصف ملعقة صغيرة
أكلات للسفر الطويل
لفة الجلاش بالسّبانخ مدّة تجهيز المكوّنات نصف ساعة. مدّة الطّهي أربعون دقيقة. عدد الحصص ثمانية أشخاص.المكوّناتباكيت يحتوي على عشرين قطعة من عجينة سبرينغ رولز
حلويات منزلية
خلية النحل بالشوكولاتة مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوناتمكونات العجينة:
قناع بياض البيض والعسل
قناع بياض البيض والعسل للبشرةيعمل هذا القناع على تنظيف المسامات من خلال إزالة الأوساخ والجراثيم التي عنها، كما أنّ لمكوّناتها بعض الخصائص المًضادة للبكتيريا
أكلات بدون لحوم أو دجاج
سلطة الفيتا والزعتر مع الفاصولياء مدَة التحضير ثلاثون دقيقة مدَة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوّناتمكونات الفاصولياء:
أغرب ثقافات العالم
الإشارة بإصبع السبابةتعتبر بعض الدول أن الإشارة على الأشياء باستخدام إصبع السبابة أمراً غير مهذب ويدل على قلة الأدب؛ حيث يعد ذلك في بعض الدول مثل ماليزيا
طريقة عمل خل التمر في البيت
عمل خل التمر في البيت مدّة التحضير عشر دقائق تكفي لِ عبوة من خل التمرالمكوِّناتعلبة من التمر المجدول.ملعقة كبيرة من السكر.قطرة من الخل الخام.مقدار من الماء
الاحترام في الحب
أهمية الاحترام في الحبيُعدّ الحب دون الاحترام أمراً خطيراً، إذ يُمكن لأحد أطراف العلاقة محاولة السيطرة على الطرف الآخر، أو محاولة تغييره إلى الشخص الذي يُريده
طريقة ماسك الشوفان
الشوفان والحليب وحليب اللوزيعمل الشوفان على إصلاح الشعر التالف؛ لاحتوائه على أحماض أوميغا6 الدهنية، ويعمل على علاج تساقط الشعر، والتخلص من القشرة ويعمل على