الحليب في الثدي أثناء الحمل
الحليبإنّ إدرار الحليب من صدر الأُم بعد الولادة يعدُّ أمراً طبيعياً؛ حيث من حكمة الإله أن جعل للطّفل من صدر أمّه الغذاء حتّى ينمو ويشتدّ ساعدهُ، ولكن تقلق بعض
كيف أحافظ على وزني بالحمل
وزن الحامليزداد وزن المرأة خلال فترة الحمل بشكل طبيعيّ، وذلك نتيجة لنمو الجنين ووجود سوائل محيطة به، ويجب الانتباه إلى معدل زيادة الوزن، بحيث يجب ألا يتجاوز
هل ظهور حب الشباب من علامات الحمل
حبّ الشباب يعدّ حبّ الشباب اضطراباً جلدياً ناتجاً عن انسداد المسامات الجلدية بسبب الزيوت والخلايا الجلدية الميّتة، ويكون أكثر ظهوراً في مرحلة المراهقة، كما
وسائل طبيعية لتسهيل الولادة
الولادةتعتبرُ لحظة ولادة الطفل الجديد من أجملِ اللحظات التي تمرُّ بها المرأة، خاصّةً بعد فترةٍ طويلةٍ من التعب والإرهاق والخوف، حيثُ تبدأ الأمّ بالاستعداد لهذه
نصائح للحامل في رمضان
صوم الحاملتخشى الكثير من السيّدات الحوامل الصومَ في شهر رمضان؛ وذلك خوفاً من تعرّض صحّتها وصحة جنينها للخطر، لكنْ، في كثيرٍ من الحالات يكونُ الصوم صحيّاً
وسائل الحمل المساعدة
العقمعند الحديث عن العقم يُمكن تعريفه بعدم قدرة الزوجين على الإنجاب بعد سنة من ممارسة الجنس بشكل منتظم ودون استخدام موانع الحمل، وتُعتبر المرأة مصابة بالعقم في
فوائد الميرمية للولادة
الميرميةالميرمية (بالإنجليزية: Sage) هي من النباتات العطريّة التي تعود في أصولها إلى المناطق الساحليّة شمال البحر الأبيض المتوسط، واسمها العلميّ (Salvia
وسائل لتسهيل الولادة
تسهيل الولادةتختلف صعوبة الولادة من امرأة لأخرى، ومن ولادة لأخرى عند المرأة ذاتها، وذلك لوجود العديد من العوامل التي تؤثر في سير الولادة، فمنها ما ييسرها
وصفات للتخلص من ترهلات البطن بعد الولادة
ترهلات البطن بعد الولادةتعاني النساء بعد الولادة من حدوث العديد من التغيّرات الجسميّة التي تفقد الجسم نعومته وجماله، كالزيادة في الوزن، وظهور البقع والحبوب،
وسائل منع الحمل طبيعياً
منع الحملتلجأ الكثير من السيدات لاستعمال وسائل لمنع الحمل؛ كاللولب، وحبوب منع الحمل، والواقيات الذكريّة، وغيرها، لكن هذه الطرق تحمل معها الكثير من الآثار
هل الضيق والبكاء من علامات الحمل
الحملتعتبر فترة الحمل من الفترات الصّعبة على جميع السّيدات؛ والتّي تحدث بها العديد من التّغيّرات بعد حدوث الإخصاب وغرس وتعلق البويضة الملقحة في جدار الرّحم،
كيف أعرف شهر حملي
الحملالحملُ هو عمليّة حمل الأنثى من الثدييات بجنين أو أكثر داخلَ رحمِها، لمدّة تسعة أشهر من تاريخ آخر دورة شهريّة لها، وتنقسمُ فترة الحمل إلى ثلاثِ مراحل،
تمارين الظهر للحامل
تمارين الظهر للحاملمع بدء المرحلة الثانية من الحمل يبدأ وزن الجنين بالتزايد بسرعة ويبدأ البطن بالبروز بشكل ملحوظ، وعادةً ما يرافق ذلك معاناة الأم الحامل من
وسائل كشف الحمل
اختبارات البوليتم الكشف عن الحمل باستخدام اختبار البول (بالإنجليزية: Urine Tests) من خلال إجرائه في المنزل أو في العيادة، ويمكن ذلك عن طريق جمع البول في علبة،
هل يؤلم الثدي أثناء الحمل
الحملتعتبر تجربة الحمل من أهم التجارب الحياتيّة التي تمر بها المرأة، والتي تنتقل من خلالها إلى حياة الأمومة التي تتخللها جُملة من التغييرات الجذريّة على كافة
هل تكون الولادة في بداية الشهر التاسع
الولادةتعبّر كلمة الولادة عن عمليّة خروج الجنين من رحم الأمّ، وهي المرحلة النهائيّة من مراحل الحمل، فعند بداية الأسابيع النهائيّة في الحمل تبدأ المرأة بالشعور
كيف أهتم بنفسي في الحمل
تغيير العادات السيئةيتوجب على المرأة عندما تدرك بأنها أصبحت حاملاً أن تبدأ فوراً بإجراء تغييرات في نمط حياتها، بهدف إيقاف كافة العادات السيئة مثل التدخين أو
كيف أهتم بجسمي أثناء الحمل
العناية بالجسم للحاملإنّ عناية واهتمام الحامل بجسمها يعتبر من الأمور المهمّة، وذلك لأنّ جسم الحامل يتعرّض لكثير من التغيّرات المختلفة خلال هذه الفترة، والتي
كيف أهتم بصحتي وأنا حامل
الحملتمرّ الحامل بالكثير من التغيرات الفسيولوجيّة والنفسيّة خلال فترة الحمل، فمنها ما يكون سهل التغلب عليه والتعايش معه ومنها ما يكون متعباً جداً، لذلك على
علامات قرب الولادة في الشهر التاسع من الحمل
الشهر التاسع من الحملتعتبر فترة الحمل من الفترات الصّعبة على كلّ امرأة، مما تعانيه من تغيّر في الهرمونات وثقل في منطقة البطن وتغيّرات جسدية كثيرة لإخراج الجنين
علامات اقتراب الولادة الطبيعية
موعد الولادة الطبيعيّةفي غالب الأوقات تحدث الولادة في نهاية الشهر التاسع من الحمل، ولكن قد تكون الولادة قبل المدّة المحدّدة لذلك، فقد تلد المرأة في الشهر
علامات الحمل
علامات الحمليمكن للأم ملاحظة حدوث عدد من التغيرات والعلامات التي تدلّ في أغلب الأحيان على حدوث حمل ناجح، إلا أن العلامة الوحيدة التي تؤكد ذلك هي الخضوع لفحص
عدد أسابيع الحمل للبكر
الحملتختبرُ الأمّ في الحمل الأول تجربة جديدة كليّاً عليها، فتكثرُ الأفكار والأسئلة في رأسها بشكلٍ كبير، كما أنّها تنتظرُ رؤية مولودها الأول بفارغ الصبر، لذلك
ما هي أعراض الحمل بعد سن الأربعين
الحمل في سنّ الأربعينتقلّ احتمالات الحمل لدى السيدة التي تجاوزت الأربعين عاماً، ولا يعني هذا أنّ الحمل أصبح مستحيلاً فقد يحدُث حمل في هذا العُمر، ومن المعروف
كيفية إنقاص الوزن أثناء الرضاعة
إنقاص الوزن أثناء الرضاعةيبقى موضوع خسارة الوزن بالنسبة للمرأة المرضعة هو المؤرّق الأكبر لها بعد عمليّة الحمل والولادة، وعادة ما تتزايد تساؤلات المرأة خلال هذه
كيف أزيد من لبن الرضاعه
لبن الرضاعةتعاني العديد من الأمّهات من مشكلة انقطاع الحليب من الثدي بعد الولادة مباشرةً، أو بعد فترة قليلة تقدّر بأيام، ولكون الرضاعة الطبيعيّة هي وسيلة الغذاء
وسائل اختبار الحمل
الحمليحدث الحمل نتيجة تلقيح البويضة التي يتمّ إطلاقها في مرحلة الإباضة عند المرأة من قِبَل الحيوان المنويّ من الرجل، حيثُ تنتقل البويضة المحلقّة إلى الرحم،
ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعيّةيتميّزُ حليب الأم باحتوائه على أكثر من مئة عنصر غذائيّ كافٍ لسد حاجات الرضيع، منها: الحديدُ، والبروتين، والماء، والسكريّات، والدهون،
كيف أتأكد من جنس جنيني
طرق التأكد من جنس الجنينتتوفر العديد من الطرق والوسائل التي تساعد الوالدين في التعرّف على جنس الجنين بعد فترة قصير من الحمل، وبينما تقدّم بعض هذه الطرق نتائجَ
علامات الحمل بولد في الشهر التاسع
الحملترغب المرأة الحامل في معرفة جنس الجنين منذ بداية حملها، حيث تكون في انتظار طفلها بفارغ الصبر، وترغب في معرفة جنسه؛ حتّى تستطيع أن تجهّز له الملابس،