فوائد المشي للحامل في الشهر السادس
المشي للحامليعتبر المشي واحداً من أهم الرياضات المفيدة لصحة الإنسان، وأكثرها متعةً وسهولةً على الإطلاق، وخاصةً للحامل التي تُنصح بالحرص على ممارسة رياضة المشي
أضرار استخدام حبوب منع الحمل أثناء الحمل
حبوب منع الحملتلجأ المرأة إلى اتباع العديد من الوسائل لتنظيم الإنجاب لديها، نظراً لفوائد التنظيم على صحتها وصحة أطفالها النفسية والجسدية، وتعد حبوب منع الحمل
أنسب وقت لعمل تحليل الدم للحمل
كشف الحملتستعمل الكثير من الوسائل والطرق من أجل فحص وجود حمل أم لا، وقد تفضل بعض السيدات معرفة النتيجة باستعمال وسائل كشف حمل بيتية، فضلاً على كون الفحوصات
ضغط الحمل قبل الولادة
ضغط الحملتتعرّض بعض النساء الحوامل لارتفاع ضغط الدم قبل الولادة، ويكون هذا الارتفاع بسبب الحمل، ويعرف بالضغط الارتجاعي، ويظهر عادة بعد الأسبوع الثامن والعشرين،
قوة الدم الطبيعية عند الحامل
الحمللا يمكن للمرأة نسيان فترات الحمل فهي فترة مميزة جداً في حياتها، تواجه فيها العديد من المشاعر المتناقضة والمتاعب المختلفة، وهي ترغب دوماً بالحفاظ على صحة
طرق إخفاء البطن بعد الولادة
إخفاء البطنتعاني السيدات من مشكلة ظهور البطن بعد الولادة، الأمر الذي من يسبب الإزعاج والقلق لها، وذلك يكون نتيجة ضعف عضلات البطن خلال فترة الحمل، وارتخائها
طرق إزالة ترهلات البطن بعد الولادة
ترهلات البطن بعد الولادةتعاني فئة كبيرة من النساء من الترهلات الجلدية التي تظهر في مناطق مختلفة حول الجسم بما في ذلك منطقة البطن بعد الحمل والولادة، حيث تنتج
طريقة استخدام زبدة الشيا للحامل
زبدة الشياتعد زبدة الشيا من أكثر المنتجات الطبيعية رواجاً بين الناس للعناية بالشعر والبشرة، وتستخرج زبدة الشيا من جوز شجرة الشيا الأفريقية، المميزة بلونها
ضيق التنفس للحامل في الشهر الأول
ضيق تنفس الحامليعتبر ضيق التنفس من الأمور الطبيعية التي تصيب المرأة الحامل خلال فترة حملها خاصة في بدايته ونهايته، ومما لا شكَّ فيه أنّ هذا الأمر طبيعي بالنسبة
أفضل طرق النوم للحامل
نوم الحاملتعتبر مرحلة الحمل من المراحل الصعبة التي تمر بها المرأة في حياتها، حيث تعاني من مشاكل عدّة خلال هذه المرحلة كنتيجة للتغيرات الجسمية التي تصاحب هذه
ضعف عضلات البطن للحامل
ضعف عضلات بطن الحاملتتغيّر الحالة المزاجية والصحيّة للحامل، كالإصابة بآلام الظهر، وتغيّر لون الجلد، وواحدة من أهم التغييرات التي تُصاب بها المرأة في هذه الفترة
أفضل طرق النوم للمرأة الحامل
النوميساعد النوم الجسم على التخلص من سمومه، علماً أنّ الحاجة للنوم تختلف من شخصٍ لآخر تبعاً لعدّة عوامل، منها: العمر، وطبيعة العمل، والحالة الصحية، وبعض
طرق نوم الحامل في الشهر التاسع
نوم الحامل في الشهر التاسعتعتبر مرحلة الحمل من أهم المراحل التي تمر بها المرأة وأكثرها حساسيةً على الأطلاق، والسبب في ذلك يعود إلى خضوع جسمها إلى العديد من
فوائد لقاح النخل للحمل
لقاح النخليعرف لقاح النخل على أنّه أول ما يظهر من طلع النخل الذكر، والذي يستعمل من أجل تلقيح النخلة من أجل إنتاج البلح، ويكون على شكل طلع مغلف يبدو كقاربين
عمل رجيم مع الرضاعة
الأم المرضعةتفقد بعض النساء الوزن الذي اكتسبنه أثناء الحمل بعد ولادتهن لأطفالهن بوقت قصير، بينما تعاني أخريات من صعوبة خسارتهن لوزنهن وعودتهن إلى الوزن المثالي
هل ليزر إزالة الشعر يضر الحامل
الليزريعرف الليزر على أنّه نوع من الأشعة غير المؤينة، والتي لا تضر خلايا DNA، حيث تعمل هذه الأشعة على تدمير بصيلة الشعر بشكل مباشر من خلال استهداف صبغة
أضرار لبس الضيق للحامل
فترة الحملمن المؤكد أن فترة الحمل من أكثر المراحل في حياة المرأة حساسية، نظراً لكونها تتطلب عناية خاصة كالاهتمام بمواعيد النوم، وساعات الراحة، وطبيعة الملابس
أهم فيتامينات للحامل
الحمليُعرّف الحمل على أنّه الفترة التي يتطور فيها الجنين داخل رحم المرأة، والذي يستمرّ مدة 40 أسبوعاً،[1] ويُعدّ تناول الغذاء الصحيّ أمراً مهمّاً خلال فترة
علاج زيادة الأملاح عند الحامل
زيادة الأملاح عند الحاملتعاني بعض السيدات أثناء الحمل من مشكلة زيادة الأملاح في الجسم، وهي مشكلة تعبر عن زيادةٍ في نسبة أملاح الجسم؛ بسبب زيادة حمض اليوريك
فوائد شرب ماء زمزم للحمل
ماء زمزميعتبر ماء زمزم المبارك من أفضل المياه على الأرض فهو يحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، وقد ورد على لسان رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه
الطريقة الصحيحة للنوم عند الحامل
النوم فترة الحملتعد فترة الحمل من الفترات الشاقة التي تمر بها المرأة نظراً للعديد من التغيرات التي تطرأ عليها كالتغيرات الهرمونية، والجسدية، حيث تشعر الحامل
أعراض ضغط الدم المرتفع عند الحامل
ضغط الدم المرتفع عند الحاملتُعدّ مشكلة ارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزية: High Blood Pressure or Hypertension) بشكل عام من المشاكل الصحية الشائعة كثيراً حول العالم،
انخفاض هرمون الحمل عند الحامل
هرمون الحمل عند الحامليبدأ جسم المرأة بعد الإخصاب مباشرةً بإنتاج هرمون الحمل (HCG) الضروري لحثّ المبيضين على إنتاج كميات عالية من هرموني الإستروجين
فوائد فيتامين C الفوار للحمل
فيتامين Cيعرف فيتامين C على أنه مسحوق أو بلورات لونها أبيض تميل للاصفرار، يتحول لونها إلى الأسود عند تعرضها للضوء، ومن خواص فيتامين C أنه غالباً ما يكون ثابتاً
طريقة النوم الصحيحة أثناء الحمل
النوم للحامليعتبر النوم من الأمور التي تشكل تحدٍ للحامل ويعود ذلك بسبب قلق الأم من وضعية النوم وتأثيرها في الجنين، أو الرغبة بالحصول على قسط كافٍ من النوم
طريقة النوم للمرأة الحامل
نوم الحاملتواجه الحوامل العديد من الصعوبات خلال فترة الحمل مما يتطلب مزيداً من الاهتمام والرعاية، خاصة فيما يتعلق بوضعية النوم الصحيحة، حيث تواجه صعوبة في
طريقة النوم عند الحامل
نوم الحاملتعاني الحامل خلال فترة حملها من آلام أسفل منطقة الظهر، وتورم في اليدين والقدمين، وذلك نتيجة عدم تدفق الدم إلى جسمها بسبب اتخاذها وضعية خاطئة عند
طرق رجيم للحوامل
رجيم المرأة الحامليحتاج جسم الحامل إلى العديد من العناصر الغذائية اللازمة لصحتها وصحة جنينها أثناء الحمل، لذا فإنها قد تعاني من زيادة كبيرة في الوزن إذا تناولت
أثر نقص إفراز الغدة الدرقية على الحمل
الغدة الدرقيةتوجد الغدة الدرقية في المنطقة الأمامية من العنق وتتشكّل من فصين الأيمن والأيسر، اللذين يرتبطان مع بعضهما البعض بغشاء رقيق مكون من أنسجة الغدة
أفضل فيتامين للحامل في الشهر الرابع
الحملتعتبر مرحلة الحمل من المراحل الطبيعية التي تمر بها أغلبية النساء بعد الزواج، وتبدأ بعد إخصاب البويضة من الحيوان المنوي لتتكون الخلية المخصبة والمسماة