طريقة العناية بأظافر القدمين
قص الأظافر بانتظامالحرص على قص الأظافر بانتظام، بحيث يتم قص الظفر بشكل مستقيم، والإنتباه من قصهم بشكل منحني من الجوانب، كما يجب تجنب قص الظفر بشكل قريب من
قص الأظافر بانتظامالحرص على قص الأظافر بانتظام، بحيث يتم قص الظفر بشكل مستقيم، والإنتباه من قصهم بشكل منحني من الجوانب، كما يجب تجنب قص الظفر بشكل قريب من
تناول مكمل البيوتين الغذائيأثبتت العديد من الدراسات أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على البيوتين "وهو أحد فيتامينات مجموعة الفيتامين ب" قد عززت قوة
ترطيب الأظافر المتشققةلا بدّ من ترطيب الأظافر بشكل منتظم، عن طريق وضع المرطّب بعد غسل اليدين، أو الاستحمام، أو غسل الأطباق، أو بعد استخدام طلاء الأظافر
الأظافر الضعيفةتُصبح الأظافر ضعيفة نتيجة الإهمال، وعدم العناية بها بشكل جيّد، وتَتَمثّل أعراض ضعف الأظافر، في سهولة التّكسر، والجفاف، والهشاشة (بالإنجليزية:
تقشر الجلد حول الاظافريعاني العديد من الأشخاص والنساء بشكل خاص من مشكلة تقشر الجلد حول الأظافر، نتيجةً لعدة أسباب؛ أهمها: عدم الاهتمام بالنظام الغذائي، وعدم
العناية بالأظافرتحرص النّساء عامّةً على الظّهور بمظهرٍ لائِقٍ وأنيقٍ، ولا تتحقّق هذه الغاية إلا إن أحسنَّ الاعتناء بأنفُسهنّ، واهتممْنَ بمظهرهنّ، بما في ذلك
طريقة تنظيف الأظافرهناك عدّة طرق للمحافظة على الأظافر نظيفةً وصحيةً، ومنها:[1]
وصفات طبيةيمكن اللجوء إلى بعض الطرق الطبية للحفاظ على صحة الأظافر وتقويتها، ومنها ما يأتي:
العناية بالجلد المحيط بالأظافريمكن الحصول على أظافر صحية من خلال الاعتناء بالجلد المحيط بها، لذلك لا ينبغي قطع أو قص أي جلد محيط بالظفر، لأنّ هذا الجلد يمثّل
الأظافريعرّف الظفر بأنّه مادة صلبة تغطي بنان أصبع الإنسان، وتتكون بشكلٍ أساسي من مادة الكيراتين، ولا بد من الإشارة إلى أنّه يتميز بلونه الشفاف الذي يظهر من
الأظافرهي مادة صلبة تكسو بنان الأصابع، وتتكون من الكيراتين بشكل أساسي، وتكمن أهميتها بأنها تحافظ على صلابة وقوّة الأصابع، وتساعد في السيطرة على التحكم بالأشياء
أفضل الفيتامينات لنمو الأظافرفيتامين البيوتينيسمى بفيتامين H، يساعد البيوتين على نمو الأظافر والشعر والجلد، ويجب استهلاك 30-40 ميكروغرام يومياً من الأطعمة
مزيل طلاء الأظافريُستخدم مزيل طلاء الأظافر الأسيتون في عملية إزالة أظافر التركيب بعدّة خطواتٍ كما يأتي:[1]
الأظافرتحتاج الأظافر إلى العناية مِثْل الشّعر، والبشرة، حتى تصبح جميلةً وصحيّة، والاعتقاد بأنّ طلاء الأظافر هو ما يجعل الأظافر لامعةً وجمليةً، هو اعتقادٌ خاطئ،
تباغتنا الموضة ، والتلفاز والنجوم بالكثير من الصرعات المثيرة ، التي تجذب الشباب والشابات ، فتراهم يتهافتون على تقليدها ، والتفاخر بها ، ولا ننكر أنْ الموضه
تطويل الأظافرتهتم السيدات بأدق التفاصيل التي يمكن أن تزيد جمالها ورونقها، ولذا فإنّها تحافظ على أظافرها قوية خالية من البقع البيضاء التي تنمّ عن وجود مشاكل
الحنّةالحنّة أو الحنّاء هي أحد المواد التي تستخدمها السيدة للتزيين منذ آلاف السنين، وتشتهر الهند ودول الشرق الأوسط باستخدامها، وتُعتبر أحد التقاليد المتّبعة في
كيفية برد الأظافرتحتاج الأظافر لعنايةٍ خاصة، ولطريقة صنفرةٍ معينة، يتم برد الأظافر باتباع الخطوات التالية:[1]
طرق طبيعية لإطالة الأظافرهناك العديد من الطرق التي تساعد على نمو أظافر قوية وجذابة منها:[1]
طلاء الأظافريعد طلاء الأظافر من مستحضرات التجميل الخاصة بالنساء التي لا يمكن الاستغناء عنها، وخاصةً في المناسبات، لذلك تلجأ العديد منهن إلى صالونات التجميل
الجلد الميت حول الأظافريظهر حول الأظافر أحيانًا جلداً ميّتاً على شكل جلدٍّ متقشّرٍ، ويُؤثر هذا الأمر على شكل اليدين ومظهرهما، وتعاني ربّات البيوت بشكلٍ خاصٍّ
العناية بالأظافرلتبدو اليدان بمظهر جميل لا بدّ من العناية بهما وترطيبهما، وحمايتهما من أشعة الشمس ومختلف الظروف التي تؤثر على جمالها وكذلك لا بدّ من العناية
العناية بالأظافرالمحافظة على النظافةيجب أن تحرص الفتاة على القيام بما يأتي من أجل الحفاظ على سلامة ونظافة أظافرها:[1]
اصفرار الأظافرتتعدد المشاكل التي يمكن أن يعاني منها الفرد إذا أهمل العناية الصحية بأظافره، ولعلّ أكثر هذه المشاكل شيوعاً هي الاصفرار، الذي يدلّ في كثير من
الفطرياتالفطريات و تحديداً فطريات الأظافر من الحالات المرضية التي لا يستهان بها ، حالة مرضية تزعج المصاب و تصيبه بالإحراج نتيجة ما يحدث لظفره نتيجة إصابته
المناكيرتحرص غالبية الفتيات والنساء على وضع ألوانٍ مختلفة من المناكير على أظافرهنّ على اعتباره من أهم طرق التزيين لهنّ، وكانت النساء تهتم بأظافرها في العصور
نصائح للعناية بالأظافرتوجد العديد من النصائح التي يجب اتباعها للعناية بالأظافر، ومنها:[1]
بيروكسيد الهيدروجينيساعد بيروكسيد الهيدروجين في إزالة بقع المناكير، لكن يفضل اختبار هذه الطريقة على منطقةٍ غير مرئيةٍ من قطعة الملابس؛ لأنّه يعمل على تبييض
نصائح لتقوية الأظافريُنصح باتّباع الآتي للحِفاظ على قوّة الأظافر:
الحناءنبتة الحناء من الشجيرات القصيرة التي تعيش لفترة طويلة مقارنة بغيرها من أنواع الشجيرات الأخرى، فهي قد تعيش لعشرة سنوات، وهي تحتاج إلى مناخ حار من أجل أن